尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好!我是九年級(2)班xx 。今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習俗》。今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日,時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,過了冬至,白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰"冬至"。冬至過后,各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的"進九",我國民間有"冷在三九,熱在三伏"的說法。冬至是萬物靜寂、一元復始的節(jié)令,先民們相信只要人與自然同步感應,人們就會獲得新的生機。因此,人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子,祛除寒意;婦女為家中的老人奉上新鞋履,稱為"履長至";其意義是幫助老人過冬,并讓他們以新的步履與時俱進,延年益壽;帝王祭天、民間祭祖,祈望來年能風調(diào)雨順、人人能安康吉祥......過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進去20xx年啦,最后祝同學們在新的一年開開心心,健康成長!
尊敬的各位領導,各位同事:大家上午好!進入冬季后,做好冬季安全工作顯得特別重要,我對全體同學提出以下要求:(1)交通安全要求:冬季常有積雪和霜凍,導致路面較滑,有時還有大霧,交通條件比較差。同時,冬季天黑得早,很多學生放學回家時天色已經(jīng)漸黑,容易發(fā)生交通事故。因此放學時不要逗留,在路上要遵守交通規(guī)則,不騎車上下學。要按時回家,不要在教室或校園內(nèi)逗留,在路上玩耍。同學們在步行上學和回家時,進出校門應當在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的靠路右邊行走。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意來往的行人、車輛,確認安全后方可通過;在通過交通信號燈的人行橫道時,應當按照交通信號燈指示通行。不要乘坐“三五”車輛,不乘坐超載、超速車輛,乘坐校車要遵守紀律,服從管理。(2)預防一氧化碳中毒冬季用煤爐取暖時,應認真檢查煙囪等通風設施,同時注意經(jīng)常使室內(nèi)通風換氣,預防煤氣中毒。使用煤氣灶具時,應調(diào)節(jié)進風至火焰呈藍色,使煤氣充分燃燒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物,用于警告!若聞到異常氣味,即煤氣有泄漏,應迅速關閉煤氣開關,打開門窗,嚴禁明火,預防中毒、火災和爆炸等事故發(fā)生。
尊敬的老師們,親愛的同學們:大家新年好!帶著對寒假生活的美好記憶,享受著春節(jié)尚未散去的喜慶氣氛,又回到了熟悉的校園。鐘老師和在校的所有老師對同學們的返校表示熱烈的歡迎,祝同學們在新的學期里身體健康,學習進步,快樂成長。假期里,同學們按照老師的要求完成了寒假作業(yè),同時也積極響應了學校的“四個爭當”活動,用自己的實際行動描繪了多彩冬日,爭做最美學子。今年,我們開學典禮的主題是《倡導低碳、文明生活,建設和諧、美麗校園》。前面同學們都表演了精彩的節(jié)目,很有創(chuàng)意。當前,全國上下都在開展厲行節(jié)儉“光盤行動”,我校同學一開學就表現(xiàn)出良好的節(jié)儉習慣,不浪費糧食,值得肯定和表揚;開學來,我校作息時間有了調(diào)整,每天安排早晚1小時大課間課外運動,活動中老師們很辛苦,增強體質(zhì)。開學來,學雷鋒志愿者服務,潔美校園等文明活動在學生群中悄無聲息地進行,涌現(xiàn)出了一大批優(yōu)秀美德學子,她們是我們的榜樣,大家要向她們學習。
環(huán)境保護是指人類為解決現(xiàn)實的或潛在的環(huán)境問題,協(xié)調(diào)人類與環(huán)境的關系,保障經(jīng)濟社會的持續(xù)發(fā)展而采取的各種行動的總稱。保護環(huán)境國旗下講話稿介紹,歡迎閱讀。保護環(huán)境國旗下講話稿介紹一 人類自誕生起,一切衣食往行及生產(chǎn),生活,無不依賴于我們所生存的這個星球,地球上的大氣、森林,海洋、河流、土襄、草原、野生動植物等,組成了錯綜復雜而關系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類賴以生存的基本環(huán)境,長期以來,人類把文明的進程一直滯留在對自然的征服掠奪上,似乎從未想到對哺育人類的地球給予保護和回報,在取得輝煌的文明成果的同時,人類對自然的掠奪卻使得我們所生存的這個星球滿目瘡疤,人口的增長和生產(chǎn)活動的增多,也對環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來壓力。氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等,這是我們當前面臨的一連串全球環(huán)境問題,面對這些問題,我們該做些什么呢?保護環(huán)境,人人有責,但我們現(xiàn)在還只是學生,不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻,但我們可以從身邊的環(huán)境做起,從保護學校的環(huán)境做起,例如:遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定,把廢棄物扔到指定的地點或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力,愛護花草樹木,少贈送賀年卡,保持校園清潔等。
各位老師、各位同學:為了增強全體師生的消防意識,幫助同學們掌握正確的逃生要領,提高大家面對突發(fā)事件的應對能力和心理素質(zhì),今天,我們特地舉行了“消防逃生疏散演練”活動。演習的場景是模擬的,但我們參加演習的態(tài)度應該是認真的、嚴肅的。通過演習,讓老師和同學們了解發(fā)生火災時,我們逃生的正確的方法、路線、紀律和要求。今天的演習,從拉響警報到全體同學撤離到指定,共用時不到1分30秒。整個演習過程經(jīng)過各部門的周全安排,經(jīng)過各位老師的認真組織,全體同學聽從指揮,安全、安靜、有序、迅速地撤離到了安全地帶。演習收到了預期的良好效果。同學們,火給我們帶來溫暖、光明、文明,但火也給我們帶來危險和危害。據(jù)統(tǒng)計,僅XX年,全國共發(fā)生火災13.3萬起,死亡1385人,受傷684人,直接財產(chǎn)損失15億元。同學們不論遇到什么災難,生命永遠要擺在第一位,安全逃生最重要,而掌握正確的逃生方法是關鍵。發(fā)生火災時,同學們首先不能慌亂,應沉著冷靜。如果在學校里,應該在老師的帶領下按要求有序撤離,如果在其他場所,也應該采用科學的自救措施逃生。
明天,是農(nóng)歷的九月九日——是一年一度的“重陽節(jié)”。重陽節(jié),也叫老年節(jié)。在唐詩宋詞中,有許多的有關重陽節(jié)的詩詞佳作。唐朝詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》,“獨在異鄉(xiāng)為異客?每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處?遍插茱萸少一人?!闭f的就是王維在重陽節(jié)思念家鄉(xiāng)的親人。重陽這天所有親人都要一起登高“避災”,插茱萸、賞菊花。作為一名小學生,更要發(fā)揚尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德?!袄衔崂弦约叭酥?幼吾幼以及人之幼”。在日常生活中,我們要時刻關心老人, 多為他們著想。在此,我向大家發(fā)起倡議:在家里,對待老人要有禮貌,多陪陪老人,多跟老人說說話,散散步,給老人盛飯、夾菜、倒茶,讓老人在晚年不會感到孤獨。
篇一敬愛的老師們、親愛的同學們:早上好!我是0806班的劉xx,今天我國旗下講話的題目是《九九重陽,關愛久久》。農(nóng)歷九月初九,也就是明天,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)。在古時候,每年的這一天,人們都會登高山、插茱萸、飲菊花酒,以求長壽。如今,我國將重陽節(jié)稱為為老人節(jié),是敬老、愛老、助老的日子。我們是在爺爺奶奶外公外婆的呵護下長大的,是他們不怕苦累地在關心我們的一切:為我們準備可口的飯菜;準時地接送我們;半夜里為我們蓋被子;幫我們洗衣服;陪我們看動畫片等等。在重陽節(jié)即將到來之際,我想在莊嚴的國旗下向大家發(fā)出倡議:1、早晨起床、放學歸來,都主動向長輩問好;2、尊敬長輩,聽他們的話;有好吃的,先給爺爺奶奶吃;3、幫爺爺、奶奶做力所能及的事,給他們捶捶背。4、乘坐公共汽車時,主動給老年人讓座位等等。最后,請允許我代表全體同學祝普天下的老人健康長壽,平平安安!衷心希望敬老、愛老、助老的中華傳統(tǒng)美德在玉潭中小發(fā)揚光大,希望同學們個個都成為小孝星。
XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話稿 孩子們,當你來到這個世界,第一次睜開眼,你會看到他世界上最愛你的男人。當你第一次蹣跚學步,你會抓住他的手,有他保護,你不再害怕。幼小的你坐在他的肩頭看這個世界,有他的依托,你會看的更遠。他是你的英雄,無所不知,無所不能。你們猜猜,我說的是誰?對,我說的就是我們的爸爸,他有另一個稱謂叫父親。有人說爸爸就像一盞明亮的燈,為我照亮前程;有人說爸爸就像一把雨傘,為我遮蔽風雨;又有人說爸爸的愛就像秋天的太陽溫暖塌實又不刺眼。 你們知道昨天6月16日是什么節(jié)日嗎?是父親節(jié),父親節(jié)是一年中特別感謝父親的節(jié)日,這個節(jié)日起源于美國,現(xiàn)在,世界上有52個國家和地區(qū)在6月的第三個星期日慶祝父親節(jié)。 我相信我們小朋友一定很愛自己的爸爸,那么就讓我們一同祝天下的所有爸爸節(jié)日快樂身體健康! XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話稿 尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好! 首先問同學們一個問題:你知道本周星期日,即本月21日是什么節(jié)嗎?------對,是父親節(jié). 所以我今天國旗下要講話的題目就是:《感恩父親節(jié)》。
XX幼兒園端午節(jié)國旗下講話稿老師們,同學們:大家早上好!我今天國旗下講話的題目是:端午節(jié)文化今天是6月9號,農(nóng)歷五月初一。到本周五,農(nóng)歷五月初五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。端午節(jié),又稱端陽節(jié)。關于端午節(jié)起源的傳說有很多,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。歷史上的這天人們會通過賽龍舟、包粽子等形式來紀念一顆不朽的靈魂屈原。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在兩千多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任要職。因為他堅決主張抗擊秦國侵略,而受到打擊、排斥,被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤至極,在流放途中寫下了許多充滿愛國主義精神的詩篇,如:《離騷》、《天問》、《九歌》等影響深遠的詩篇。后來,秦國軍隊攻占了楚國的都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀絞,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,在寫下了絕筆《懷沙》之后,抱石投江而死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃船打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。從此,每年的五月初五,人們都會自發(fā)地來到江邊,悼念屈原,還要劃著船沖進洶涌的波濤,象征人們爭相打撈屈原遺體,以此來寄托對屈原的哀思。久而久之就形成了端午節(jié)賽龍舟的習俗。
老師們、同學們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過:“少年智則國智,少年強則國強?!?在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛。”在一個國家中個人是主體,對于個人來說什么最重要呢?我想首先應該是具備文明素質(zhì),只有當每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實是由點滴細節(jié)構成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學認為:反正有值日的同學和清潔工打掃,扔了又何妨
【第一篇】四月份國旗下講話稿范文:珍愛生命 安全第一同學們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學們注意以下幾個方面的安全問題。一、注意交通安全:現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學們在上放學途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。二、注意活動安全:在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設管道,我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。如果出門一定要告知父母長輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔心。
篇一 為了增強師生們的環(huán)境意識,促進愛護環(huán)境的自覺行為,營造人人做到環(huán)境保護的良好氛圍,切實做到節(jié)水、節(jié)電、節(jié)紙、避免浪費,營造良好的學習和工作環(huán)境。我校以“六.五世界環(huán)境日”為契機,組織全校師生開展了以“向污染宣戰(zhàn)”為主題的系列宣傳教育活動。一是學校利用國旗下的講話時間,向師生介紹今年世界環(huán)境日的主題,并向全校學生發(fā)出倡議:“節(jié)約水資源,隨手關好水龍頭;珍惜身邊的每一棵樹,做愛護花草、綠化環(huán)境的公民;保持校園整潔,養(yǎng)成良好個人行為習慣保持環(huán)境優(yōu)美整潔,養(yǎng)成良好個人行為習慣,從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起。二是利用主題班會、黑板報、展板、滾動屏幕、橫幅等形式,宣傳普及生態(tài)文明、綠色低碳知識理念,引導師生增強節(jié)約意識、環(huán)保意識、生態(tài)意識,切實做到節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙、每一粒米的宣傳教育。三是各班開設了一節(jié)《環(huán)境教育》課,由各班班主任任課,把保護環(huán)境知識引入課堂,講授環(huán)保知識,從而自覺的加入到保護環(huán)境的隊伍當中來。
同學們,這個禮拜星期六又是“五一”國際勞動節(jié)了,我們年年都歡快地慶祝這個節(jié)日,那么你知道它是怎樣誕生嗎?1889年7月14日,由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會,在法國巴黎隆重開幕。這次大會上,法國代表拉文提議:把1886年5月1日美國工人爭取8小時工作制的斗爭日,定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。與會代表一致同意,通過了這項具有歷史意義的決議。從此,“五一”國際勞動節(jié)誕生了。為什么要把這一天定為國際勞動節(jié)呢?這還得從19世紀80年代的美國工人運動說起。當時,美國和歐洲的許多國家,逐步由資本主義發(fā)展到帝國主義階段,為了刺激經(jīng)濟的高速發(fā)展,榨取更多的剩余價值,以維護這個高速運轉(zhuǎn)的資本主義機器,資本家不斷采取增加勞動時間和勞動強度的辦法來殘酷地剝削工人。在美國,工人們每天要勞動14至16個小時,有的甚至長達18個小時,但工資卻很低。沉重的階級壓迫激起了無產(chǎn)者巨大的憤怒。他們知道,要爭取生存的條件,就只有團結起來,通過罷工運動與資本家作斗爭。工人們提出的罷工口號,就是要求實行八小時工作制。
尊敬的各位校領導、各位老師、親愛的同學們:大家上午好!今天非常榮幸能夠站在這里與大家一起聊一聊有關環(huán)保的話題。再過六天就是第四十五個世界環(huán)境日了,今年世界環(huán)境日的主題為:“改善環(huán)境質(zhì)量推動綠色發(fā)展”,旨在動員引導社會各界著力踐行人與自然和諧共生和綠色發(fā)展理念,從身邊小事做起,共同履行環(huán)保責任,呵護環(huán)境質(zhì)量,共建美麗家園。前段時間上映了一部宣傳環(huán)保的電影相信許多同學都看過,就是《美人魚》,里面有段經(jīng)典的臺詞給了我很深的印象:“如果世界上連一滴干凈的水,一口新鮮的空氣都沒有了,賺再多的錢也是死路一條”。這句話給了我們極大的警示,同學們,人類只有一個地球,我們對這個星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠擺脫不完的依賴性,我們需要地球源源不斷地提供植物和動物作為食物,需要有足夠厚度的大氣層,來保護我們不受過高或過低的氣溫,以及過量紫外線的傷害,需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持我們的生命,我們都是在依賴這個給了我們一切的地球,但是我們的盲目索取,把這個美麗的星球糟蹋得千瘡百孔。我們在利用自然的同時,也要對自然環(huán)境有所貢獻。
為大家收集整理了《 國旗下講話稿:共建文明校園》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!老師們、同學們:大家好!今天我講話的內(nèi)容是《讓我們共建文明校園》。文明無處不在,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),可以增進人與人之間的友誼,它的作用太多太多。那么怎樣才能使小學生的文明洋溢在美麗的校園呢?我們小學生要衣著裝整潔,符合學生身份,體現(xiàn)出新世紀學生蓬勃向上的風采,升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌。校園文明更加重要,課間休息,不追逐打鬧,不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯一律右行、見老師和客人要主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,服從老師管理和接受值日學生的批評勸阻。
今天,我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場上干干凈凈無紙屑,四周圍綠樹草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來擁抱,誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天,我要實話實說:我們的校園里還有美中的不足,還存在著“丑”的東西。我說這個“丑”就藏在一些同學的嘴巴里。前些天,我路過教室門口,竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩:(什么)讀書苦啊,讀書累,讀書還要繳學費,不如參加黑社會,有吃有喝有地位下面還有更難聽的,我也不好意思給大家再背下去了。當時,我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同學聊起這樣的事情。同學們在笑著告訴我,前些時候還流傳過這樣一個順口溜:(什么)一年級是小偷二年級是賊,三年級的美女沒人追,四年級的帥哥排成對,五年級的情書滿天飛,六年級的鴛鴦成雙對。
同學們、老師們,早上好!今天,老師先給大家講一個故事,故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》,是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人,他發(fā)給王國內(nèi)每個孩子一粒花種,并承諾說誰能種出最美麗的花,就選誰當國王。 評選時間到了,絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選,只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后,他被選中了。因為,孩子們得到的花種其實都已被蒸過,根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠,而是要選出最誠實的孩子。 這個故事告訴我們,誠實是非常高尚的品質(zhì),所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質(zhì)〉。誠信就是誠實守信,是人類的美德,無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信,是一粒種子,只要辛勤耕耘,就能綻放美麗的花朵。誠信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋潤干渴的心田。擁有誠信,我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信,我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信,我們就擁有了美好的明天。
老師們、同學們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過:“少年智則國智,少年強則國強?!?在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛?!痹谝粋€國家中個人是主體,對于個人來說什么最重要呢?我想首先應該是具備文明素質(zhì),只有當每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實是由點滴細節(jié)構成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。
老師們,同學們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
各位老師、各位同學:大家好!21世紀可謂挑戰(zhàn)與機遇同在,希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時,也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴重,我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關注與討論。1972年6月5日,人類環(huán)境會議在瑞典首都斯德哥爾摩召開,會議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月,第27屆聯(lián)合國大會通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日?,F(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你,聯(lián)合起來應對氣候變化”,我國確定的主題為“減少污染——行動起來”。是的,我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告:南極臭氧空洞正逐步增大,地面紫外線輻射增強,皮膚癌發(fā)病率上升;億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失?,F(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠,平均每小時就有一個物種在滅絕。溫室效應使海平面不斷升高,世界上眾多城市、島嶼和大量土地,用不了多久將被海水吞沒。