教學(xué)過(guò)程: 一、 導(dǎo)入?! ∽鹁吹母魑患议L(zhǎng),你們好。首先歡迎你們來(lái)參加我們的家長(zhǎng)會(huì)。感謝你們?cè)诎倜χ衼?lái)到學(xué)校,共同來(lái)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,關(guān)心學(xué)生的發(fā)展情況。今天我們共同探討的問(wèn)題是怎樣培養(yǎng)孩子的受挫能力。 二、 幫助家長(zhǎng)們明確家長(zhǎng)在家庭教育中培養(yǎng)學(xué)生健全人格的重要性?! ∫胍龑?dǎo)未成年人走正確的人生道路,必須培養(yǎng)孩子做一個(gè)健全的人,要具有隨時(shí)迎接挫折,迎接“丟臉”,經(jīng)歷痛苦的思想準(zhǔn)備。這樣的教育特別應(yīng)該從小學(xué)生抓起,從小培養(yǎng)孩子們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)的能力。因?yàn)?,現(xiàn)在的孩子都是父母心中的“小皇帝”、“小公主”,他們從小在爺爺、奶奶、父母的精心呵護(hù)下長(zhǎng)大,生活在太陽(yáng)底下,吸取著雨露陽(yáng)光。唯我獨(dú)尊,嬌橫跋扈,事事占上風(fēng)。試想,這樣的孩子如果從小不接受正面的引導(dǎo),能走正確的人生道路嗎?他們只會(huì)遇到困難退卻,受到挫折失去信心和希望,經(jīng)受不了打擊,他們只會(huì)順?biāo)浦郏粫?huì)逆水行舟。難怪我國(guó)每年都會(huì)出現(xiàn)因不能正確面對(duì)父母的教育而服毒身亡的,因同學(xué)的嘲笑而跳樓自殺的,因?qū)W習(xí)的壓力而棄學(xué)逃亡流浪街頭的,因羨慕而產(chǎn)生妒忌走上犯罪道路的…… 因此,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格是極為重要的。作為學(xué)校、家庭應(yīng)責(zé)無(wú)旁貸加強(qiáng)培養(yǎng)孩子們從對(duì)挫折的能力,讓他們?cè)陲L(fēng)雨中健康成長(zhǎng)。
一、導(dǎo)入新課 京東北運(yùn)河畔,樸實(shí)的民風(fēng)孕育了樸實(shí)的人。他們重情重義,爽朗豪放,在他們身上,有著中國(guó)農(nóng)民的人情美。在充滿了濃濃鄉(xiāng)土氣息的語(yǔ)言描寫(xiě)中,他們—小男孩,何滿子,爺爺何大學(xué)問(wèn),奶奶一丈青,是那樣的鮮活靈動(dòng)!看哪,他們正向我們走來(lái)?! 《?、預(yù)習(xí)檢查 1、作者及題解: 劉紹棠(1936~1997)當(dāng)代作家。河北通縣人。1949年讀中學(xué)時(shí)開(kāi)始發(fā)表短篇小說(shuō)。1951年到河北文聯(lián)工作。中年,閱讀大量文學(xué)名著,深受孔梨作品熏染。翌年發(fā)表成名作—短篇小說(shuō)《青枝綠葉》,他的.《蒲柳人家》獲首屆全國(guó)優(yōu)秀中篇小說(shuō)二等獎(jiǎng)。
我想家對(duì)于每個(gè)孩子來(lái)說(shuō),都是最美麗的地方,不管孩子的情緒有多么不穩(wěn)定,不管遇到什么不開(kāi)心的事,說(shuō)到家,孩子們就會(huì)多一份溫馨與向往。對(duì)于入園不久的小班孩子來(lái)說(shuō),家是他們最熟悉的地方,濃濃的親情,會(huì)使幼兒感到安全,得到溫暖。他們喜歡玩角色游戲,家中各個(gè)成員的角色是他們最喜歡扮演模仿的角色。為了給幼兒家的感覺(jué),在情感發(fā)展上幫助他們逐漸獨(dú)立起來(lái)。為了更好地讓幼兒體驗(yàn)角色,進(jìn)入角色。我們決定開(kāi)展主題活動(dòng)《娃娃家》來(lái)豐富幼兒的角色意識(shí),讓娃娃家的開(kāi)展變得更加有序、更加有趣。同時(shí)讓孩子們學(xué)會(huì)當(dāng)娃娃家的爸爸和媽媽還有其他成員。知道一個(gè)家庭里有許多成員:爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、寶寶等。在家里要相親相愛(ài),會(huì)表達(dá)自己的情感。二、主題目標(biāo):了解自己的家和家庭成員,親近父母和長(zhǎng)輩,以各種方式表達(dá)自己的情感。三、《娃娃家》主題活動(dòng)實(shí)施的介紹 主題選自《娃娃家》主題是在3——4歲學(xué)習(xí)參考用書(shū)(P7—P20頁(yè))、有四個(gè)次級(jí)主題:爸爸媽媽好、喂娃娃吃飯、搖籃曲、我的家。爸爸媽媽好里的十個(gè)提示點(diǎn):(P8、9) l 帶一張爸爸媽媽的合影l(fā) 做相框 和媽媽一起整理物品l 花兒送給爸爸媽媽up2 兒歌“飛呀飛”l 說(shuō)說(shuō)爸爸媽媽的名字up2 裝扮爸爸媽媽l 畫(huà)畫(huà)“小寶寶在長(zhǎng)大”l 歌曲“爸爸媽媽好”l 故事“雞蛋變娃娃”
教學(xué)準(zhǔn)備:1、多媒體課件。2、胸飾獎(jiǎng)牌每人一塊,共16塊。3、在室外場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)較大的由紅色方形與綠色方形形成的交集圈。教學(xué)過(guò)程:一、引起興趣。1、運(yùn)用多媒體課件游戲一:引導(dǎo)幼兒思考:這些圖形寶寶有什么不同?(形狀不同,顏色不同)2、下面請(qǐng)你們將圖形寶寶送回家,一個(gè)圓圈里住正方形的圖形寶寶,另一個(gè)圓圈里住紅顏色的圖形寶寶。3、出示綠顏色正方形。這個(gè)圖形寶寶應(yīng)該住在哪兒?為什么?(它是正方形又是紅色的,所以它應(yīng)住在兩個(gè)圓圈的中間)
3.讓幼兒知道幼兒園是個(gè)大家庭,每個(gè)小朋友要關(guān)心愛(ài)護(hù)幼兒園。 1.畫(huà)有藍(lán)天、樹(shù)林、草地、河水、花兒、幼兒園大幅背景圖。 2.制作好的白云、小鳥(niǎo)、小羊、小魚(yú)、蝴蝶、小朋友貼絨學(xué)具。 3.根據(jù)內(nèi)容制作的頭飾若干; 一、初步感知理解作品階段 1.出示“家’’的背景圖,嘗試討論:圖上有哪些景物?它們各是誰(shuí)的家?2.教師有感情地朗誦整首詩(shī)歌。3.讓幼兒嘗試一下白云、小鳥(niǎo)、小羊、小魚(yú)、蝴蝶等回家的動(dòng)作。4.教師指圖朗誦,幼兒輕聲跟念。5.傾聽(tīng)配樂(lè)詩(shī)歌《家》,要求幼兒傾聽(tīng)時(shí)想像詩(shī)歌的畫(huà)面,也可嘗試用身體動(dòng)作表達(dá)自己的感受。二、反復(fù)聆聽(tīng)作品階段幼兒在午睡前躺著聆聽(tīng)配樂(lè)詩(shī)歌錄音,每次聽(tīng)兩遍,4天左右,幼兒就能流暢背誦詩(shī)歌。
買(mǎi)方在簽約時(shí)應(yīng)向賣(mài)方交付合同總貨款%的定金(此比例不得超過(guò)20%),計(jì)人民幣元,合同履行后,定金抵作貨款,余款計(jì)人民幣元交貨前付清。
一)垃圾分類(lèi)宣傳工作比較到位一是垃圾分類(lèi)宣傳工作比較普及。調(diào)研結(jié)果顯示,94.6%的被訪居民經(jīng)常接受有關(guān)垃圾分類(lèi)知識(shí)的宣傳,4.8%的居民偶爾接受垃圾分類(lèi)知識(shí)宣傳,僅0.6%的居民沒(méi)有接受過(guò)垃圾分類(lèi)知識(shí)宣傳。二是垃圾分類(lèi)宣傳渠道多樣化。有75.6%的被訪居民通過(guò)政府部門(mén)的宣傳活動(dòng)、小區(qū)里的宣傳欄、小區(qū)開(kāi)展的宣傳活動(dòng)來(lái)了解垃圾分類(lèi),65.3%居民通過(guò)電視廣告接受垃圾分類(lèi)的宣傳,48.7%居民通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體了解垃圾分類(lèi)知識(shí)。
一是垃圾分類(lèi)宣傳工作比較普及。調(diào)研結(jié)果顯示,94.6%的被訪居民經(jīng)常接受有關(guān)垃圾分類(lèi)知識(shí)的宣傳,4.8%的居民偶爾接受垃圾分類(lèi)知識(shí)宣傳,僅0.6%的居民沒(méi)有接受過(guò)垃圾分類(lèi)知識(shí)宣傳。二是垃圾分類(lèi)宣傳渠道多樣化。有75.6%的被訪居民通過(guò)政府部門(mén)的宣傳活動(dòng)、小區(qū)里的宣傳欄、小區(qū)開(kāi)展的宣傳活動(dòng)來(lái)了解垃圾分類(lèi),65.3%居民通過(guò)電視廣告接受垃圾分類(lèi)的宣傳,48.7%居民通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體了解垃圾分類(lèi)知識(shí)。
一、導(dǎo)入新課: 同學(xué)們都接觸過(guò)許多花草樹(shù)木。大千世界,一草一木,只要你用心體會(huì),你從中會(huì)獲得許多啟示。即使面對(duì)同一景物,在不同的心情下,都會(huì)產(chǎn)生不同的情感?!蹲咸偬}瀑布》的作者就是在自己弟弟身患絕癥死后,自己面對(duì)紫藤蘿花產(chǎn)生的感想。在這樣的心情下,面對(duì)著盛開(kāi)的紫藤蘿,作者的所見(jiàn)所想又是什么呢?下面就讓我們隨作者一起去領(lǐng)略一下作者獨(dú)特的心理體驗(yàn)。 圖片欣賞,配樂(lè) “紫藤蘿”亦稱“紫藤”、“朱藤”、“藤蘿”,豆科,羽狀復(fù)葉,春季開(kāi)花,蝶形花冠,青紫色,總狀花序,產(chǎn)于我國(guó)中部,供觀賞,花、種、子供食用。
新課講授:1、簡(jiǎn)介布谷鳥(niǎo)的由來(lái)。2、四川清音簡(jiǎn)介:早期稱“唱小曲”、“唱小調(diào)”,又因演唱時(shí)藝人自彈月琴或琵琶,被稱為“唱月琴”或“唱琵琶”。本世紀(jì)50年代以后才定名為“四川清音”。它用四川方言演唱,流行于以成都為中心的城市與農(nóng)村,以及長(zhǎng)江沿岸的水陸碼頭。四川清音是由明、清的時(shí)調(diào)小曲及四川民歌發(fā)展而成。音樂(lè)十分豐富,計(jì)有100多支曲牌。如趙調(diào)、背工調(diào)、滿江紅、打棗桿調(diào)、馬頭調(diào)、疊斷橋、小桃紅、銀紐絲、梅花落等等。3、初聽(tīng)歌曲,感受歌曲風(fēng)格。4、再次聽(tīng)賞歌曲,說(shuō)說(shuō)四川清音的特點(diǎn)。5、老師逐句教唱歌曲《布谷鳥(niǎo)兒咕咕叫》。6、全班合唱。
(2)尊敬父母和其他長(zhǎng)輩,感受家的溫暖。家庭是幼兒生活的主要場(chǎng)所,家中的人、事、物對(duì)幼兒有著直接的影響。在日常的娃娃家游戲中,我們經(jīng)??梢钥吹接變簽橥尥捱^(guò)生日,但無(wú)外乎點(diǎn)蠟燭、分蛋糕、請(qǐng)客吃飯,內(nèi)容較為單一。為此,我設(shè)計(jì)組織了“布丁過(guò)生日”活動(dòng),旨在讓幼兒了解家人為布丁選生日禮物的用心,進(jìn)一步感受長(zhǎng)輩對(duì)小輩的愛(ài)?! ≡跒椴级☆A(yù)設(shè)生日禮物方面。我選擇了電影票、面條、相冊(cè)、手影游戲四種不同的禮物,并讓幼兒感受媽媽艱辛購(gòu)買(mǎi)布丁渴望的電影票、奶奶用心制作健康面條、爺爺親手制作反映布丁長(zhǎng)大過(guò)程的相冊(cè)、爸爸送給布丁一個(gè)本領(lǐng)——手影游戲的愛(ài)的情感。同時(shí),我將探索手影變化及將變出的手影作為生日禮物送給布丁設(shè)計(jì)為重點(diǎn),既符合幼兒的興趣,又適合中班幼兒喜歡變化與想象的特點(diǎn),也為在區(qū)角活動(dòng)中玩影子游戲作了鋪墊。目標(biāo):1.通過(guò)觀察、交流家人為布丁準(zhǔn)備的生日禮物,體驗(yàn)禮物的意義,感受家和親情的溫暖。2.觀察手影的變化,能用語(yǔ)言表達(dá)自己的想象,并對(duì)手影游戲產(chǎn)生興趣。準(zhǔn)備:1.前期經(jīng)驗(yàn): 開(kāi)展“我愛(ài)我家”的主題活動(dòng),幼兒對(duì)自己的家有一定的了解。
活動(dòng)準(zhǔn)備: 多媒體課件、顏料、毛筆、紙?;顒?dòng)過(guò)程: 一、導(dǎo)入 觀看七寶老街的蠟染花布(視頻),感受蠟染工藝品的獨(dú)特美?! 煟豪蠋熑チ四睦镅??看到些什么呢?做了什么? 小結(jié):對(duì)呀,我就是去了七寶老街的手工藝坊,我還買(mǎi)了一塊花布呢,你們知道這種花布叫什么名字嗎? 二、了解蠟染花布的制作工藝 1、幼兒自由說(shuō)說(shuō)蠟染花布的制作方法?! 煟哼@么漂亮的蠟染花布是怎么制作出來(lái)的呢?(幼兒討論) 小結(jié):有的說(shuō)……有的說(shuō)……我們一起來(lái)看一看手工坊的阿姨們是如何進(jìn)行蠟染制作的,使用了哪些工具,和你們說(shuō)的是不是一樣的? 2、觀看蠟染的制作。 師:你們看到阿姨們是如何進(jìn)行蠟染工藝制作的?用了哪些工具? 小結(jié):原來(lái)一塊蠟染花布需要經(jīng)過(guò)畫(huà)蠟、染色、晾干這些步驟才能完成,真是不容易?。?/p>
2、能夠不受數(shù)字排列順序的影響準(zhǔn)確讀出數(shù)字。 3、激發(fā)幼兒對(duì)數(shù)學(xué)活動(dòng)的興趣?!净顒?dòng)準(zhǔn)備】 1、故事掛圖《汽車(chē)大家族》。 2、數(shù)字圖片、車(chē)牌號(hào)圖片、汽車(chē)圖片、 3、各種汽車(chē)玩具。 4、音樂(lè)磁帶?!净顒?dòng)過(guò)程】 一、導(dǎo)入活動(dòng):教師講故事,并引導(dǎo)幼兒回答問(wèn)題。 1、教師:“皮皮升入中班了,他最喜歡的玩具就是汽車(chē)。他的家里有各種各樣的汽車(chē)玩具,有小轎車(chē)、救護(hù)車(chē)、警車(chē)……,你想不想認(rèn)識(shí)一下皮皮和他的汽車(chē)? 2、教師:(出示故事掛圖《汽車(chē)大家族》)皮皮都有什么樣的汽車(chē)玩具?請(qǐng)小朋友數(shù)一數(shù)每種汽車(chē)有多少輛?
活動(dòng)目標(biāo):1、 認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過(guò)活動(dòng)體會(huì)父母養(yǎng)育自己的辛苦。2、 情感目標(biāo):感應(yīng)家庭的幸福,感受父母的愛(ài),培養(yǎng)孩子愛(ài)父母、愛(ài)家庭的情感,培養(yǎng)他們的家庭責(zé)任心。3、 行為目標(biāo):通過(guò)活動(dòng),把認(rèn)識(shí)落在今后的生活中?;顒?dòng)準(zhǔn)備:部分學(xué)生選好一張全家福,卡片,印泥活動(dòng)過(guò)程:教師介紹本次班會(huì)的主持人一、 一張照片就是一個(gè)幸福的家庭1、 談話引題主持人:家是我們溫暖的搖籃,家里有親愛(ài)的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶,我們一家人血脈相融,下面就請(qǐng)幾位小朋友來(lái)介紹一下自己的家庭。(部分幼兒介紹自己的家庭)
一、教學(xué)性情境 活動(dòng)名稱:交朋友 活動(dòng)要求:讓幼兒學(xué)會(huì)用友好的態(tài)度對(duì)待別人,當(dāng)別人不接受自己時(shí),會(huì)想辦法讓別人喜歡自己。 活動(dòng)準(zhǔn)備:木偶劇表演,課前學(xué)習(xí)表演《拉拉勾》。 活動(dòng)指導(dǎo): ?。ㄒ唬﹦?chuàng)設(shè)情境《啞巴老虎》,幼兒觀察交流。 1.小動(dòng)物們?cè)敢夂屠匣⑼慌笥褑幔繛槭裁矗?2.老虎威威想了一個(gè)不說(shuō)話的辦法來(lái)跟小動(dòng)物們交朋友,你們想一想不說(shuō)法這個(gè)辦法好不好?為什么?(可用表情、動(dòng)作,好聽(tīng)的聲音)(幼兒嘗試)。 3. 除了用這些方法交朋友,還有什么好辦法能交朋友?(幼兒商量,教師巡迥指導(dǎo))。
家是幼兒熟悉的地方,是幼兒最為重要,最為親切的生活環(huán)境。父母及家人是幼兒最為親密的人,也是給幼兒最多親情體驗(yàn)的人。孩子們?cè)诩依锵硎苤改傅膼?ài),是全家關(guān)注的焦點(diǎn),他們?cè)诟鞣矫娴玫綗o(wú)微不至的關(guān)懷,他們的需要很容易在家中得到滿足,但他們能體會(huì)父母對(duì)他們的關(guān)愛(ài)嗎?能體會(huì)成人的辛勞嗎?父母的付出能得到愛(ài)的回報(bào)嗎?在《我愛(ài)我的家》這一主題中,我們通過(guò)家長(zhǎng)問(wèn)卷和幼兒談話調(diào)查,讓幼兒認(rèn)識(shí)自己家人及與家人的關(guān)系:感受家人一起生活的甜美,體驗(yàn)父母對(duì)自己的愛(ài):知道愛(ài)家人并尊敬他們,學(xué)習(xí)關(guān)心愛(ài)護(hù)家人,并能用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言、行為等多種方式表現(xiàn)出來(lái)。了解幼兒有關(guān)的經(jīng)驗(yàn),了解幼兒親情狀態(tài),了解幼兒在家中的行為表現(xiàn),在有目的觀察、體驗(yàn)、實(shí)踐、交流、欣賞影像資料等多中活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒愛(ài)家及愛(ài)家人情感。 開(kāi)學(xué)了(社會(huì)) 我的家(語(yǔ)言) 我喜愛(ài)······(語(yǔ)言) 感知積累— 我是怎樣長(zhǎng)大的(綜合) 爸爸媽媽本領(lǐng)大(社會(huì))我有一個(gè)幸福的家(語(yǔ)言) 發(fā)展線索— 小熊醒來(lái)吧(綜合) 媽媽的節(jié)日(綜合) 在家也能干(語(yǔ)言) 我把秘密告訴你(音樂(lè)) 我的家人(美術(shù)) 表現(xiàn)表達(dá) 我的好媽媽?zhuān)ㄒ魳?lè)) 分蘋(píng)果(語(yǔ)言) 找小貓(音樂(lè)) 長(zhǎng)短排序(數(shù)學(xué))
2、對(duì)加減運(yùn)算感興趣,在游戲情境中體驗(yàn)快樂(lè)。 3、書(shū)寫(xiě)和表達(dá)、動(dòng)手操作相結(jié)合,積極參加數(shù)學(xué)加減活動(dòng)。 二、活動(dòng)準(zhǔn)備: 物質(zhì)準(zhǔn)備:氣球上打印7的組成;背景小雞的家、8的一二組加減(活動(dòng)的、書(shū)寫(xiě)的、游戲的)、記號(hào)筆、抹布、花娃娃、夾子、數(shù)字1-8 經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:學(xué)過(guò)8的組成,對(duì)7以內(nèi)加減有一定理解。 三、活動(dòng)過(guò)程: (一)復(fù)習(xí)8的組成(情境——慶祝小雞搬家) 游戲:放氣球(歌曲問(wèn)答:氣球上面有題目,我們大家來(lái)放氣球,8可以分成1和幾,1和幾組成8……)
活動(dòng)準(zhǔn)備:1、之前幼兒已制作了工資表。2、幼兒已有用木珠進(jìn)行兩數(shù)相加的初步體驗(yàn)。3、材料準(zhǔn)備:木珠,雪花片,點(diǎn)卡,夾子,各種圖片,紙,筆等。貼有各組標(biāo)記的黑板四塊?;顒?dòng)過(guò)程:一、幼兒介紹自己的工資表?!艾F(xiàn)在你們手里都拿著自己的工資表,那么誰(shuí)愿意來(lái)給大家簡(jiǎn)單介紹一下你的工資表呢?”“說(shuō)說(shuō)你做了什么事,得到了多少錢(qián)?”(提示介紹1、2件事即可。)
二、重點(diǎn)與難點(diǎn) 1.玩具大家玩。 2.友好地玩。 三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè) 1.每人自帶一件玩具。 2.大皮球若干(如全班人數(shù))。 3.與大班老師聯(lián)系,擬定和大班幼兒共同玩皮球的計(jì)劃。 四、設(shè)計(jì)思路 現(xiàn)代獨(dú)生子女家庭的孩子,他們擁有許多玩具,但常常因缺少玩伴而不會(huì)與人分享玩具,和別人一起玩。本活動(dòng)設(shè)計(jì),讓幼兒將自己的玩具帶到幼兒園和同伴一起玩,和大班哥哥姐姐一起玩,在活動(dòng)過(guò)程中,使其體會(huì)分享的快樂(lè),并從中激發(fā)幼兒交往的愿望,培養(yǎng)幼兒初步的交往能力。本設(shè)計(jì)僅僅是一種思路。在日常教育中,老師可抓住時(shí)機(jī),多設(shè)計(jì)這類(lèi)活動(dòng),使幼兒在反復(fù)的情緒體驗(yàn)中,形成正確的觀察。五、活動(dòng)流程 激發(fā)情緒,介紹玩具,看別人玩——體驗(yàn)情緒,和同伴玩,和大哥哥一起玩——形成理念,大家一起玩才快樂(lè)
家是什么?千萬(wàn)個(gè)人有千萬(wàn)個(gè)說(shuō)法。 家是什么?家是一付重?fù)?dān),家是一份責(zé)任;家是彼此的真誠(chéng)相待,家更是能夠白頭偕老的慢慢旅程。家是人生的驛站,是避風(fēng)的港灣。家又是一個(gè)充滿親情的地方,無(wú)論你是在天涯海角,只要一想到家,就會(huì)有一種親情感回蕩在心頭,在生活中,人們總是在身心疲憊的時(shí)候走進(jìn)家門(mén),在家里經(jīng)過(guò)休息、充電。然后再精神煥發(fā)地邁出家門(mén),奔向那豐富多彩的人生。所以,家不但能讓你享受到人生的快樂(lè),更可以給你前行的勇氣和力量。當(dāng)陽(yáng)光普照的時(shí)候,人們可以無(wú)憂無(wú)慮地走南闖北,為事業(yè)奔波,與朋友舉杯暢飲。然而,當(dāng)夜晚來(lái)臨的時(shí)候,人們最需要的也許就是家,因?yàn)槟抢镉杏H情,那里有溫暖,那里更有那屬于我們自己的港灣。