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第十三周國旗下講話稿：陽光運(yùn)動 健康成長
第十三周國旗下講話稿：陽光運(yùn)動健康成長各位老師各位同學(xué)：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《陽光運(yùn)動，健康成長》。同學(xué)們，運(yùn)動對于我們每個(gè)人來說，真的是太重要了！“生命在于運(yùn)動”，沒有了運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的！如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康雖然不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。
第十三周國旗下講話稿：學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持
親愛的老師、同學(xué)們： 早上好! 今天我國旗下講話的主題是：學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持。先聽老師講個(gè)故事《小獅子的不同命運(yùn)》：有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長大，無憂無慮，有吃有喝。當(dāng)然，獵人給它們設(shè)計(jì)的籠子也溫暖舒適。沒有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來，獵人外出再也沒有回來，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當(dāng)年跑出去的小獅子，獨(dú)自在野外。餓了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了傷，會用舌頭舔傷口；遇到敵人，知道怎樣保護(hù)自己。它順利地活下來了。這幾只獅子的命運(yùn)為什么不同？你從這個(gè)故事中得到什么樣的啟示？同學(xué)們，逃出籠子后的那只小獅子之所以能順利地活下來，是因?yàn)殚L期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護(hù)自己。而籠子里的小獅子之所以活活被餓死了，是因?yàn)樗鼈冮L期在溫暖舒適的環(huán)境中成長，沒有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護(hù)自己的能力。
第12周國旗下講話稿：在書香中快樂成長
讀書使人名目，讀書使人快樂！本周升旗儀式上，七年級七班的同學(xué)們在國旗下發(fā)出了他們對讀書的誓言：（領(lǐng)讀）親愛的同學(xué)們，當(dāng)我們迎著朝陽、背上書包（領(lǐng)讀）走進(jìn)天嬌校園,我們就開啟了讀書之旅（領(lǐng)讀）那么，請問同學(xué)們（全班）今天你今天努力學(xué)習(xí)了嗎（全班）今天你認(rèn)真讀書了嗎（全班）今天你去圖書館了嗎（領(lǐng)讀）走進(jìn)天嬌校園，晨讀、午讀（領(lǐng)讀）已經(jīng)是一道亮麗的風(fēng)景線，濃濃書香鋪面而來（領(lǐng)讀）同學(xué)們（全班）此時(shí)的我們是最美的，此時(shí)的校園是最美的，（全班）因?yàn)橛辛藧圩x書的我們（領(lǐng)讀）老師說，要多讀書，人生因讀書而美麗（全班）此刻，我們在這里，莊嚴(yán)承諾（全班）我要用書照亮靈魂，我要在書香中快樂成長（全班）我要暢游書海，品味書香，打開向外瞭望的窗口（領(lǐng)讀）我從愚昧中走來，從懵懂中走來（全班）《千字文》、《百家姓》、《三字經(jīng)》……
第7周國旗下講話稿：讓節(jié)儉的警鐘響徹神州
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天，我國旗下講話的題目是《讓節(jié)儉的警鐘響徹神州》捧一碗清水，映一輪明月。你是否知道，每一滴都曾踏著引欒入津的河床一路奔波，當(dāng)街燈點(diǎn)亮，燃成一條金色的河，你是否知道，每一度電都凝結(jié)了高溫熔爐旁一位位電力工人如雨的汗水；如果米飯的清甜還停在舌間，菜肴的香氣還繚繞在唇齒中，你是否知道，一千多年前的李紳就在感慨“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土?！比欢?，令人唏噓的是，即使到了今天，每一個(gè)牙牙學(xué)語的小孩子都在大聲背誦“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！比珖磕耆匀挥邢喈?dāng)于兩億人一年的糧食在餐桌上被浪費(fèi)。當(dāng)過度的煤礦開采已讓地球千瘡百孔，一扇扇窗前仍有燈光長明部熄。當(dāng)越來越多的人發(fā)現(xiàn)兒時(shí)家門前的那條小河已經(jīng)不復(fù)存在，仍有一個(gè)個(gè)水龍頭在夜里哭泣。
端午節(jié)國旗下講話稿范文：端午節(jié)之屈原
老師們，同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的題目是：端午節(jié)之屈原戰(zhàn)國時(shí)代，楚秦爭奪霸權(quán)，詩人屈原很受楚王器重，然而屈原的主張?jiān)獾缴瞎俅蠓蚪袨槭椎氖嘏f派的反對，不斷在楚懷王的面前詆毀屈原，楚懷王漸漸疏遠(yuǎn)了屈原，有著遠(yuǎn)大抱負(fù)的屈原倍感痛心，他懷著難以抑制的憂郁悲憤，寫出了《離騷》、《天問》等不朽詩篇。公無前229年，秦國攻占了楚國八座城池，接著又派使臣請楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀，冒死進(jìn)宮陳述利害，楚懷王不但不聽，反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會，一到秦國就被囚禁起來，楚懷王悔恨交加，憂郁成疾，三年后客死于秦國。楚頃衰王即位不久，秦王又派兵攻打楚國，頃衰王倉惶撤離京城，秦兵攻占郢城。屈原在流放途中，接連聽到楚懷王客死和郢城攻破的噩耗后，萬念俱灰，仰天長嘆一聲，投入了滾滾激流的汩羅江。
安全教育日國旗下講話稿：安全才能快樂
老師們、同學(xué)們：大家早上好！在這鳥語花香、萬物復(fù)蘇的季節(jié)，我們沐浴在溫暖的陽光下，深深的呼吸著芬芳的空氣，切實(shí)感受著生命的美好。是的，生命是美好的、多姿的、也是幸福快樂的。但是，擁有這一切的前提是安全。今天恰逢第二十一個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日，所以今天國旗下講話的主題是《安全才能快樂》。對于我們每一個(gè)人來說，生命只有一次。注意安全，就是我們善待和珍惜生命的一種有效途徑。然而，遺憾的是，校園安全事故也時(shí)不時(shí)的揪疼著我們的心。3月15日，xx區(qū)嘯秋中學(xué)女生宿舍一樓雜物間發(fā)生煤氣爆燃事件，造成2名女生受輕傷，一名保潔員臉部及手部被灼傷。去年的4月27日，我校初中分校孫寧同學(xué)因故意外摔傷大腦，至今仍在醫(yī)院康復(fù)治療。上個(gè)學(xué)期，我們學(xué)校共發(fā)生了9起安全事故：小學(xué)分校3起學(xué)生摔傷，初中分校4起學(xué)生運(yùn)動受傷，高中分校1起學(xué)生打架事件，后勤部1起員工燙傷。這個(gè)學(xué)期，小學(xué)分校發(fā)生2期安全事故，一起運(yùn)動受傷，一起兩同學(xué)玩耍受傷。
端午節(jié)國旗下講話稿：傳承中華文化
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，大家早上好！后天就是五月初五，也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)，關(guān)于它的來歷，民間流傳的大約有四、五種說法，但迄今為止，影響最廣的是紀(jì)念屈原說，我想不少同學(xué)都有一些了解，老師再簡單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載，戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原，他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強(qiáng)兵，聯(lián)齊抗秦，卻遭到其他貴族的反對和排擠，屈原被迫離職，還被趕出都城。他在流放期間，寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇，后來，秦軍攻破楚國都城，屈原眼看著國破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，寫下絕筆《懷沙》后，投汨羅江而死，楚國百姓得知消息后，劃船拯救，將飯團(tuán)等食物投入江中，希望魚吃飽了，不要吃掉屈原，以后，每年的五月初五被定為端午節(jié)，端即是"初"的意思，人們也以吃粽子，喝黃酒來紀(jì)念屈原。也許，這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍，今天也無法讓我們非常感動，但是，一度炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的中韓端午節(jié)"申遺"之爭恍如昨日剛發(fā)生的事，最后以韓國成功申請為"人類傳說及無形遺產(chǎn)"而告終。雖然專家稱"人類傳說及無形遺產(chǎn)"是全人類共享的，我們的文化傳統(tǒng)被別國認(rèn)同，并非壞事。
晨會國旗下講話稿：最美的校園邂逅最美的你
云卷云舒，人是物非。在一個(gè)本應(yīng)肅殺的秋日里，悲寂都被搬進(jìn)新校的喜悅?cè)芑?。在老校轟然傾塌的那一刻，新校的新生活才算真正開始了。多希望這個(gè)開始，永遠(yuǎn)都不會結(jié)束，永遠(yuǎn)，都那么美好。記得搬進(jìn)新校第一天時(shí)，所有人的笑容。有欣喜的，有好奇的，有幸福的……那么多那么多，在陽光下閃著動人的光。那是一種無法言喻的心情，神圣，又陌生。這是夢想中的殿堂，我們怎能不開心？因?yàn)樗?，美極。中式古典園林的肅靜在白磚黑瓦中被彰顯到極致，一池碧波坐擁假山的倒影，沉默的孤舟，大把的陽光。硬件設(shè)施無可挑剔，許多新設(shè)計(jì)揉進(jìn)多少藝術(shù)氣息。
春季運(yùn)動會國旗下講話稿：陽光運(yùn)動 健康成長
春季運(yùn)動會國旗下講話稿：陽光運(yùn)動健康成長老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《陽光運(yùn)動健康成長》。一年之計(jì)在于春，春天是生長的季節(jié)，充滿著希望。而生命在于運(yùn)動，我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕，希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動會為契機(jī)，積極參加鍛煉。同時(shí)，也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級三班就以“沐浴陽光，一起運(yùn)動”作為三月份的“每月一事”的主題，大家的運(yùn)動熱情空前高漲。運(yùn)動關(guān)系著健康，而健康的生命才有價(jià)值。我講一個(gè)小故事給大家聽聽：從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進(jìn)來吃些東西吧。”三位老者問道：“男主人在家嗎？”她回答：“不在，他出去了?！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去?！卑頃r(shí)分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進(jìn)來。”妻子出去請三位老者進(jìn)屋。但他們說：“我們不一起進(jìn)屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康?！苯又终f：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去。”妻子回去將此話告訴了丈夫。丈夫說：“我們讓財(cái)富進(jìn)來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“我們還是請成功進(jìn)來更妙！”
感恩國旗下講話稿：學(xué)會感恩，立志成才
春天用溫暖報(bào)答大地的期盼，大地用鮮花感恩美麗的春光。同學(xué)們，你拿什么感恩你的親人？你學(xué)會感恩嗎？接過浸透父母血汗的費(fèi)用，踏上返校的路途。同學(xué)，你給父母告別了嗎？你請他們不要擔(dān)心你的安全了嗎？你跟他們說過你懂事了請他們放心了嗎？你可曾回頭，可曾看到他們滿眼的淚光？當(dāng)你倒掉滿滿的飯菜，當(dāng)你丟掉好好的衣裳，當(dāng)你肆意把奶油摸在同伴的臉上。同學(xué)，你知道你扔掉的是什么嗎？那是父母的血汗！那是你的良心！當(dāng)你丈著酒氣，把拳頭砸在同學(xué)的臉上，當(dāng)你呈匹夫之勇，把腳踢在同學(xué)的胸膛。你知道你帶給親人的是什么嗎？那是無盡的傷痛！無窮的恥辱！永遠(yuǎn)的——創(chuàng)傷！他們低著頭一遍又一遍替你向別人認(rèn)錯(cuò)，他們苦苦哀求能少賠點(diǎn)錢，他們愿意跪下，如果跪下能得到對方的原諒。同學(xué)們，那是我們的親人啊，是這個(gè)世界上我們最親的親人啊，我們怎么忍心這樣折磨他們？我們還有良心嗎？很多時(shí)候，我們找不到我們的位置，子女不像子女，學(xué)生不像學(xué)生。不斷演繹錯(cuò)誤的角色，不斷傷害著我們的親人。還想得起父母為我們的惡習(xí)而蒙羞，淚流滿面，擔(dān)驚受怕慘狀嗎？還有我們的老師，本是我們靈魂的引導(dǎo)者，學(xué)業(yè)的傳授者，智慧的開拓者，卻往往成了我們戲弄的對象。我們無情地傷害我們身邊的親人，我們肆意踐踏我們應(yīng)該遵從的秩序。直到社會把我們抽打得鼻青臉腫，像扔一片黃菜葉一樣把我們拋棄。同學(xué)們，難道這一切不該改變嗎？
感恩節(jié)主題國旗下講話稿：學(xué)會感恩
老師們、同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的主題是：學(xué)會感恩。在美國，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶祝活動，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節(jié)。感恩是一種美德，是一種生活。想當(dāng)年，在江西瑞金，毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井，老百姓感激地把它稱為“紅軍井”，還在井的旁邊立了一塊石碑，上面刻著“吃水不忘挖井人，時(shí)刻想念毛主席”。同學(xué)們，我們靜下心來仔細(xì)想想，生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國，給了我們和平安寧的成長空間，給我們安排下幸福美好的生活
端午節(jié)前小學(xué)第二十周國旗下講話稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，大家早上好！后天就是五月初五，也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)，關(guān)于它的來歷，民間流傳的大約有四、五種說法，但迄今為止，影響最廣的是紀(jì)念屈原說，我想不少同學(xué)都有一些了解，老師再簡單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載，戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原，他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強(qiáng)兵，聯(lián)齊抗秦，卻遭到其他貴族的反對和排擠，屈原被迫離職，還被趕出都城。他在流放期間，寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇，后來，秦軍攻破楚國都城，屈原眼看著國破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，寫下絕筆《懷沙》后，投汨羅江而死，楚國百姓得知消息后，劃船拯救，將飯團(tuán)等食物投入江中，希望魚吃飽了，不要吃掉屈原，以后，每年的五月初五被定為端午節(jié)，端即是“初”的意思，人們也以吃粽子，喝黃酒來紀(jì)念屈原。也許，這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍，今天也無法讓我們非常感動，但是，一度炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的中韓端午節(jié)“申遺”之爭恍如昨日剛發(fā)生的事，最后以韓國成功申請為“人類傳說及無形遺產(chǎn)”而告終。雖然專家稱“人類傳說及無形遺產(chǎn)”是全人類共享的，我們的文化傳統(tǒng)被別國認(rèn)同，并非壞事。但畢竟“端午節(jié)”一詞還是被別國搶先一步給端走了。
感恩節(jié)國旗下講話稿：快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心
同學(xué)們，你們知道本周四是什么節(jié)日嗎？對，感恩節(jié)！在西方國家，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶祝活動，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡可能去幫助他人。徐嘉意，上次你跳繩滿100個(gè)mISSLU獎勵你一個(gè)橘子，你馬上說留給媽媽吃，說明你是一個(gè)懂得感恩的孩子，下面請你來說說你是怎么感恩長輩的。一（2）班徐xx:尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好：在西方，每逢感恩節(jié)，人們會團(tuán)聚在一起，感謝幫助過自己的人。人們還會做好事，去幫助身邊有困難的人。今年的感恩節(jié)，我要感謝我的長輩。回家?guī)蜖敔斈棠檀反繁?，敲敲腿，感謝他們對我的照顧。給爸爸媽媽一個(gè)熱情的擁抱，感謝他們的養(yǎng)育之恩。徐嘉如，你有什么好主意？
感恩節(jié)國旗下講話稿：對“擁有”說聲“謝謝”
一滴水，要感謝大海，讓它匯聚成了無盡的水流；一朵花，要感謝雨露，滋潤它在陽光下茁壯成長；一只鷹，要感謝天空，賜予它肆意翱翔的空間；一個(gè)人，要學(xué)會感恩，才能托起世界的脊梁！繼愛因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家，被世人譽(yù)為“宇宙之王”的霍金，21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時(shí)，醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年，可他一直堅(jiān)強(qiáng)的活了下來。他被禁錮在輪椅上，只有三根手指和兩只眼睛可以活動，疾病已經(jīng)使他的身體嚴(yán)重變形，頭只能朝右邊傾斜，肩膀左低右高，雙手緊緊并在當(dāng)中，握著手掌大小的擬聲器鍵盤，兩腳則朝內(nèi)扭曲著，嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天，偉大的科學(xué)家霍金登上講臺，完成一場學(xué)術(shù)報(bào)告。就在學(xué)術(shù)報(bào)告快結(jié)束時(shí)，一位年輕的女記者冒然問道：“霍金先生，你將永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去了太多嗎?”
春季新學(xué)期開學(xué)國旗下講話稿三篇
【導(dǎo)語】春節(jié)過后，春季開學(xué)也就來了，一個(gè)新的開始，必須要有新的面貌，新的目標(biāo)，新的進(jìn)展。下面是由整理的春季新學(xué)期開學(xué)國旗下講話稿，歡迎閱讀。 各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：今天，伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)年開始了。首先，我代表學(xué)校對前來參加儀式的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝，對新加入二中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!回首剛剛過去的一學(xué)年，我校全體師生在市區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下，團(tuán)結(jié)一心，扎實(shí)工作，開拓創(chuàng)新，各項(xiàng)工作取得了長足的進(jìn)步。校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展，教育教學(xué)質(zhì)量全面提升，常規(guī)管理落實(shí)到位，課堂改革不斷深化。歷城二中迅速成為深受社會關(guān)注、學(xué)生家長歡迎、學(xué)子向往的熱門學(xué)校。在今年高考中我校38級同學(xué)有917人參加高考，本科上線666人，上線率為%。其中，本科上線率已是第三次居濟(jì)南市，又有一大批優(yōu)秀學(xué)生考入山東大學(xué)、南京大學(xué)、浙江大學(xué)、北京師范大學(xué)、中國政法大學(xué)、國防科技大學(xué)等大學(xué)，我校李占洋同學(xué)以644分全省名的成績考入中國飛行學(xué)院，為我校爭得了榮譽(yù)。39、40級同學(xué)在老師們悉心教育、耐心培養(yǎng)下，遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)，在上學(xué)期期末考試中取得了驕人的成績。同時(shí)，我校學(xué)生能全面發(fā)展，在各項(xiàng)比賽中取得了較好成績，實(shí)踐了“為每一個(gè)學(xué)生搭建發(fā)展階梯”的辦學(xué)理念。
初中秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿
親愛的老師、同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是《新起點(diǎn)，新征程》!伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗伴隨著初生的太陽冉冉升起。新的學(xué)期開始了，剛剛升入七年級的同學(xué)將迎來一個(gè)全新的階段;八年級的同學(xué)將初次面對中考，九年級的同學(xué)也將面對求學(xué)路上的第一次考驗(yàn)——中考。新的起點(diǎn)，新的希望，新的夢想將在這里展翅飛翔!有句名言說，態(tài)度決定一切。對于學(xué)習(xí)來說，態(tài)度當(dāng)然是最重要的。每個(gè)人不一定都能建大事業(yè)，有大成就，但掌握必要的科學(xué)知識，樹立正確的人生觀，培養(yǎng)基本的個(gè)人素質(zhì)，這些是推進(jìn)社會進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想的基礎(chǔ)，都與我們的學(xué)習(xí)密切相關(guān)，所以端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)好知識的第一要素，是實(shí)現(xiàn)理想的第一源泉，再加上勤奮刻苦，我們一定能打敗學(xué)習(xí)道路上的“攔路虎”，為新學(xué)期開一個(gè)好頭!
冬季請加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
3月份國旗下講話稿——世界氣象日
同學(xué)們，老師們：大家好！每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：“人與氣候”。眾所周知，地球是一個(gè)自然災(zāi)害頻繁的星球，而天氣、氣候?yàn)?zāi)害占到自然災(zāi)害的70%以上。據(jù)有關(guān)資料顯示，全球發(fā)生的重大氣象災(zāi)害比半個(gè)世紀(jì)前多了倍，每年平均.億人受其危害，是受戰(zhàn)爭沖突影響人數(shù)的七倍。與氣象條件有關(guān)的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災(zāi)、農(nóng)林草原病蟲害等生態(tài)環(huán)境災(zāi)害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴(yán)重的天氣、氣候?yàn)?zāi)害面前，人類社會顯得極其脆弱；狂風(fēng)刮倒房屋；暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田；長期干旱導(dǎo)致莊稼干枯、生畜渴死；高溫酷熱和低溫嚴(yán)寒造成病人增加、死亡率增高；雷電致人死傷和引起火災(zāi)。就說剛剛過去的冬天，發(fā)生在我國南方的雪災(zāi)是百年不遇的。盡管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環(huán)境和人類社會變得更加脆弱，并嚴(yán)重影響世界經(jīng)濟(jì)和社會的可持續(xù)發(fā)展是顯而易見的。
秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿
秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿親愛的XX級新同學(xué)們，各位自豪的父母們，尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、來賓們：大家晚上好!我是一名輔導(dǎo)員，一名最基層的學(xué)校教育與管理工作者。今晚，浙江大學(xué)的校園格外美麗，因?yàn)殚_學(xué)是一所大學(xué)最具有魅力的時(shí)刻，它再次迎接了無限的可能性，孕育著各種希望和想象，而這所有希望和想象的源頭就是你們——親愛的新同學(xué)們!不僅如此，你們還是我們工作的全部意義所在!從你踏入浙江大學(xué)的校門那一刻開始，四年，1000多個(gè)日日夜夜，我們將時(shí)刻陪伴你們!我們愿意在你奔向夢想時(shí)，助你一臂之力;我們會在你躊躇忐忑時(shí)，堅(jiān)定你前行的勇氣;我們或許在你得意忘形時(shí)，向你潑一盆冷水;
XX年清明節(jié)國旗下講話稿：清明，我們的傳統(tǒng)節(jié)日
老師們，同學(xué)們:大家好！下周將迎來“清明節(jié)”。今天我講話的題目是——《清明，我們的傳統(tǒng)節(jié)日》。清明節(jié)是我們中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。假如我們自己也只是將清明節(jié)等同于放假一天，那么，人家對我們“不好好過節(jié)”的批評就成為當(dāng)然，《清明上河圖》中所蘊(yùn)含的，我們這個(gè)古老的東方民族獨(dú)特的文化氣質(zhì)，只會黯然消逝。清明，其實(shí)最開始只是一個(gè)節(jié)氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時(shí)節(jié)，故有“清明前后，種瓜種豆”等農(nóng)諺。再后來，由于清明節(jié)與寒食節(jié)的日子接近，漸漸的，人們就把寒食節(jié)與清明節(jié)合二為一了，寒食節(jié)里講究寒食、禁火、掃墓的習(xí)俗，也就成了為清明節(jié)的習(xí)俗。為了防止清明節(jié)里寒食傷身，人們就通過參加一些體育活動來鍛煉身體，因此，也就又有了踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動。所以說，清明節(jié)中既有祭掃離別的悲酸，又有踏青游玩的歡笑，是一個(gè)極富中國特色的節(jié)日。今天的我們該如何對待清明節(jié)呢？