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防災減災日國旗下講話稿:增強防災減災意識,學會自我保護

  • 端午節(jié)演講稿:我在國旗下講話

    端午節(jié)演講稿:我在國旗下講話

    端午節(jié)演講稿:我在國旗下講話送給大家,希望對大家有所幫助!端午節(jié)文化端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日,始于中國的春秋戰(zhàn)國時期,至今已有XX多年歷史。據(jù)《史記》記載,屈原,是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導舉賢授能,富國強兵,力主聯(lián)齊抗秦,遭到貴族強烈反對,屈原去職,被趕出成都,流放到沅.湘流域。他在流放中,寫下了憂國憂民的《離騷》.《天問》.《九歌》等不朽詩篇等,獨具風貌,影響深遠(因而,端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年,秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略,心如刀割,但是始終不忍舍棄自己的祖國,于五月五日,在寫下了絕筆作《懷沙》之后,抱石投汨羅江身死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。傳說屈原死后,楚國百姓哀痛異常,紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只,在江上來回打撈他的真身。有些漁夫拿出為屈原準備的飯團.雞蛋等食物丟進江里,說是讓魚龍蝦蟹吃飽了,就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛效仿。

  • 文明伴我行國旗下講話發(fā)言稿

    文明伴我行國旗下講話發(fā)言稿

    做好文明禮儀要從生活中的點滴做起,從日常行為規(guī)范做起:一個微笑,一聲問候,一句祝福,在你我之間傳遞;一個敬禮,一次禮讓,一種攙扶,一點幫助在你我之間前行。著裝得體、不求時尚;說話文明、舉止大方;愛護公物、保護環(huán)境;尊重師長、學會關愛;遵守交通、不闖紅燈;講究衛(wèi)生,不扔紙屑等等

  • 國旗下講話:我們在路上

    國旗下講話:我們在路上

    時間永遠不會停下匆匆前進的步伐,在XX年的開篇,就奠定了新的一年為學習而忙碌的基調。會考、期末考接踵而至,新一輪緊張充實的學習生活已拉開帷幕。XX,我們已然在路上。每逢新年將至,空間、微博似乎都被“新的一年,新的自己!”之類的文字刷爆,可是真正在新年之初規(guī)劃好一年的奮斗目標的人又有多少?即便是有,真正實現(xiàn)的人恐怕鳳毛麟角。我們總喜歡埋怨“理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感?!彼晕覀冎荒芙邮芩^的現(xiàn)實,繼續(xù)過著復制黏貼一般的生活。確實,現(xiàn)實很可怕,很骨感。也許你站在年級榜首傲世群雄、學習成績漸臻佳境的場景只能在夢中實現(xiàn),睜開雙眼,步入現(xiàn)實,又只能被自己蠢哭。那時的自己,只能默默遙望學霸轉身向你揮手的身影,心中充滿失望與落寞。但是有時失望也不全是壞事,因為你除了失望,還未曾失去過什么。所以,即使現(xiàn)實殘酷,令我們對之失望,并不代表著我們的道路將通向失敗?!棒斣ビ屑s”中來過這樣一對兄弟,曾經班級倒數(shù)過,曾經因170多斤的體重遭人嘲笑過,但現(xiàn)如今卻成為了北大校園中最帥學霸雙胞胎兄弟。苑子文,苑子豪的經歷誠然令人艷羨,但那一寸寸挑燈夜戰(zhàn)的艱辛時光,那一滴滴刻苦學習時留下的汗水,我們卻不得而知。

  • 國旗下的講話之我們的青春

    國旗下的講話之我們的青春

    親愛的老師們,同學們:大家早上好!我是來自高XX級10班的xx。今天我講話的題目是《我們的青春是豐富多彩的》青春的表現(xiàn)形式有很多種,但一提到中學生,似乎就只有唯一的一種,那就是學習。然而我認為,我們的青春應該是豐富多彩的。正如大家所知,從上學期開始,在學校的大力組織和支持下,各種各樣的學生社團如雨后春筍般相繼成立,學校之所以大力開展社團活動,是為了豐富同學們的課余生活,鍛煉同學們多方面的能力。在各種形式的社團活動中,同學們也能體驗到學習之外的樂趣。參加樂器社,同學們能夠在音樂的熏陶下提升藝術修養(yǎng);參加素風文學社,能讓靈魂在文字的海洋中得到升華;參加雅霽播音主持社,可以在語言的影響下得到美的享受。遂寧中學晴天志愿社也是眾多學生社團中的一個。從社團成立到現(xiàn)在,我見證了晴天志愿社的成長;從一名普通的社員到社團負責人,我也感受到了自己的責任。晴天志愿社成立的初衷是奉獻愛心,服務社會。作為一個具有服務性質的社團,我們有責任辦好每一次活動。從社團活動的策劃到活動的開展,社員們需要付出一定的時間和精力,雖然會很累,但是卻能感受到其中的無限快樂和自豪、能從中體會到奉獻的價值和意義。

  • 國旗下的講話:文明在我心中

    國旗下的講話:文明在我心中

    國旗下的講話:文明在我心中—博學積淀,作厚文化人;尊規(guī)守紀,做好文明人老師們、同學們:大家早晨好!隨著國慶長假的結束,獨領風騷的濃釅盛夏已悄然的逝去,代之而來的卻是令人心醉的滿園秋色!在這‘ 熔金水色洗空明,不許清秋負晚晴’的美麗寧靜的季節(jié)里,我代表學校向教之以才,導之以德,千教萬教教人求真的辛勤園丁們,向學而不厭,誨而不倦,千學萬學學做真人的莘莘學子們,祝以誠摯的祝愿:祝女士們溫文爾雅,落落大方,和風細雨盡顯淑女氣質,做厚文化人;祝男士們寬容誠信,謙恭禮讓,飽德厚識盡展紳士風度,做好文明人。今天我講話的題目是‘博學積淀,作厚文化人;尊規(guī)守紀,做好文明人?!拿髟谖倚闹小?。同學們,當你踏著光潔的地板走進教學樓的時候,你是否會想起那位經常手拿拖把,埋頭辛苦擦地阿姨;當你在操場上與朋友盡情嬉戲的時候,你是否看見工人師傅打掃操場的背影;當你在干凈、整潔的校園里漫步徜徉的時候,你是否感覺到收拾垃圾的老爺爺?shù)钠D辛。校園是純潔的、美麗的,可你更應該知道書香的校園是文明的、文化的! 那么什么是文明?什么是文化?文明與文化的辯證關系如何?如何做一個文明人?

  • 高中學生會主席國旗下講話

    高中學生會主席國旗下講話

    為大家收集整理了《高中學生會主席國旗下講話范文》供大家參考,希望對大家有所幫助?。。【磹鄣睦蠋焸?,親愛的同學們:大家早上好!我是鄖陽中學新一屆學生會主席,來自高二班的張彥陽。首先,我代表新一屆學生會向給予我們關懷和信任的老師們表示衷心的感謝,向給予我們支持和幫助的全體同學表示深深的謝意,向給予我們鼓勵、寄予我們厚望的上一屆學生會全體成員表示崇高的敬意,謝謝你們!今天,我懷著十分激動的心情進行國旗下演講。作為新一屆學生會主席,我深知自己身上的擔子不輕,權力越大,責任越大,但是有如此優(yōu)秀精英們組成的團隊,讓我對未來的工作滿懷信心。我將會以百分之兩百的工作熱情去擔當起這份重任,克服困難,迎接挑戰(zhàn),努力實現(xiàn)我競選中所設想的那樣:將這一屆學生會打造成最為輝煌的一屆,名留校史!

  • 人教版高中地理必修3森林的開發(fā)和保護—以亞馬孫熱帶雨林為例說課稿

    人教版高中地理必修3森林的開發(fā)和保護—以亞馬孫熱帶雨林為例說課稿

    【這部分的設計目的,要學生明白熱帶雨林只是一個案例,我們的目的是要合理開發(fā)和保護全世界的森林。由森林的開發(fā)與保護來明確區(qū)域發(fā)展過程中產生的環(huán)境問題,危害及治理保護措施?!咳缓笾R遷移——東北林區(qū)的開發(fā)與保護介紹東北地區(qū)的森林材料:東北林區(qū)是我國最大的天然林區(qū),主要分布于大、小興安嶺及長白山地,在平衡大氣成分、凈化空氣、補給土壤有機質、涵養(yǎng)水源、保持水土、改善地方氣候有重要的作用。它還是我國最大的采伐基地,宜林地區(qū)廣,森林樹種豐富。 東北林區(qū)開發(fā)中的問題及影響點撥:由于人類的嚴重超采,采育脫節(jié),亂砍濫伐,毀林開荒,再加上森林火災,東北林區(qū)的面積在銳減,帶來了嚴重的生態(tài)惡化。我們該如何開發(fā)和保護東北地區(qū)的森林呢?

  • 國旗下的講話演講稿(中學生)

    國旗下的講話演講稿(中學生)

    今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起?;厥讋倓傔^去的兩個月,它記錄著每一個學子和老師的辛勤,更蘊含著我們的智慧。作為榮智學校新一屆的初中生,我們?yōu)閷W校的方方面面感到驕傲,無論是環(huán)境優(yōu)雅的教室還是功能齊備的多功能展示廳,無論是生物實驗室、微機室等專用教室,還是圖書館等供我們學習的場所都顯得那樣舒適溫馨,而我們的老師,個個精神抖擻,正是他們的精心呵護與諄諄教誨,才有我們學生的健康成長。他們以純潔的心靈塑造我們的靈魂,以健康的人格魅力帶動我們的品格養(yǎng)成,從而營造我校和-諧健康,洋溢著人文色彩的校園氛圍。同學們,求學階段對于我們每個人來說,就像是手中剛剛拿到的新書一樣,散發(fā)著油墨的清香,蘊藏著很多待開發(fā)的秘密,需要我們去探索,“言行規(guī)范,健康發(fā)展,學有所長”是學校對我們的要求。因此,正如今天一樣,當我們邁進校門的那一刻起,我們要說,新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說:“沒有規(guī)矩不能成方圓?!奔o律是做好一切事情的保障,沒有紀律的約束,是什么事情也做不好的。大家知道,魯迅先生書桌上的“早”字,是嚴格自律的表現(xiàn),是自覺守紀的典范,正因為這樣,魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。曹操“割發(fā)代首”,帶頭守紀,古往今來傳為佳話。

  • 初一開學國旗下講話演講稿樣本

    初一開學國旗下講話演講稿樣本

    我們又迎來了新的學期,在每一個全新的起點,我們每個人都會有一種期盼:明天的我要更精彩。因此,我們會更多地在對美好未來的憧憬中,展現(xiàn)著自己迎接新學期的新氣象。為了實現(xiàn)我們的新進步:首先,我們要有一個新目標。我們每一位師生在自己的人生目標下,都會有著符合自己實際的更高、更具體的目標,這個目標應當是各不相同的。因此,我們必須對自己作一番具體的分析,找出實現(xiàn)目標的途徑和方法,抓住關鍵,持之以恒,在目標的引領和激勵下,必定會取得新的進步。其次,我們更要有新的努力。第一是自己的努力。自己的事要靠自己做,自己是自身發(fā)展、進步的內在因素,付出一份努力才會換取一份收獲。學習并不是一種興趣,而是一種責任,是我們應該做而且必須做好的事,為自己、為所有關心我們的人、更是為了期盼我們成材的國家。

  • 國旗下的講話演講稿小學 感恩

    國旗下的講話演講稿小學 感恩

    導語:演講是演講者就人們普遍關注的某種有意義的事物或問題,通過口頭語言面對一定場合的聽眾,直接發(fā)表意見的一種社會活動。以下是小編為您搜集整理提供到的范文,希望對您有所幫助!各位老師,各位同學:大家早上好!今天我國旗下講話的主題是“感恩”,本周四就是西方的感恩節(jié),其實,感恩不僅僅在西方,在中國感恩自古有之。“誰言寸草心,報得三春暉”等等,說的就是是感恩。有這樣一個真實的故事:一位生活在窮鄉(xiāng)僻壤、出身貧寒的農家子弟通過自己的刻苦努力和頑強拼搏,終于考取了當?shù)刈詈玫闹攸c中學——縣一中,父母為此流下了激動和高興的淚水。孩子進入縣一中讀書后,因為離家近百里,于是在學校寄宿。這所學校因為是縣城唯一的重點中學,所以縣城許多當官及有錢人家的孩子幾乎都送到這里來讀書,也使得校園攀比之風盛行,漸漸地,這位農民的孩子因為家境貧寒感到很自卑,總覺得自己在別人面前抬不起頭,對那些有錢的同學特別羨慕。有一次,年邁的母親在一個寒冷的冬天,為了節(jié)省幾元錢的車費給孩子送冬天的衣服,硬是趕了近一天的路走到學校給孩子送冬天的衣服和食物。當疲憊不堪、穿著破舊、日見蒼老的母親敲開教室的門時,老師問她找誰,她說了自己孩子的姓名,然而,當老師問這位孩子她是你什么人時,這位孩子居然像犯了錯誤似的,臉漲得通紅,小聲地說她是我家的一個親戚。當這句話傳到站在門外把他含辛茹苦養(yǎng)育大的老母親耳里時,老母親愣住了,眼里涌出了淚花,她一句話也沒說,把東西交給了老師,轉身走進凜冽的寒風里。

  • 國旗下的講話演講稿小學300字

    國旗下的講話演講稿小學300字

    導語:演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強、富有特點,但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應用文體,經常使用各種修辭手法和藝術手法,具有較強的感染力。以下是小編為您搜集整理提供到的范文,希望對您有所幫助,歡迎閱讀參考學習!老師們,同學們,大家好!我演講的題目是《今天,奮斗的起點》。昨天帶著回憶默默地遠去了,今天攜著希望悄悄地來臨了,而明天又閃爍著光輝等待著我們。有的人沉浸在回憶中,他們依戀昨天;有的人只沉醉在夢幻中,他們盼望明天。這兩種人都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。今天,不就是短短的一天嗎?我從明天開始勤奮學習。今天不就是區(qū)區(qū)的二十四小時嗎?我從明天開始認真工作。今天不就是三百六十五分之一嗎?我從明天開始為共-產主義事業(yè)而奮斗。有些人這樣想,也是這樣做的。朋友,我絕不懷疑你的真誠,但為什么把要做的事放到明天,一切從明天開始呢?日月匆匆,終于等到了明天,但明天又變成了今天,而每個今天之后都有無窮無盡的明天。那么,你的決心、你的理想,哪一天才能變?yōu)樾袆?、變?yōu)楝F(xiàn)實呢?莎士比亞說:拋棄時間的人,時間也會拋棄他。我說:拋棄今天的人,今天也會拋棄他;而被今天拋棄的人,他也就沒有了明天。

  • 國旗下的講話演講稿小學400字

    國旗下的講話演講稿小學400字

    導語:演講稿又叫演說詞,它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決聞一多先生定了演講的成功與失敗。 以下是為您搜集整理提供到的范文,希望對您有所幫助,歡迎閱讀參考學習!尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們:大家早上好,我很高興成為**小學新學期國旗下講話的學生代表。時光如梭,眨眼間,兩個月的假期已經結束。今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了。 如今我們的校園舊貌換新顏,地面更加整潔,花草更加鮮艷??葱绿淼膹V播站,新掛的標語標牌,在這樣的學校讀書,我們感到衷的自豪。新的學年開始了,新學期、新氣象、新起點、新征程、新希望、新崛起。全體師生將以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。同學們, 新學期孕育新的希望,新學期自然有新的要求。在新的學期里,我們全體同學有信心、有決心,按照《中小學生日常行為規(guī)范》《中小學生守則》做自立自強的好少年。讓我們學會創(chuàng)造、學會做人、學會合作,為成為社會主義現(xiàn)代化建設合格接班人而努力學習。最后,祝老師們在新學年里工作順利、精神愉快!祝同學們學習進步、健康成長! 謝謝大家。

  • 國旗下的講話演講稿小學四年級

    國旗下的講話演講稿小學四年級

    導語:演講稿是人們在工作和社會生活中經常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情,表達 主張、見解;也可以用來介紹自己的學習、工作情況和經驗等等。以下是小編為您搜集整理提供到的范文,希望對您有所幫助,歡迎閱讀參考學習!敬愛的老師,親愛的同學們:大家早上好,我是四(2)班的羅玉雯,今天我在國旗下講話的題目是《今天,你讀書了嗎?》同學們,你們聽過《喝墨水》的故事嗎?陳毅爺爺小時候由于讀書太入神了,竟然拿餡餅蘸墨汁吃,而且還吃得津津有味,直到媽媽進屋發(fā)現(xiàn)他滿嘴都是墨汁而大聲驚叫起來,他才察覺到。陳毅爺爺讀書是多么癡迷啊!同學們,你們喜歡讀書嗎? 開學到現(xiàn)在,你們讀了幾本課外書呢?同學們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細品味文章中的妙詞佳句,認真揣摩文章蘊含的道理,感悟文章表達的感情。其次,要泛讀課外書。從文學類到科技類,從中國名著到外國名著……只要有書的地方,就要有你們的身影。讀書,需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了因此,讀書需要只爭朝夕。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。

  • 國旗下的講話演講稿小學五年級

    國旗下的講話演講稿小學五年級

    導語:演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。 演講稿是進行演講的依據(jù),是對演講內容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。以下是小編為您搜集整理提供到的范文,希望對您有所幫助,歡迎閱讀參考學習!普通話,請從我做起普通話是每個人都應該會說的,是一種以北京語言為標準音,以北方方言為基礎方言,以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范的一種通用的語言形式。普通話是我們學習說話的第一步,也是做一個文明人的第一步,要是一個人連最基本的普通話都不會說,他還怎么去和別人交流呢?普通話已深入到我們日常的學習和生活中,無論我們在干什么,普通話都回蕩在我們周圍的每一個角落。有人可能會問,“為什么要說普通話呢?”因為中國是一個多民族、多語言、多方言的國家,根據(jù)著名的語言學家周光有先生講,我國56個民族共有80多種彼此不同的語言和地區(qū)方言,而我們每一個人又不可能一輩子都生活在同一個地方,固步自封,不去見識外面的世界吧,所以一旦我們身處異鄉(xiāng),便會遇到語言方面的障礙,不能與人溝通、交流。這時,如果我們都會說一種共同的語言——普通話,那么,就不用再為語言不通而急得滿頭大汗、不知所措了。

  • 端午節(jié)學生在國旗下講話演講稿

    端午節(jié)學生在國旗下講話演講稿

    老師們、同學們!端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經端午節(jié)上最熱鬧的活動,然而,隨著時代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,而是將目光轉向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日,面對這種現(xiàn)狀,我們不得不感到悲哀,發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。當我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時,據(jù)可靠消息說“亞洲某國準備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產,目前已將其列入國家遺產名錄。聽到這種消息,中國人除了驚訝只有尷尬,這不僅僅是一個傳統(tǒng)節(jié)日的得失,不僅僅是少了幾項慶?;顒?,更重要的是,這是中國的傳統(tǒng)節(jié)日,文化內涵豐富,留存著華夏民族獨特的文化記憶,每過一次傳統(tǒng)節(jié)日,就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強和洗禮,如今,這個擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國的國家遺產,我們將有多么尷尬?

  • 關于運動會的國旗下的講話

    關于運動會的國旗下的講話

    我運動我快樂 我為校運做貢獻尊敬的老師們,親愛的同學們:早上好!第十二屆全運會已經于XX年9月12日在大連落下帷幕,一屆又一屆的全運會奧運會給我們留下的記憶不僅僅是那一個個冠軍、那一枚枚金牌,而是偉大的全運精神奧運精神。更是中華民族了不起的民族精神。也正是這種精神感動了世界,征服了世界。全運精神奧運精神催人奮進,更使我們信心百倍、滿懷激情地迎接另一個盛會——我們的第四十八屆校運會。在這個秋風送爽陽光明媚的早晨,我向大家宣布十月十八日十九日我們將在這里舉辦XX市第一高級中學四十八屆校運會。在感受這激動人心的消息同時,我們也應該深深感到自己肩上的責任。作為學生,我們究竟可以為校運會做些什么?同學們!今天,注目仰視迎風飄揚的五星紅旗,讓我們肩負起五星紅旗的囑托,積極行動起來,為校運會貢獻我們的力量。從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,共同塑造XX市第一高級中學明禮誠信、求是競先的新形象。這是五星紅旗的感召!也是XX省四星級高中學子的要求!更是我們幸福一中人的自發(fā)向往。

  • 關于校運會的國旗下的講話

    關于校運會的國旗下的講話

    團結友愛,互助前行我校又一屆的校運會勝利地落下帷幕,回想起在校運會上運動員們那堅持不懈、努力拼搏,拉拉隊員加油助威、鼓勁吶喊,通訊員現(xiàn)場采集、奮力寫稿,青年志愿者維護紀律、親歷親為,裁判員頂著烈日公正執(zhí)法的身影,無不歷歷在目,令我難忘。校運會上,每一位同學都在為自己班級的榮譽而拼搏,而努力。班里的運動員經過一回的沖刺跑到終點,無論失敗或成功,總會有同學遞上一瓶水,問候一聲:“感覺怎么樣?有哪兒不舒服?”;在接力比賽里,每位運動員在比賽時,身旁總會有一些同學為他加油鼓勁,交接過后,這位運動員便也加入此隊伍中,直到最后沖刺時,十分壯大的隊伍加油聲震天動地,凝成一股巨大的動力帶領同學奔向成功,取得勝利;在1500米長跑比賽上,一位同學已經被落在了后面又筋疲力盡了,眼看他就要放棄,只看見觀眾群中傳出的加油聲使他為之一振,又咬緊牙關,努力向前跑去,最終堅持跑到了終點……這些場面讓我深深體會到了團隊精神散發(fā)出的魅力和風采。

  • 備戰(zhàn)校運會國旗下講話

    備戰(zhàn)校運會國旗下講話

    在丹桂飄香的深秋時節(jié),我校即將迎來第20屆校田徑運動會。各位運動員,你們準備好了嗎?在此我想和大家分享一下參加運動會的各個階段具體事項,主要分為三個階段:第一:賽前準備:首先在參加運動會的前一兩天是比賽的調整期,主要是技術訓練,將注意力集中在技術的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調上。所以基本進行小量訓練,出出汗就可以了,但是休息是不妥的。還有一點小小的建議就是運動員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡,因為會讓你全身放松而影響第二天比賽的發(fā)揮。第二:賽中階段:田徑比賽分為田賽和徑賽,所有以遠度和高度計算成績的項目統(tǒng)稱田賽,田賽項目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進行檢錄,比如跳遠的就直接到跳遠場地檢錄;而所有以時間計算成績的項目統(tǒng)稱徑賽,徑賽項目都是提前20分鐘到指定地點統(tǒng)一檢錄。所有參賽運動員還應該隨時注意廣播,可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時間不符的通知,比賽時間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個角固定在胸前,以便裁判員的判定,同時也是尊重裁判,尊重對手的一個體現(xiàn)。

  •  國慶節(jié)演講稿:國旗下講話

    國慶節(jié)演講稿:國旗下講話

    XX國慶節(jié)演講稿:國旗下講話當國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時,我們光奮了!假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話,49年后的今天,在又一個國慶節(jié)即將到來之即,當我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時,我們也興奮了!49年過去了,對于一個人,49年可以寫一部長篇巨著了,但對于一個共和國來說,卻是短暫的,她可以匯成煙波浩渺的著述,但我們卻更能用四個字來概括,那就是“奮進、開拓”。在如此瑰美的早晨,我們又和國旗相遇,當她飽蘸著革命者和建設者鮮血的火紅的身影隨風飄揚的時候,我們感受到了她的成熟,她的男性般堅實的臂膀,她的母性般溫柔的胸懷,我們深情地致她一個敬禮,隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。曾幾何時,貪婪的侵略者紛紛來到,從此,文明褪色了,強盛衰敗了,整個神州濃霧蔽日,賊寇橫行,曾幾何時,無數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖國母親凄苦的眼淚,換來了她幸福的微笑……

  • 學習雷鋒國旗下講話發(fā)言稿

    學習雷鋒國旗下講話發(fā)言稿

    向雷鋒叔叔學習,就要學會“有目標、有信念、有原則、有愛心”。一個人不管做什么事情,要有堅定的目標、必勝的信念。雷鋒的一生是“全心全意為人民服務”的一生,他是這樣說的,更是這樣做的,他是“行”的巨人!雷鋒叔叔在部隊,不論是訓練,還是作戰(zhàn),大大小小的活動他一直講原則,這里的原則就是紀律,違犯規(guī)定和原則的事情,雷鋒一件都沒有做過,即使是周圍沒有一個人在監(jiān)督他,他也絲毫不會破壞制度,雷鋒始終是一個嚴守紀律的好戰(zhàn)士。雷鋒叔叔愛憎分明,對待朋友他在日記中寫到:“對待朋友,我要像春天般的溫暖?!痹谏钪?,雷鋒叔叔的所有愛心全都獻給了困難的人,他的心里唯獨沒有想到的就是他自己,就是舍己為人一心只為別人著想的崇高思想。

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