函數(shù)在高中數(shù)學(xué)中占有很重要的比重,因而作為函數(shù)的第一節(jié)內(nèi)容,主要從三個實(shí)例出發(fā),引出函數(shù)的概念.從而就函數(shù)概念的分析判斷函數(shù),求定義域和函數(shù)值,再結(jié)合三要素判斷函數(shù)相等.課程目標(biāo)1.理解函數(shù)的定義、函數(shù)的定義域、值域及對應(yīng)法則。2.掌握判定函數(shù)和函數(shù)相等的方法。3.學(xué)會求函數(shù)的定義域與函數(shù)值。數(shù)學(xué)學(xué)科素養(yǎng)1.數(shù)學(xué)抽象:通過教材中四個實(shí)例總結(jié)函數(shù)定義;2.邏輯推理:相等函數(shù)的判斷;3.數(shù)學(xué)運(yùn)算:求函數(shù)定義域和求函數(shù)值;4.數(shù)據(jù)分析:運(yùn)用分離常數(shù)法和換元法求值域;5.數(shù)學(xué)建模:通過從實(shí)際問題中抽象概括出函數(shù)概念的活動,培養(yǎng)學(xué)生從“特殊到一般”的分析問題的能力,提高學(xué)生的抽象概括能力。重點(diǎn):函數(shù)的概念,函數(shù)的三要素。難點(diǎn):函數(shù)概念及符號y=f(x)的理解。
本節(jié)課選自《普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)數(shù)學(xué)教科書-必修一》(人 教A版)第五章《三角函數(shù)》,本節(jié)課是第1課時,本節(jié)主要介紹推廣角的概念,引入正角、負(fù)角、零角的定義,象限角的概念以及終邊相同的角的表示法。樹立運(yùn)動變化的觀點(diǎn),并由此進(jìn)一步理解推廣后的角的概念。教學(xué)方法可以選用討論法,通過實(shí)際問題,如時針與分針、體操等等都能形成角的流念,給學(xué)生以直觀的印象,形成正角、負(fù)角、零角的概念,明確規(guī)定角的概念,通過具體問題讓學(xué)生從不同角度理解終邊相同的角,從特殊到一般歸納出終邊相同的角的表示方法。A.了解任意角的概念;B.掌握正角、負(fù)角、零角及象限角的定義,理解任意角的概念;C.掌握終邊相同的角的表示方法;D.會判斷角所在的象限。 1.數(shù)學(xué)抽象:角的概念;2.邏輯推理:象限角的表示;3.數(shù)學(xué)運(yùn)算:判斷角所在象限;4.直觀想象:從特殊到一般的數(shù)學(xué)思想方法;
學(xué)生在初中學(xué)習(xí)了 ~ ,但是現(xiàn)實(shí)生活中隨處可見超出 ~ 范圍的角.例如體操中有“前空翻轉(zhuǎn)體 ”,且主動輪和被動輪的旋轉(zhuǎn)方向不一致.因此為了準(zhǔn)確描述這些現(xiàn)象,本節(jié)課主要就旋轉(zhuǎn)度數(shù)和旋轉(zhuǎn)方向?qū)堑母拍钸M(jìn)行推廣.課程目標(biāo)1.了解任意角的概念.2.理解象限角的概念及終邊相同的角的含義.3.掌握判斷象限角及表示終邊相同的角的方法.?dāng)?shù)學(xué)學(xué)科素養(yǎng)1.數(shù)學(xué)抽象:理解任意角的概念,能區(qū)分各類角;2.邏輯推理:求區(qū)域角;3.數(shù)學(xué)運(yùn)算:會判斷象限角及終邊相同的角.重點(diǎn):理解象限角的概念及終邊相同的角的含義;難點(diǎn):掌握判斷象限角及表示終邊相同的角的方法.教學(xué)方法:以學(xué)生為主體,采用誘思探究式教學(xué),精講多練。教學(xué)工具:多媒體。一、 情景導(dǎo)入初中對角的定義是:射線OA繞端點(diǎn)O按逆時針方向旋轉(zhuǎn)一周回到起始位置,在這個過程中可以得到 ~ 范圍內(nèi)的角.但是現(xiàn)實(shí)生活中隨處可見超出 ~ 范圍的角.例如體操中有“前空翻轉(zhuǎn)體 ”,且主動輪和被動輪的旋轉(zhuǎn)方向不一致.
本節(jié)主要內(nèi)容是三角函數(shù)的誘導(dǎo)公式中的公式二至公式六,其推導(dǎo)過程中涉及到對稱變換,充分體現(xiàn)對稱變換思想在數(shù)學(xué)中的應(yīng)用,在練習(xí)中加以應(yīng)用,讓學(xué)生進(jìn)一步體會 的任意性;綜合六組誘導(dǎo)公式總結(jié)出記憶誘導(dǎo)公式的口訣:“奇變偶不變,符號看象限”,了解從特殊到一般的數(shù)學(xué)思想的探究過程,培養(yǎng)學(xué)生用聯(lián)系、變化的辯證唯物主義觀點(diǎn)去分析問題的能力。誘導(dǎo)公式在三角函數(shù)化簡、求值中具有非常重要的工具作用,要求學(xué)生能熟練的掌握和應(yīng)用。課程目標(biāo)1.借助單位圓,推導(dǎo)出正弦、余弦第二、三、四、五、六組的誘導(dǎo)公式,能正確運(yùn)用誘導(dǎo)公式將任意角的三角函數(shù)化為銳角的三角函數(shù),并解決有關(guān)三角函數(shù)求值、化簡和恒等式證明問題2.通過公式的應(yīng)用,了解未知到已知、復(fù)雜到簡單的轉(zhuǎn)化過程,培養(yǎng)學(xué)生的化歸思想,以及信息加工能力、運(yùn)算推理能力、分析問題和解決問題的能力。
第五個環(huán)節(jié),完整教唱。在教唱過程中,首先采用師一句生一句的方式來學(xué)唱,接著利用黑板上歌詞卡片的兩種顏色,來進(jìn)行師生接龍唱,例如第一遍,我唱藍(lán)色的樂句,學(xué)生唱綠色的樂句,第二遍,則反過來。接龍唱以后則全部由學(xué)生自己,完整地演唱一遍。最后,我會讓他們帶著三拍子的強(qiáng)弱規(guī)律,再有感情地演唱歌曲。以上五個環(huán)節(jié)是我歌曲教學(xué)的部分。四、拓展部分(7分鐘)這一部分我主要讓孩子們分組對歌曲的后半部分進(jìn)行歌詞創(chuàng)編。例如,春天除了藏在花叢中,還可以藏在哪里?而四個小組剛好是春夏秋冬組,每個組探討出一個詞來進(jìn)行創(chuàng)編。最后將新歌詞改進(jìn)去課件中,讓孩子們自己來演唱自己創(chuàng)編的新歌曲。五、欣賞部分(5分鐘)音樂中描寫春夏秋冬四個季節(jié)的歌曲有很多,在音樂欣賞的部分,我會讓孩子們通過點(diǎn)擊課件中的四季娃娃,欣賞其代表的不同的四季音樂,最后進(jìn)行簡單的小結(jié)。
三、拓展延伸1.游戲表演(春夏秋冬四個頭飾)請四位學(xué)生分別扮演春夏秋冬四個娃娃,前半部分每個娃娃站在對應(yīng)的小組前帶領(lǐng)同學(xué)打三拍子節(jié)拍,后半部分下面同學(xué)根據(jù)歌詞扮演花叢、草帽、谷堆、棉褂褂,四位學(xué)生自由躲藏。(設(shè)計(jì)意圖:在游戲活動中進(jìn)一步鞏固三拍子“強(qiáng)弱弱”的律動感,調(diào)動學(xué)生表演的熱情,寓教于樂。)2.歌曲綜合處理,加入說唱、分組演唱等形式,分組討論,最后選出最佳表演方案進(jìn)行全體表演。(設(shè)計(jì)意圖:運(yùn)用參與體驗(yàn)法發(fā)揮學(xué)生的主體作用,引導(dǎo)學(xué)生利用之前教學(xué)中設(shè)計(jì)的說唱等形式進(jìn)行綜合表演,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性,并通過相互合作表現(xiàn)歌曲。)四、小結(jié)師生談話,滲透熱愛大自然,保護(hù)環(huán)境的意識,在《捉迷藏》的歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。(挖掘教材中蘊(yùn)含的更深層次的東西,結(jié)合生活實(shí)際進(jìn)行情感教育,爭取讓學(xué)生在課堂上有更多的收獲。)
【教學(xué)目標(biāo)】 1.了解詩歌意象,讀出詩歌意境。2.在誦讀中理解詩人的情感,感受詩歌的藝術(shù)魅力。3.能夠在朗誦時通過重音、停連、節(jié)奏等,把握詩歌的感情基調(diào),讀出感情,讀出韻律?!窘虒W(xué)課時】1課時【教學(xué)過程】一、自由吟誦,導(dǎo)入新課師:“腹有詩書氣自華”,讀詩可以陶冶情操,豐富文化內(nèi)涵,還可以提升氣質(zhì)。大家從小就開始接觸詩歌,詩歌應(yīng)該怎樣去吟誦呢?哪位同學(xué)愿意為大家示范一下?(生朗誦詩歌)師:這位同學(xué)剛才朗誦得很好,但是還沒有將詩歌的情感完全讀出來。那么,我們該如何通過誦讀,讀出詩歌的意境、詩人的情感呢?今天,我們就一起來探討一下詩歌的吟誦方法。【設(shè)計(jì)意圖】活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與度,對于訓(xùn)練詩歌朗誦是很有必要的。以學(xué)生吟誦詩歌的方式導(dǎo)入新課,可以較大程度地激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
四、活動總結(jié)及反思本次活動,讓學(xué)生變身“小小偵查員”,調(diào)動他們觀察發(fā)現(xiàn)的積極性,認(rèn)識到生活中哪些行為是不文明的。運(yùn)用“新聞直播間”這一新穎的形式,學(xué)生在認(rèn)真聆聽討論之余,知道小小的不文明行為也會造成嚴(yán)重后果。繼而通過“情緒體驗(yàn)島”,引導(dǎo)孩子們在情緒不好的時候,學(xué)會自我調(diào)整情緒,及時避免不文明行為。最后及時表彰,鼓勵其他隊(duì)員以他們?yōu)榘駱?,使活動主題得以升華。在這一系列充滿童趣,層層深入的活動中,同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的積極性,平時的一言一行都有意識地按文明禮儀的要求做,班風(fēng)也有了進(jìn)一步提高。在充分肯定成績的同時,我們也認(rèn)識到,不僅要常常開展校園文明禮儀活動,還要開展家庭文明禮儀活動及社會文明禮儀活動,讓文明禮儀之花不僅在學(xué)校開放,還要開放到家庭、開放到社會,營造出一片人人都講文明知禮儀的氛圍。
本次活動,讓學(xué)生變身“小小偵查員”,調(diào)動他們觀察發(fā)現(xiàn)的積極性,認(rèn)識到生活中哪些行為是不文明的。運(yùn)用“新聞直播間”這一新穎的形式,學(xué)生在認(rèn)真聆聽討論之余,知道小小的不文明行為也會造成嚴(yán)重后果。繼而通過“情緒體驗(yàn)島”,引導(dǎo)孩子們在情緒不好的時候,學(xué)會自我調(diào)整情緒,及時避免不文明行為。最后及時表彰,鼓勵其他隊(duì)員以他們?yōu)榘駱?,使活動主題得以升華。在這一系列充滿童趣,層層深入的活動中,同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的積極性,平時的一言一行都有意識地按文明禮儀的要求做,班風(fēng)也有了進(jìn)一步提高。在充分肯定成績的同時,我們也認(rèn)識到,不僅要常常開展校園文明禮儀活動,還要開展家庭文明禮儀活動及社會文明禮儀活動,讓文明禮儀之花不僅在學(xué)校開放,還要開放到家庭、開放到社會,營造出一片人人都講文明知禮儀的氛圍。
三、服務(wù)群眾,提質(zhì)增效一是主動作為,助力優(yōu)化營商環(huán)境。青年干部認(rèn)真落實(shí)企業(yè)訴求快速響應(yīng)機(jī)制,并在老組員的指導(dǎo)下精準(zhǔn)及時響應(yīng)平臺內(nèi)的企業(yè)訴求,并提供解疑釋惑的貼心服務(wù),為優(yōu)化我市營商環(huán)境舔磚加瓦。另一方面青年干部主動擔(dān)起“推廣大使”職責(zé),積極推廣商事登記全程“網(wǎng)上辦”、“AAA智能辦”、執(zhí)照智能審批、執(zhí)照快遞上門等服務(wù)內(nèi)容,并通過線上網(wǎng)辦咨詢與辦事大廳線下服務(wù)有機(jī)結(jié)合,耐心指導(dǎo)群眾辦事實(shí)現(xiàn)“免預(yù)約”“全天候”“不見面審批”,以數(shù)據(jù)的多跑路切實(shí)減少了群眾的少跑腿,青年干部以實(shí)際行動推動數(shù)字政府建設(shè)不斷深化。二是強(qiáng)化監(jiān)管,確保食品安全落實(shí)到位。在老組員的帶領(lǐng)下,青年干部積極深入開展食品監(jiān)督抽檢1564批次,并參與創(chuàng)建國家食品安全示范城市工作,通過定制并不斷更新市食品安全“兩個責(zé)任”落實(shí)信息公開欄,專門印發(fā)“兩個手冊”(《包保干部工作手冊》和《企業(yè)落實(shí)食品安全主體責(zé)任工作手冊》),落實(shí)食品安全“兩個責(zé)任”,并推動完成創(chuàng)建廣東省食品安全示范縣驗(yàn)收工作。
舶集團(tuán)將理論學(xué)習(xí)與深刻領(lǐng)悟、深入實(shí)踐在xx工作期間x次到舶集團(tuán)考察調(diào)研的指示批示精神緊密結(jié)合,創(chuàng)新用好政文化特色資源,引領(lǐng)D員干部守住“根”與“魂”、找準(zhǔn)“位”與“責(zé)”,推動真信、真用。港口集團(tuán)將學(xué)習(xí)貫徹對xx、對港口建設(shè)和國資國企改革發(fā)展的重要指示批示精神與港口業(yè)務(wù)提質(zhì)增效密切結(jié)合,活學(xué)、活用。我省國資國企還突出帶著問題學(xué)、知行合一學(xué),把ZT教育與當(dāng)前全省上下正在扎實(shí)開展的“三爭”行動緊密結(jié)合,與國資國企改革發(fā)展工作統(tǒng)一起來,以問題為導(dǎo)向,深入調(diào)查研究,攻克發(fā)展難題,力爭解好“方程式”、尋求“最優(yōu)解”,以高質(zhì)量發(fā)展成效檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。問題是時代的聲音。如何對標(biāo)世界一流企業(yè)價值創(chuàng)造、如何落實(shí)好新一輪改革重組和專業(yè)化整合、如何進(jìn)一步優(yōu)化布局“四大經(jīng)濟(jì)”領(lǐng)域全省國資國企深入查找分析在貫徹新發(fā)展理念、積極服務(wù)和融入新發(fā)展格局、推動高質(zhì)量發(fā)展、破解國資“監(jiān)管難、難監(jiān)管”中的問題短板及其根源,拿出切實(shí)管用的具體措施,真正把ZT教育與中心工作統(tǒng)一起來。
設(shè)計(jì)意圖:知識的掌握需要由淺到深,由易到難.我所設(shè)計(jì)的三個例題難度依次上升,根據(jù)由簡到難的原則,先讓學(xué)生學(xué)會熟悉選用公式,再進(jìn)一步到公式的變形應(yīng)用,鞏固知識.特別是第三題特別強(qiáng)調(diào)了運(yùn)用法則的前提:必需要底數(shù)相同.為加深學(xué)生對法則的理解記憶,形成“學(xué)以致用”的思想.同時為了調(diào)動學(xué)生思考,接下來讓學(xué)生進(jìn)入反饋練習(xí)階段,進(jìn)一步鞏固記憶.4、知識反饋,提高反思練習(xí)1(1)口答設(shè)計(jì)意圖:根據(jù)夸美紐斯的教學(xué)鞏固性原則,為了培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力,在例題講解后,通過讓個別同學(xué)上黑板演演,其余同學(xué)在草稿本上完成練習(xí)的方式來掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,從而對講解內(nèi)容作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充提醒.同時,在活動中引起學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的求知欲,在獲得經(jīng)驗(yàn)和策略的同時,獲得良好的情感體驗(yàn).
4、鞏固新知,拓展新知(羊羊競技場)本環(huán)節(jié)在學(xué)生對性質(zhì)基本熟悉后安排了四組訓(xùn)練題,為避免學(xué)生應(yīng)用性質(zhì)的粗糙感,以小羊展開競技表演為背景,讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中層層遞進(jìn),不斷深入,達(dá)到強(qiáng)化性質(zhì),拓展性質(zhì)的目的。提高學(xué)生的辨別力;進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用性質(zhì)解決問題的能力;訓(xùn)練學(xué)生的逆向思維能力,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)變能力和解題靈活性.5、提煉小結(jié)完善結(jié)構(gòu)(羊羊總結(jié)會)“通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你在知識上有哪些收獲,你學(xué)到了哪些方法?”引導(dǎo)學(xué)生自主總結(jié)。設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生對本節(jié)課所學(xué)知識的結(jié)構(gòu)有一個清晰的認(rèn)識,能抓住重點(diǎn)進(jìn)行課后復(fù)習(xí)。以及通過對學(xué)習(xí)過程的反思,掌握學(xué)習(xí)與研究的方法,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會思考。6、課堂檢測,發(fā)展?jié)撃埽ù髴?zhàn)灰太狼)
當(dāng)今社會,正是由于有法律的存在,我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。我們學(xué)校一向重視對同學(xué)們的法制宣傳教育,營造了安全、和諧的校園環(huán)境,但我們也清醒地看到:少數(shù)同學(xué)年少氣盛,法制觀念淡薄,做事缺乏理性思考,有時不計(jì)后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣,不能分清是非曲直,甚至釀成校園暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑”,陷入其中不能自拔,荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀(jì)、損害了學(xué)校的形象,而且不利于自身良好品質(zhì)的形成,甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路,應(yīng)引起我們的高度重視。借此機(jī)會,我向大家提出幾點(diǎn)建議:首先,要樹立正確的道德觀、人生觀,不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻(xiàn),有遠(yuǎn)大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏,體現(xiàn)自身價值。
本文是關(guān)于國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩的文章!國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復(fù)蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學(xué)生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠(yuǎn)方旅游的好時節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動中,你想到安全問題了嗎 你的安全意識增強(qiáng)了嗎 面對活動中的一切不安全問題,你準(zhǔn)備好了嗎……同學(xué)們,每年三月的最后一個星期一被定為全國中小學(xué)生"安全教育日",今天是第十一個 "安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全".安全工作歷來是學(xué)校工作的一個重要組成部分.據(jù)報道,我國每年約有萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學(xué)生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!
第一篇:尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復(fù)蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學(xué)生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠(yuǎn)方旅游的好時節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動中,你想到安全問題了嗎你的安全意識增強(qiáng)了嗎面對活動中的一切不安全問題,你準(zhǔn)備好了嗎……同學(xué)們,每年三月的最后一個星期一被定為全國中小學(xué)生"安全教育日",今天是第十一個"安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全第一".安全工作歷來是學(xué)校工作的一個重要組成部分.據(jù)報道,我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學(xué)生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!
尊敬的老師們,同學(xué)們:Dearteachersandclassmats,大家早上好!我是二(1)班的張xx。今天我演講的主題是《學(xué)會自我保護(hù),安全與我同行》。Goodmorning!Iam______fromclass1Grade2.mytopicis“Tolearnhowtoprotectmyself,tobesafeeverytime”.校園是我們共同學(xué)習(xí)的地方,這里有老師,有同學(xué),在這個大家庭里,我們快樂地學(xué)習(xí),健康地成長。但是,在這個大家庭里,也很容易發(fā)生意外。campusisaplacewestudytogether.Thereareteachersandstudentshere,westudyhappilyandgrowhealthily.However,wemeetaccidentsometimes,too.午覺過后,有同學(xué)奔跑著回到教室;課間十分,有同學(xué)在教室走廊里追逐打鬧……像這樣不看路,快速奔跑都是非常危險的,嚴(yán)重的還會骨折。我曾經(jīng)看到一位高年級的大哥哥,下課鈴一響,他就飛快地從教室沖出來,快到直飲水機(jī)旁邊時,因?yàn)榕艿锰?,他沒看到腳下有東西,摔倒在地上,送到醫(yī)院一看,已經(jīng)骨折了,好多天都沒來上學(xué),不光耽誤了功課,還受了許多罪。
第十二周國旗下講話:冬季長跑,讓健康與我同行尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我是高一15班的雷xx。今天我國旗下講話的題目是:冬季長跑,讓健康與我同行。在這個金桔飄香的季節(jié)里,同學(xué)們,你們是否聽見了冬天的腳步在向我們臨近?隨著冬天的到來,皮膚干燥、飲食減少、傷風(fēng)感冒等各種疾病也隨之而來。我想從此時開始,我們?nèi)熒鷳?yīng)該樹立起“健康第一”的觀念,享受陽光下美好的時光,利用好這些時間積極投身體育活動,強(qiáng)健我們的體魄。為此,我對深入持久的開展陽光體育冬季長跑提出以下幾點(diǎn)希望:一、在活動中加強(qiáng)“誠信”的自我教育,提高自我鍛煉意識和參與意識,促進(jìn)學(xué)校體育活動健康積極發(fā)展。二、條件受限形式可變,長跑并非是唯一的鍛煉方式,同學(xué)們要結(jié)合實(shí)際情況,開展形式多樣的體育活動,關(guān)鍵在于運(yùn)動。
同學(xué)們,老師們:早上好!今天,我國旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動,切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作,培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的良好習(xí)慣,從本周起至XX年4月,我校將全面實(shí)施學(xué)生冬季長跑計(jì)劃。冬季長跑有什么好處?其實(shí)在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng),古希臘就流傳著這樣的諺語:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。歐美各國和原蘇聯(lián)都很推崇庫珀的《美國科學(xué)健身法》,其核心是:運(yùn)動項(xiàng)目的優(yōu)劣應(yīng)以耗氧量的大小為標(biāo)準(zhǔn),選擇項(xiàng)目依序?yàn)榕懿健⒂斡?、騎車、步行、原地跑和球類?,F(xiàn)在從科學(xué)角度講,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能;長跑能促進(jìn)血液循環(huán),有利于心情舒暢,精神愉快。長跑還對培養(yǎng)同學(xué)們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。尤其對冬季怕冷、愛睡懶覺的同學(xué)更是如此。我校如何實(shí)施冬季長跑?
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!你會用什么詞來形容秋天呢?金燦燦、秋高氣爽、秋風(fēng)瑟瑟,對!這些就是秋天獨(dú)有的景色。秋天還是收獲的季節(jié),春華秋實(shí),有種子,有積累,有沉淀,才能有收獲。學(xué)習(xí)、人生都如此。不管你是初來乍到的新生,還是在這里已經(jīng)學(xué)習(xí)了一兩年的學(xué)哥學(xué)姐,都會在10月8日迎來學(xué)部的第一次月考。一聽考試,你們現(xiàn)在是不是已經(jīng)感受到了秋風(fēng)瑟瑟???其實(shí),這是很正常的心理反應(yīng),老師今天就想說說考試這個事。首先,面對考試的態(tài)度要樂觀。每個人是獨(dú)特的,學(xué)習(xí)的能力是不同的,學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)也有差異,自然學(xué)習(xí)就有快有慢。在學(xué)習(xí)時,既需要有好的競爭氛圍,又不能一味的去和別人比較,為什么人家背一會兒就會背了,我怎么背不會?為什么人家一聽課就會做題,正確率還很高,我怎么就不行?一旦產(chǎn)生了這些消極的想法,就會阻礙學(xué)習(xí)。我們學(xué)習(xí)是為了將來更好的生活、是為了獲得學(xué)習(xí)能力。因此,找準(zhǔn)自己的位置,向榜樣學(xué)習(xí),認(rèn)真做好自己,樂觀面對考試,就顯得特別重要。只要努力了,就無愧于心,就能讓家長放心,就能回饋老師,加油吧,孩子們!