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中班體育教案：小猴爬
目標(biāo)： 1、通過(guò)各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。 2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。 3、鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏困難、堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)。 準(zhǔn)備： 軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片 過(guò)程：（一）、開(kāi)始部分 1、進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開(kāi)。 2、準(zhǔn)備活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小猴做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開(kāi)。（
中班體育教案：跨越小河
準(zhǔn)備粉筆、長(zhǎng)繩等。過(guò)程1．設(shè)置小河教師和幼兒一起，在活動(dòng)場(chǎng)地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。2．示范與練習(xí)先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導(dǎo)，并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。
中班體育教案：靈巧的身體
活動(dòng)目標(biāo)： 1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運(yùn)用身體不同部位移動(dòng)身體，提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。 2、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動(dòng)作，從不同角度思考，獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。 3、在活動(dòng)中讓幼兒體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣，培養(yǎng)合作互助的精神。 活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1.4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場(chǎng)地上。 活動(dòng)重點(diǎn)：想辦法運(yùn)用不同部位移動(dòng)身體 活動(dòng)難點(diǎn)：設(shè)計(jì)并完成腳不沾地移動(dòng)身體。 活動(dòng)過(guò)程： 一、準(zhǔn)備活動(dòng) 1、在音樂(lè)伴奏下指導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭動(dòng)身體、鉆、爬等基本動(dòng)作訓(xùn)練。 2、情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。”幼兒自由地在教師身邊坐下。 3、提出問(wèn)題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動(dòng)作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動(dòng)、腰彎、臀扭等） 師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……
大班體育《我們愛(ài)運(yùn)動(dòng)》說(shuō)課稿
活動(dòng)共分四個(gè)環(huán)節(jié)，在開(kāi)始部分我設(shè)計(jì)了在音樂(lè)的伴奏下玩木頭人的游戲，一開(kāi)始老師和小朋友一起聽(tīng)音樂(lè)四散做自己喜愛(ài)的動(dòng)作，音樂(lè)一停，老師問(wèn)：誰(shuí)是木頭人？小朋友回答：我是木頭人，同時(shí)擺好一個(gè)造型不動(dòng)，老師檢查。第二環(huán)節(jié)的游戲：我最愛(ài)運(yùn)動(dòng)是本節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)和難點(diǎn)所在，重點(diǎn)是通過(guò)讓幼兒模仿運(yùn)動(dòng)造型，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)幼兒積極參加游戲的主動(dòng)性并訓(xùn)練他們?cè)谛羞M(jìn)間躲避同伴，不碰撞的能力。其中在行進(jìn)間躲避同伴不碰撞是一個(gè)難點(diǎn)。為什么要設(shè)計(jì)這樣一個(gè)難點(diǎn)呢？我們?cè)谏钪谐３？梢钥吹胶⒆觽冊(cè)谟瓮娴臅r(shí)候拼命往前沖，好象整個(gè)操場(chǎng)只有他一個(gè)人，這樣是非常危險(xiǎn)的，教會(huì)孩子一些躲避的方法就可以避免碰撞事故的發(fā)生。在游戲的前面我設(shè)計(jì)了一個(gè)模仿運(yùn)動(dòng)員的小環(huán)節(jié)，目的是讓幼兒展示一下自己已經(jīng)掌握的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也可以大家相互交流一下，看看別人都了解了什么，這樣既給孩子一個(gè)展示的機(jī)會(huì)也提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。新綱要告訴我們：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)”在設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容的時(shí)候，我就想用什么形式既能培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣又能鍛煉幼兒的能力，增強(qiáng)幼兒參與的積極性及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，于是我想到“競(jìng)賽”。大家請(qǐng)看，這是教室場(chǎng)地的示意圖，中間的五個(gè)小圓圈是競(jìng)賽點(diǎn)，里面分別寫(xiě)上“我、最、愛(ài)、運(yùn)、動(dòng)”五個(gè)字，外圈是準(zhǔn)備區(qū)。游戲開(kāi)始，小朋友和老師一起站在大圈上，聽(tīng)音樂(lè)逆時(shí)針向前跑，音樂(lè)一停，教師問(wèn)：誰(shuí)最愛(ài)運(yùn)動(dòng)，幼兒一邊回答：我最愛(ài)運(yùn)動(dòng)，一邊去搶占五個(gè)圈，每一個(gè)圈里只能站一個(gè)人。最先到達(dá)圈內(nèi)的小朋友每人要做一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的造型，而且不能與別人的重復(fù)。再由其他小朋友選出一名做得最好，游戲繼續(xù)進(jìn)行，每一輪的優(yōu)勝者，到最后一起進(jìn)行決賽。
小班體育教案 小企鵝運(yùn)冰塊
活動(dòng)目標(biāo)：1、探索多種運(yùn)球的方法，練習(xí)運(yùn)球的動(dòng)作； 2、體驗(yàn)運(yùn)球的方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系； 3、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則?；顒?dòng)準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上表示起始線、終線；每位小朋友一個(gè)球； 活動(dòng)過(guò)程：1、準(zhǔn)備活動(dòng)：《小企鵝做運(yùn)動(dòng)》模仿小企鵝的動(dòng)作做搖手腕、腳腕、身體搖擺等動(dòng)作；
小班體育教案 小白兔蹦蹦跳
小班幼兒年齡小，獨(dú)立性差，常常愛(ài)模仿別人，他們的思維仍帶有直覺(jué)行動(dòng)性，主要依靠動(dòng)作進(jìn)行，需要在親身體驗(yàn)、探索中去發(fā)現(xiàn)事物的特征，為此，在活動(dòng)中我設(shè)計(jì)了“喂小白兔，模仿小白兔蹦、跳、爬等”讓幼兒喜歡小白兔，愿意親近小白兔，在模仿的同時(shí)也鍛煉了幼兒的雙腳跳能力，發(fā)展了幼兒的大肌肉，使幼兒從中體會(huì)到集體游戲的快樂(lè)。整個(gè)活動(dòng)符合幼兒年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，正如《綱要》中所述：既符合幼兒興趣和現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)，又有助于形成符合教育目標(biāo)的新經(jīng)驗(yàn)；既貼近幼兒的生活，又有助于擴(kuò)展幼兒的經(jīng)驗(yàn)。 【活動(dòng)目標(biāo)】1、認(rèn)識(shí)小白兔的外形特征，了解小白兔的生活習(xí)性。2、喜歡小白兔，愿意親近小白兔。
小班體育教案 動(dòng)一動(dòng)真有趣
一、活動(dòng)目標(biāo)： 1、模仿幾種有趣的運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。 2、能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。3、知道運(yùn)動(dòng)能使人快樂(lè)。 二、活動(dòng)準(zhǔn)備：教學(xué)課件 三、活動(dòng)重點(diǎn)：能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。
幼兒園中班體育教案：小免搬家
2、激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，充分體驗(yàn)游戲的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備： 可樂(lè)瓶若干，塑料圈人手一個(gè)，斜坡一個(gè)，雜物若干，錄音機(jī)，磁帶?；顒?dòng)過(guò)程：1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：兔子舞 師戴頭飾：孩子們，我們一起來(lái)跳個(gè)舞吧！（音樂(lè)起） 2、基本動(dòng)作：游戲《狼來(lái)了》 師：這兒真美，我們?cè)谶@兒安家吧！（取下圈，放在地上當(dāng)家）我們還有很多糧食沒(méi)搬，得把它們搬到倉(cāng)庫(kù)里。（指定一個(gè)地點(diǎn)為倉(cāng)庫(kù)）示范：走到場(chǎng)地一側(cè)，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉(cāng)庫(kù)處放下，再繼續(xù)。（請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)：在搬時(shí)一定要用夾物跳的方法。）當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時(shí)，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續(xù)搬東西。 幼兒在音樂(lè)伴奏下練習(xí)兩次。
小學(xué)體育教學(xué)教案
二、教材分析跑，是小學(xué)體育教學(xué)的基本項(xiàng)目之一，本節(jié)課是小學(xué)體育課教學(xué)中最為基礎(chǔ)的一節(jié)課，也是較為單一、枯燥的一節(jié)課，站立式起跑姿勢(shì)的掌握，對(duì)發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應(yīng)能力，提高學(xué)生跑的成績(jī)有著重要的作用，因此本課試圖通過(guò)多種學(xué)練方法，提高學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握站立式起跑的正確動(dòng)作的重要性，提高學(xué)生對(duì)站立式起跑學(xué)習(xí)的重視程度，以便教學(xué)目標(biāo)的更好達(dá)成。三、學(xué)情分析本課設(shè)計(jì)對(duì)象為五年級(jí)學(xué)生，他們善于模仿，對(duì)新生事物接受能力強(qiáng)，有好奇心，樂(lè)于展示自我但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點(diǎn)，大部分學(xué)生對(duì)短距離跑的練習(xí)非常感興趣，對(duì)站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。本課通過(guò)教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使活潑好動(dòng)的低年級(jí)學(xué)生通過(guò)在反復(fù)的游戲活動(dòng)中，主動(dòng)探索并初步掌握淺易的生活知識(shí)和學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，同時(shí)多用激勵(lì)性語(yǔ)言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以便進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高動(dòng)作質(zhì)量。
大班體育《玩報(bào)紙》說(shuō)課稿
本節(jié)課共設(shè)計(jì)了三個(gè)目標(biāo)，重點(diǎn)是要鞏固幼兒跑步的正確姿勢(shì)，訓(xùn)練跑步的速度。作為大班的幼兒，對(duì)跑步應(yīng)是不陌生的。根據(jù)他們的身體發(fā)展情況，此時(shí)他們身體的各個(gè)機(jī)能已逐漸趨于完善，大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程逐漸集中，內(nèi)抑制加強(qiáng)，特別是分化抑制有了發(fā)展，已初步建立了動(dòng)力定型，但還不鞏固。肌肉感覺(jué)有了發(fā)展，控制能力有了加強(qiáng)，大、小肌肉群也發(fā)展地較好。在平時(shí)日常生活中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有許多幼兒能跑步，會(huì)跑步，卻跑不好，跑不快。雖然在動(dòng)作上表現(xiàn)比較放松、協(xié)調(diào)、連貫和準(zhǔn)確，多余動(dòng)作逐漸消失。但動(dòng)作還不夠熟練和鞏固，在復(fù)雜變化的條件下，動(dòng)作易變形，從而導(dǎo)致有些幼兒一跑快，便出現(xiàn)姿勢(shì)不正確，手眼腳的不協(xié)調(diào)，影響了跑步的速度。從5---6歲的幼兒的跑步動(dòng)作來(lái)看，在做追捉跑時(shí)，他們已把注意力集中在觀察場(chǎng)上情況和追捉躲閃上，而不必費(fèi)“心”去想怎樣跑的平穩(wěn)、協(xié)調(diào)了。
幼兒園小班體育教案：有趣的平衡板
【活動(dòng)目標(biāo)】 1．在體育活動(dòng)中能自主活動(dòng)，大膽探索平衡板的多種新玩法，發(fā)展平衡能力及爬、走等基本技能。 2．探索平衡板和球結(jié)合的多種玩法，提高動(dòng)作的靈巧性、協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)與同伴合作的愉快。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】 平衡板、球各人手一個(gè)。 【活動(dòng)過(guò)程】 一、準(zhǔn)備活動(dòng) 以故事形式引導(dǎo)幼兒做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。 教師：春天來(lái)了，小燕子飛來(lái)了(上肢運(yùn)動(dòng)——兩臂在體側(cè)上下擺動(dòng))，多開(kāi)心。飛到樹(shù)林里，許多小樹(shù)被春姑娘吹得擺呀擺的(體轉(zhuǎn)——身體左右、前后轉(zhuǎn)動(dòng))，真帶勁。小燕子飛到公園里，看到許多小朋友在玩蹺蹺板，一上一下真好玩(下蹲運(yùn)動(dòng))，有趣極了。 小燕子飛到動(dòng)物園里，看到許多大象，大象的鼻子長(zhǎng)又長(zhǎng)(腹背運(yùn)動(dòng)——身體前屈學(xué)長(zhǎng)鼻子大象走)，像老爺爺拄著拐杖往前行。小燕子飛到幼兒園里，看到許多小朋友在玩皮球(跳躍運(yùn)動(dòng))，它們也學(xué)著跳上跳下。 小燕子還看到爺爺奶奶在做運(yùn)動(dòng)(捶捶背、敲敲腿、拍拍屁股)，輕松輕松。 準(zhǔn)備活動(dòng)可視具體情況重復(fù)一次。
中班體育教學(xué)活動(dòng)教案
二、 活動(dòng)目標(biāo)：1、發(fā)展幼兒的投擲能力。 2、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢，遵守紀(jì)律的品質(zhì)。三、 活動(dòng)重點(diǎn)與難點(diǎn)：有控制地用力向前擲物。四、 活動(dòng)準(zhǔn)備：1、聽(tīng)過(guò)解放軍叔叔打仗的故事。2、娃哈哈瓶子為手榴彈，大筐子背面有圖紙繪制的“石頭”為碉堡，大紙箱做坦克車(chē)。紅、藍(lán)皺紋紙領(lǐng)結(jié)若干，投擲用的靶子。
幼兒園中班體育教案
活動(dòng)目標(biāo)： 1、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)變換速度奔跑，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和敏捷性?！ ?、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)后身體變熱，培養(yǎng)幼兒的合作能力?！ 』顒?dòng)準(zhǔn)備：雪花頭飾。音樂(lè)磁帶、兒歌--冬天到 活動(dòng)過(guò)程： 1、熱身運(yùn)動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)，全體幼兒扮雪花分散在場(chǎng)地上，一邊念兒歌《冬天到》冬天到，雪花飄。我們跟著雪花跑，不怕風(fēng)，不怕冷。冬天鍛煉身體好。一邊跟著老師輕輕的飛。
中班室外體育教案
一、導(dǎo)入活動(dòng)，準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng) 1.師：“小朋友，你們前面有一雙大鞋，這雙大鞋是用什么做的?這是一雙好玩的大鞋，等下我們要穿上大鞋做游戲，現(xiàn)在我們先拿起大鞋活動(dòng)活動(dòng)身體吧! 2.跟音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。做原地踏步走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小腳，跳一跳等?！ ?.現(xiàn)在穿上大鞋去走一走吧，玩一玩，記住千萬(wàn)不能讓大鞋掉下來(lái)，聽(tīng)到哨聲馬上回到線上集合?！ 《⒋┥稀按笮本毩?xí)走 1.幼兒自由練習(xí)要求：不讓大鞋掉 1)第一次集合，你是怎么走的，怎么走才能讓大鞋不掉下來(lái)? 2)好，那我們?cè)偃ピ囈辉?，這次我要求小朋友要在穩(wěn)的基礎(chǔ)上走得快?！ ?.幼兒再次練習(xí)要求：走得又穩(wěn)又快
中班體育教案：動(dòng)物之家
2、 培養(yǎng)幼兒自主活動(dòng)的能力，進(jìn)一步激發(fā)幼兒參加體育游戲的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。 重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：發(fā)展攀爬、跳、平衡等基本動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。 難點(diǎn)：幼兒能自主地參與，并探索不同的玩法。 設(shè)計(jì)思路： 1、 本次活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)： 區(qū)域性體育活動(dòng)它是一種把運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地區(qū)域化并以區(qū)域?yàn)榛A(chǔ)開(kāi)展的體育活動(dòng)，它改變了傳統(tǒng)的活動(dòng)方式，變“以集體活動(dòng)為主”為“以分散活動(dòng)為主”，讓幼兒獲得更多的自主活動(dòng)的機(jī)會(huì)，體現(xiàn)了開(kāi)放性、交互性和創(chuàng)造性，使幼兒在與環(huán)境、材料、同伴的互動(dòng)中得到更充分的發(fā)展。自本班嘗試開(kāi)設(shè)區(qū)域性體育活動(dòng)以來(lái)，小朋友興趣很高，于是在了解本班幼兒興趣、經(jīng)驗(yàn)、能力水平的基礎(chǔ)上提出了本次活動(dòng)目標(biāo)，在整個(gè)活動(dòng)中師為幼兒提供了足夠的自選空間、充分自由的活動(dòng)氛圍，開(kāi)設(shè)了小兔、小猴、烏龜、小羊四個(gè)不同活動(dòng)區(qū)域，引導(dǎo)幼兒自由地選擇區(qū)域和運(yùn)動(dòng)器材、自由結(jié)伴、自主運(yùn)動(dòng)，從而發(fā)展攀、爬、跳、平衡的基本運(yùn)動(dòng)能力以及探索和創(chuàng)新的能力。
中班體育教案：向手挑戰(zhàn)
活動(dòng)準(zhǔn)備： 一段節(jié)奏明快活潑的音樂(lè)。 活動(dòng)過(guò)程：1、我會(huì)做。 教師用手指著頭部說(shuō)：“這是我的頭，你能摸到自己的頭嗎?”引導(dǎo)幼兒邊用手指頭部邊說(shuō)：“這是我的頭?！薄 〗處熓种钙渌梭w部位，提出類似問(wèn)題?！ ∫龑?dǎo)幼兒閉眼做類似游戲，如用手摸肩，用手碰背等。
中班體育教案：打怪獸
在主題活動(dòng)“我的好朋友”中，我讓幼兒自己帶些玩具來(lái)幼兒園與好朋友互相交換著玩，在活動(dòng)中我觀察到，小朋友最喜歡交換的玩具就是奧特曼，于是我抓住他們的興趣點(diǎn)，設(shè)計(jì)了奧特曼與怪獸這兩個(gè)角色。在設(shè)計(jì)第一次玩時(shí)，怪獸是靜止不懂得，這是由于幼兒是在有角色、有情節(jié)的游戲中進(jìn)行投擲活動(dòng)的，他們不會(huì)感到活動(dòng)是枯糙的。第二次玩時(shí)，將怪獸設(shè)計(jì)為移動(dòng)的，增加了跑的內(nèi)容，便立定投擲為跑動(dòng)中的投擲，大大增加了活動(dòng)的難度。這樣做，既調(diào)動(dòng)了幼兒投擲興趣，又是投擲活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等得到了保證，提高了鍛煉的實(shí)效性。注重幼兒的個(gè)體差異是涉及這次活動(dòng)要解決的第二個(gè)問(wèn)題。雖然我們有一條統(tǒng)一的安全線，但是在設(shè)計(jì)怪獸時(shí)，做到了有大有小，有高有低，在放置時(shí)也是有遠(yuǎn)有近。道具的不統(tǒng)一，讓幼兒有了自由選擇的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)指導(dǎo)中，還根據(jù)幼兒能力的不同，設(shè)計(jì)了不同的要求，如：打到怪獸，打中怪獸的眼睛等等。這樣做盡量讓每個(gè)孩子在自己原有的基礎(chǔ)上都有所發(fā)展。最大限度的挖掘幼兒的主體性是設(shè)計(jì)活動(dòng)中要解決的第三個(gè)問(wèn)題。二期課改下的教師角色有了根本性的轉(zhuǎn)變——教師是材料的提供者、 <BR><P></P>活動(dòng)的觀察者、支持者，活動(dòng)中充分去挖掘幼兒的主體性。我設(shè)計(jì)了辨認(rèn)怪獸這一環(huán)節(jié)，讓幼兒在小動(dòng)物中辨認(rèn)出怪獸，然后提出問(wèn)題“怪獸混在小動(dòng)物中，我們?cè)撛趺崔k？”讓幼兒自己去分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。在最后一個(gè)游戲中，我只是提供了材料，用什么方法過(guò)竹梯，就由幼兒自己去解決，充分發(fā)揮他們的主體性。
中班體育教案：活動(dòng)：踏浪、追浪
２、 練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子?；顒?dòng)準(zhǔn)備：繩子活動(dòng)過(guò)程：一、 海邊的波浪１、 幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。２、 幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。
中班體育教案：胖和瘦
（一）大膽表達(dá)，各抒己見(jiàn)幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散，表明自己的觀點(diǎn)，并嘗試用實(shí)例說(shuō)服同伴。過(guò)程：幼兒各抒己見(jiàn)，運(yùn)用實(shí)例說(shuō)明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見(jiàn)無(wú)法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。 (二)了解自身，對(duì)癥下藥（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請(qǐng)幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長(zhǎng)的狀況。（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。（3）“對(duì)癥下藥”：運(yùn)用多媒體課件“來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開(kāi)處方”。 （三）分組游戲活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)梳理（1）棋盤(pán)競(jìng)賽：幼兒通過(guò)競(jìng)賽性游戲，在下棋過(guò)程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。（2）自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營(yíng)養(yǎng)合理的美餐。
中班體育教案：情緒溫度計(jì)
2．懂得保持良好的情緒對(duì)身體的好處。活動(dòng)準(zhǔn)備：1．氣溫溫度計(jì)一個(gè)2．臉譜圖：興奮、高興、傷心。3．可調(diào)式情緒溫度計(jì)若干。4．磁帶：《快樂(lè)舞》、《小熊的葬禮》音樂(lè)活動(dòng)過(guò)程：1．提問(wèn)：“氣溫的變化用什么表示？”教師出示氣溫溫度計(jì)，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計(jì)來(lái)表示。2．認(rèn)識(shí)情緒，知道人的情緒也會(huì)變化。（1）請(qǐng)幼兒分別欣賞《快樂(lè)舞》和《小熊的葬禮》的音樂(lè)，感受自己的情緒的變化。（2）出示不同的情緒臉譜并認(rèn)識(shí)：興奮、高興、傷心，讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己有沒(méi)有過(guò)這樣的情緒。（3）認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì)：知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化，可以用情緒溫度計(jì)來(lái)記錄自己的情緒。①幼兒操作自己的情緒溫度計(jì)，并同旁邊的幼兒說(shuō)一說(shuō)自己的情緒。②請(qǐng)個(gè)別幼兒把自己的情緒溫度計(jì)給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣？使幼兒懂得情緒溫度計(jì)不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現(xiàn)在的情緒。