二、活動(dòng)目標(biāo):共同生活:1、喜歡戶外活動(dòng),練習(xí)走、跑、跳、協(xié)調(diào)自然的鉆爬掌握動(dòng)作要領(lǐng);學(xué)習(xí)玩沙包、球等。2、能正確地進(jìn)行盥洗、獨(dú)立進(jìn)餐、如廁、入睡,不斷提高自理能力;懂得講衛(wèi)生、愛(ài)清潔。探索求知:1、喜歡接觸身邊的自然環(huán)境,感知春季的季節(jié)特征,了解常見(jiàn)動(dòng)植物的明顯變化。2、萌生愛(ài)護(hù)花草、樹(shù)木,喜歡小動(dòng)物的情感。體驗(yàn)表達(dá):1、能獨(dú)立地朗誦兒歌,在成人的幫助下復(fù)述故事;喜歡交談,能完整講述感興趣的事。2、運(yùn)用不同的色彩對(duì)作品進(jìn)行涂色,啟發(fā)幼兒大膽運(yùn)用各種技巧進(jìn)行制作活動(dòng),表現(xiàn)出自己對(duì)春季美的感受。3、能勻速的作節(jié)奏而歌表演,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單歌表演,能根據(jù)樂(lè)曲的旋律用簡(jiǎn)單的動(dòng)作進(jìn)行表演,表達(dá)出自己心中的感受。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴合作、交流的能力?;顒?dòng)準(zhǔn)備:各類圖形(圓形、三角形、長(zhǎng)方形、正方形)、供幼兒操作的廢舊物品、玩具汽車、美工區(qū)的材料、錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶?;顒?dòng)指導(dǎo):1、動(dòng)手操作,投放有車輪和無(wú)車輪的玩具汽車,讓幼兒自由選擇一輛玩具汽車,玩一玩、開(kāi)一開(kāi)。2、談話,請(qǐng)小朋友一起想一想、說(shuō)一說(shuō)。a.剛才你玩什么車?發(fā)現(xiàn)什么?b.有什么辦法可以讓車跑起來(lái)?3、幼兒自由探索。(1)老師為小朋友準(zhǔn)備了許多材料,引導(dǎo)幼兒把各種形狀的物品都試一試、滾一滾,找一找,找出適合當(dāng)車輪的材料。(2)討論:a.幼兒互相說(shuō)說(shuō)自己拿了什么物品當(dāng)車輪。b.幼兒互相比一比誰(shuí)的車輪跑得快,為什么?c.說(shuō)說(shuō)球能不能當(dāng)車輪,為什么?3、教師小結(jié):因?yàn)橄笄蛞粯拥能囕啎?huì)到處滾動(dòng),不好掌握方向,而象滾筒一樣的車輪只能向前后滾動(dòng),能更好的掌握方向。
健康:1、感受南瓜節(jié)歡樂(lè)的氣氛。2、通過(guò)活動(dòng),讓幼兒知道多吃粗糧好。懂得吃東西要講衛(wèi)生。探索:1、能用各種感官,主動(dòng)去了解南瓜的特點(diǎn)和作用等。2、能用普通話講出南瓜明顯的特征。表現(xiàn):1、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒的觀察能 力、動(dòng)手操作能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、合作意識(shí)等。2、能用交流、談話、游戲、分享、繪畫(huà)、親子活動(dòng)等形式進(jìn)行表征。二、情境活動(dòng)1、親親南瓜 涉及領(lǐng)域:健康、探索2、蛤蟆吃南瓜 涉及領(lǐng)域:健康、表現(xiàn)3、幸福分享 涉及領(lǐng)域:健康、表現(xiàn)4、摘南瓜 涉及領(lǐng)域:健康、探索5、南瓜豐收啦 涉及領(lǐng)域:表現(xiàn)、探索
2、通過(guò)做一做、嘗一嘗,體驗(yàn)蔬菜不同的味道?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜2、用五個(gè)籃子分別表示吃根、吃莖、吃葉、吃花、吃果?;顒?dòng)過(guò)程:一、談話 1、秋天有些什么蔬菜呀? 2、今天這里有許多蔬菜,你們都認(rèn)識(shí)嗎?二、找一找 1、分別找一找蔬菜的哪個(gè)部位可以吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實(shí),花菜吃花,芹菜吃莖(葉)。 2、請(qǐng)幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。三、做一做 1、對(duì)蔬菜進(jìn)行簡(jiǎn)單加工后,拌如色拉醬,讓幼兒品嘗,邊品嘗邊交流:我吃的是什么蔬菜?是蔬菜的哪個(gè)部位。
二、主題目標(biāo):1.能夠發(fā)現(xiàn)別人明顯高興與不高興的表情,會(huì)用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和動(dòng)作去關(guān)心和幫助別人,體驗(yàn)關(guān)心別人的快樂(lè)。2.繼續(xù)體驗(yàn)與朋友共同游戲的快樂(lè),知道朋友越多越好。三、活動(dòng)過(guò)程:(一)引起興趣,情感體驗(yàn):1.最近,我們小一班的小朋友一直在講講好朋友,找找好朋友,那你們跟好朋友在一起開(kāi)心,還是一個(gè)人孤孤單單開(kāi)心?為什么?2.那你們開(kāi)心的時(shí)候會(huì)做什么動(dòng)作呢?(請(qǐng)幼兒來(lái)做做)我們一起來(lái)做做開(kāi)心的樣子。3.你們看,我上一次把你們和好朋友玩的開(kāi)心的樣子都拍下來(lái)了。
本次活動(dòng)中我為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)自主、溫馨、開(kāi)放的學(xué)習(xí)環(huán)境,以“小兔過(guò)生日”為情節(jié)展開(kāi),并通過(guò)利用面塑這種獨(dú)特的表現(xiàn)手法,讓幼兒在與不同的輔助材料,如:小塑料刀、棉簽棒、火柴棒、紐紐棒等互動(dòng)中,大膽嘗試在搓搓、揉揉中用不同的方法制做蛋糕同時(shí),教師利用各種游戲的口吻鼓勵(lì)幼兒大膽自由的進(jìn)行表達(dá)表現(xiàn),不僅促進(jìn)了幼兒的小肌肉和審美情趣,而且也滿足了中班幼兒在情景中發(fā)展多元智能的需求,從而也使幼兒極大地體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)。 活動(dòng)目標(biāo):1、 在揉揉、玩玩中,嘗試用面塑制做不同的蛋糕。
2.欣賞圖案的裝飾性,能對(duì)作品做出自己的評(píng)價(jià)。1. 遷移欣賞的經(jīng)驗(yàn),對(duì)創(chuàng)作陶塑作品感興趣。重點(diǎn)難點(diǎn):1.引導(dǎo)幼兒欣賞古代陶塑作品,感受作品的實(shí)用與美觀。2.能創(chuàng)作陶塑作品。活動(dòng)準(zhǔn)備:已有經(jīng)驗(yàn):欣賞感知過(guò)各種造型的瓶子。材料準(zhǔn)備:圖片、投影儀。
主題目標(biāo):1、關(guān)注同伴,樂(lè)于與同伴友好交往,體驗(yàn)與老師、同伴共處的快樂(lè)。2、了解自己是集體中的一員,形成初步的合作意識(shí)、規(guī)則意識(shí)和任務(wù)意識(shí)。 優(yōu)秀教案:活動(dòng)名稱:桃樹(shù)下的小白兔活動(dòng)目標(biāo):1、欣賞故事,理解故事內(nèi)容,能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。2、體驗(yàn)小兔子和朋友們相互關(guān)愛(ài)的情感及分享美好事物的快樂(lè)。活動(dòng)準(zhǔn)備:故事圖片。活動(dòng)過(guò)程:一、出示背景圖,引導(dǎo)幼兒觀察,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣:提問(wèn):這是什么地方?圖畫(huà)上都有誰(shuí)?他們?cè)诟墒裁??二、欣賞故事,回答問(wèn)題,幫助幼兒理解故事內(nèi)容:1、小白兔撿到桃花后,首先想到了什么?(許多朋友)2、它是怎么做的?(小白兔在每一個(gè)信封里,裝進(jìn)一片花瓣)3、小白兔把花瓣都寄給了誰(shuí)?(老山羊、小貓、小松鼠、小雞、金龜子、小螞蟻)4、好朋友們把桃花當(dāng)成了什么?(老山羊把它當(dāng)作書(shū)簽,小貓把它當(dāng)作發(fā)夾,小松鼠把它當(dāng)作小扇子,小雞把它當(dāng)作太陽(yáng)帽,金龜子把它當(dāng)作搖籃,小螞蟻把它當(dāng)作小船)
1、能根據(jù)圖片大膽想象,清楚講述圖片內(nèi)容,發(fā)展口語(yǔ)表達(dá)能力。2、培養(yǎng)認(rèn)真傾聽(tīng)與大膽講述的習(xí)慣。3、懂得要保持環(huán)境衛(wèi)生。二、活動(dòng)準(zhǔn)備:大掛圖4套,幼兒兩人一張小圖片,空罐頭若干。三、活動(dòng)過(guò)程:(一)、出示空罐頭引入,激發(fā)幼兒興趣。師:小朋友,你們看這是什么?今天老師還帶來(lái)一組圖片講的就是關(guān)于這個(gè)空罐頭的。(二)、幼兒自由觀察、講述圖片。指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)你們看看圖上有誰(shuí)?在干什么?1、幼兒自由觀察、講述。2、交流:你看到圖上有誰(shuí)?在干什么?
活動(dòng)目的:1,初步了解水的基本特征,知道人們的生活離不開(kāi)水,地球上的所有生物都離不開(kāi)水。 2,激發(fā)幼兒樂(lè)于親近水,接觸水,熱愛(ài)干凈水環(huán)境的美好愿望。并能關(guān)注周圍的水環(huán)境。 3,鼓勵(lì)幼兒發(fā)動(dòng)身邊的人一起積極參加各項(xiàng)水的游戲和試驗(yàn)。家長(zhǎng)參與:1,在生活中尋找節(jié)約用水的方法,養(yǎng)成節(jié)約用水的習(xí)慣。 2,和孩子一起做有關(guān)水的小試驗(yàn)和小游戲,發(fā)展孩子動(dòng)手動(dòng)腦的能力。擠。
預(yù)設(shè)目標(biāo):1、穩(wěn)定幼兒的情緒,愿意來(lái)幼兒園,親近老師能隨老師同伴一起游戲活動(dòng)。2、認(rèn)識(shí)班里的同伴和老師知道自己是幼兒園的小朋友。3、在老師的幫助下愿意做自己能做的事情。4、初步培養(yǎng)幼兒生活方面的自理能力。家長(zhǎng)配合:1、堅(jiān)持送孩子來(lái)園。2、為幼兒準(zhǔn)備生活照片。3、及時(shí)與老師溝通孩子的情緒反應(yīng)。
活動(dòng)三——讀《雷鋒日記》讓學(xué)生讀雷鋒給一位陌生老人送完手套后寫(xiě)的日記。重點(diǎn)理解“一路上,我的手雖凍得像針扎一樣,心中卻有一種說(shuō)不出的愉快?!边@一句話。讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?。(此活?dòng)的目的是讓學(xué)生了解雷鋒的內(nèi)心世界,理解雷鋒精神的實(shí)質(zhì),全心合意為人民服務(wù)。)(三)討論交流新時(shí)代還需要不需要學(xué)習(xí)雷鋒?(1)小組討論雷鋒精神是不是已經(jīng)過(guò)時(shí)了?新時(shí)代還用學(xué)雷鋒嗎?通過(guò)小組的討論讓學(xué)生認(rèn)識(shí)雷鋒精神的重要性,這是本次班會(huì)的重點(diǎn)內(nèi)容,要引導(dǎo)學(xué)生積極參與,達(dá)到真正的思想教育。通過(guò)辯論后利用課件為學(xué)生們出示新時(shí)代的雷鋒,《小林浩救人事跡》、感受社會(huì)的正能量。(設(shè)計(jì)本活動(dòng)是讓學(xué)生在討論和辯論引起學(xué)生思想和情感的升華,更加深入理解雷鋒精神對(duì)社會(huì)的重要性。)
大家好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是《防溺水安全教育主題班會(huì)》我將從教材、學(xué)情、教法與學(xué)法、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過(guò)程以及板書(shū)這六方面對(duì)本課的教學(xué)設(shè)想進(jìn)行說(shuō)明.據(jù)統(tǒng)計(jì),全國(guó)每年因意外死亡的近5萬(wàn)名兒童中溺水身亡者占到6成之多,達(dá)到近3萬(wàn)名。這其中又以游泳溺亡居多,游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省小學(xué)生安全教育讀本《我的安全我知道》小學(xué)6年級(jí)版本中《安全游泳謹(jǐn)防溺水》這一知識(shí)點(diǎn)體現(xiàn)在第三章意外事故與自我保護(hù)中的第六節(jié)。根據(jù)教材中游泳要掌握的安全知識(shí)以及小學(xué)生懵懂過(guò)于自信、自我調(diào)控能力較差的特點(diǎn),我擬定了如下教學(xué)目標(biāo):知識(shí)方面:揭示溺水原因,了解游泳安全好習(xí)慣,掌握溺水自救措施。能力方面:通過(guò)掌握溺水自救方法,增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
第三個(gè)環(huán)節(jié)--感受生命的脆弱主持人甲:人的生命是來(lái)之不易的,可是生命卻很脆弱。我國(guó)頻繁發(fā)生災(zāi)難,在汶川地震、玉樹(shù)地震、云南地震,我們看見(jiàn)一幕幕的慘狀,悲慘的場(chǎng)景,一次又一次讓我們感受到生命的脆弱以及可貴??墒牵腥藚s漠視生命。 失落的花季(指名朗讀材料)(1)成都市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)縱身跳下了7樓,結(jié)束了生命。(2) 16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長(zhǎng)時(shí)間打電子游戲。當(dāng)晚,在家人對(duì)其教育時(shí),陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間,久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙,沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。(3)2002日,遵義市有5位小學(xué)生集體自殺,原因僅僅是,一人因“爸爸沒(méi)買生日禮物”,便認(rèn)為“爸媽對(duì)我不好”,而到她家玩的四位小伙伴也由此聯(lián)想到自己受父母打罵的經(jīng)歷,于是這 11-13 歲的小女孩,一致決定吃安眠藥一死了之,所幸被及時(shí)發(fā)現(xiàn)送到醫(yī)院獲救。
四、活動(dòng)總結(jié)及反思本次活動(dòng),讓學(xué)生變身“小小偵查員”,調(diào)動(dòng)他們觀察發(fā)現(xiàn)的積極性,認(rèn)識(shí)到生活中哪些行為是不文明的。運(yùn)用“新聞直播間”這一新穎的形式,學(xué)生在認(rèn)真聆聽(tīng)討論之余,知道小小的不文明行為也會(huì)造成嚴(yán)重后果。繼而通過(guò)“情緒體驗(yàn)島”,引導(dǎo)孩子們?cè)谇榫w不好的時(shí)候,學(xué)會(huì)自我調(diào)整情緒,及時(shí)避免不文明行為。最后及時(shí)表彰,鼓勵(lì)其他隊(duì)員以他們?yōu)榘駱?,使活?dòng)主題得以升華。在這一系列充滿童趣,層層深入的活動(dòng)中,同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的積極性,平時(shí)的一言一行都有意識(shí)地按文明禮儀的要求做,班風(fēng)也有了進(jìn)一步提高。在充分肯定成績(jī)的同時(shí),我們也認(rèn)識(shí)到,不僅要常常開(kāi)展校園文明禮儀活動(dòng),還要開(kāi)展家庭文明禮儀活動(dòng)及社會(huì)文明禮儀活動(dòng),讓文明禮儀之花不僅在學(xué)校開(kāi)放,還要開(kāi)放到家庭、開(kāi)放到社會(huì),營(yíng)造出一片人人都講文明知禮儀的氛圍。
本次活動(dòng),讓學(xué)生變身“小小偵查員”,調(diào)動(dòng)他們觀察發(fā)現(xiàn)的積極性,認(rèn)識(shí)到生活中哪些行為是不文明的。運(yùn)用“新聞直播間”這一新穎的形式,學(xué)生在認(rèn)真聆聽(tīng)討論之余,知道小小的不文明行為也會(huì)造成嚴(yán)重后果。繼而通過(guò)“情緒體驗(yàn)島”,引導(dǎo)孩子們?cè)谇榫w不好的時(shí)候,學(xué)會(huì)自我調(diào)整情緒,及時(shí)避免不文明行為。最后及時(shí)表彰,鼓勵(lì)其他隊(duì)員以他們?yōu)榘駱?,使活?dòng)主題得以升華。在這一系列充滿童趣,層層深入的活動(dòng)中,同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的積極性,平時(shí)的一言一行都有意識(shí)地按文明禮儀的要求做,班風(fēng)也有了進(jìn)一步提高。在充分肯定成績(jī)的同時(shí),我們也認(rèn)識(shí)到,不僅要常常開(kāi)展校園文明禮儀活動(dòng),還要開(kāi)展家庭文明禮儀活動(dòng)及社會(huì)文明禮儀活動(dòng),讓文明禮儀之花不僅在學(xué)校開(kāi)放,還要開(kāi)放到家庭、開(kāi)放到社會(huì),營(yíng)造出一片人人都講文明知禮儀的氛圍。
一、活動(dòng)目標(biāo)自信是成功的必要條件,是成功的源泉。相信自己行,是一種信念。自信是人對(duì)自身力量的一種確信,深信自己一定能做成某件事,實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。本次班會(huì)以自信為主題,提升同學(xué)們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)中的自信心。二、活動(dòng)準(zhǔn)備全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,vcd,活動(dòng)道具等三、活動(dòng)過(guò)程:1.班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài),上進(jìn)的班級(jí),同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。2.男女主持人發(fā)言,宣布主題班會(huì)開(kāi)始。3.全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦,vcd帶唱)4.通過(guò)演小品。分清自信,自卑,自大,充分說(shuō)明自信的重要。5、舉例說(shuō)明怎樣建立和加強(qiáng)自己的自信心。
這周,咱們即將迎來(lái)清明節(jié)。清明節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,距今約有2500多年的歷史了,是祭祖和掃墓的日子。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,把我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)蘊(yùn)含的豐富內(nèi)涵融入到我們學(xué)生思想道德建設(shè)中,營(yíng)造樹(shù)立遠(yuǎn)大志向、常懷感恩之情、弘揚(yáng)文明新風(fēng)、提升道德素養(yǎng),明天我們將組織我們的一到兩個(gè)優(yōu)秀班級(jí),去烈士陵園掃墓,緬懷革命先烈,同時(shí)在全體學(xué)生開(kāi)展“思源感恩、文明祭祀”主題教育活動(dòng)。一是開(kāi)展感恩親情教育。我們要深刻緬懷和感恩為中國(guó)革命和建設(shè)事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn)的革命先烈、為中華民族崛起而赴湯蹈火的歷代先人和曾經(jīng)為子女、家庭含辛茹苦,奉獻(xiàn)終身的父母、親人。激發(fā)學(xué)生的崇敬之情和敬孝觀念,傳遞對(duì)父母、親人、社會(huì)的愛(ài)心、孝心和責(zé)任心,要繼承和弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,大力倡導(dǎo)感恩理念,積極展望美好未來(lái),進(jìn)一步培育感恩敬親、思源奮進(jìn)的樸素情感。
大家早上好!走進(jìn)春天,大自然處處洋溢著春的氣息。就在這樣一個(gè)溫暖而充滿生機(jī)的季節(jié)里,我校決定明天組織同學(xué)們進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)。我們將一起走出校園,擁抱自然,去感受春風(fēng)的溫柔懷抱,去傾聽(tīng)萬(wàn)物生長(zhǎng)的聲音。今天,就利用國(guó)旗下講話的時(shí)間,就春游期間的一些可能存在的安全問(wèn)題做一個(gè)簡(jiǎn)單的講述,目的就是為了我們春游活動(dòng)的順利開(kāi)展。這次活動(dòng)我們對(duì)每一個(gè)參加春游的學(xué)生提出總的要求是四個(gè)字:“安全文明”。下面先來(lái)說(shuō)說(shuō)安全。其實(shí),守紀(jì)和安全是兩個(gè)關(guān)系非常密切的詞,安全事故的發(fā)生往往與不能遵紀(jì)守法有關(guān)。1.活動(dòng)中同學(xué)們一切行動(dòng)必須統(tǒng)一聽(tīng)從老師和導(dǎo)游的安排。必須遵守游玩時(shí)間,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)返回指定地點(diǎn)。無(wú)論是路途中還是在景點(diǎn)或者游樂(lè)場(chǎng)游玩,都必須以班或小組為單位,帶班老師隨行。2.班主任老師和帶班教師要向同學(xué)們公布自己的電話以防止學(xué)生有緊急情況及時(shí)聯(lián)系。同學(xué)們遇到特殊情況及時(shí)和老師聯(lián)系,不做一些例如下水、劃船、溜冰、傷害動(dòng)物或參與危險(xiǎn)性的游戲。3.上車前集隊(duì)有序,嚴(yán)禁擁擠。在車上聽(tīng)從統(tǒng)一指揮,嚴(yán)禁任何人開(kāi)窗、向外拋物;嚴(yán)禁將手、頭伸出窗外,禁止在車內(nèi)大聲喧嘩、打鬧影響司機(jī)駕車。4.返校歸來(lái)時(shí),各位同學(xué)必須回到教室,由班主任清點(diǎn)人數(shù)后,聽(tīng)從學(xué)校通知統(tǒng)一安排方可離開(kāi),嚴(yán)禁私自離校。5.不攜帶貴重物品,游玩途中要看管好自己的物品,特別是活動(dòng)之后比較熱,脫下的衣物要隨身帶著,以免遺失。
近日,教育部下發(fā)了關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知,要求初中生每天長(zhǎng)跑1500米,高中生每天長(zhǎng)跑20XX米,并為冬季長(zhǎng)跑選定一個(gè)大的目標(biāo),長(zhǎng)跑總距離可分為140公里(從臺(tái)灣澎佳嶼到釣魚(yú)島的大約距離)、190公里(從臺(tái)灣基隆市到釣魚(yú)島的大約距離)、350公里(從XX省XX市到釣魚(yú)島的大約距離)。正如大家所知,現(xiàn)在日本正在強(qiáng)詞奪理認(rèn)定釣魚(yú)島是他們的,作為一個(gè)充滿愛(ài)國(guó)熱血的中國(guó)人,我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?!然而熱?ài)祖國(guó),保衛(wèi)祖國(guó)的領(lǐng)土,第一個(gè)條件就是要有強(qiáng)健的身體。寒冷的冬天,誰(shuí)都不想動(dòng)——呆在教室里,縮在座位上,甚至抱著熱水袋,慵懶的一天便可以過(guò)去!可是,同學(xué)們,為什么不選擇長(zhǎng)跑鍛煉呢?青春時(shí)光,怎能因?yàn)槎盏年庼捕Я祟伾??;旧倌辏M能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不,我們不能這樣!我們不愿這樣!冬季長(zhǎng)跑,不僅能鍛煉我們的身體,更能磨練我們的意志。七中有一名言:七中沒(méi)有超人,只有超人的意志。長(zhǎng)跑對(duì)我們的耐力,堅(jiān)持,不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉,能在凜冽的寒風(fēng)里堅(jiān)持到最后的人,就是勝利者。