A、學期初,每個同學都有綜合分100分。B、晨點每周點五天,時間為6:40—7:10,地點為燈光球場。C、缺勤一次扣2分,遲到扣0.5分,替點的雙方都扣2分,情節(jié)嚴重者公示批評。D、此綜合分將在期末進行統(tǒng)計,并與獎學金掛鉤。
一、社團理念與發(fā)展目標 泡泡堂工作室是為了培養(yǎng)學生們對電腦知識的熟悉和運用,并通過每次不同的專題展示讓同學們了解到更多的知識信息。本學期的發(fā)展目標是讓工作室的所有成員都能熟練掌握PPT精美制作,并且可以獲得展示自己能力的機會。同時還要在課余時間進行專業(yè)培訓工作,掌握更多的專業(yè)技能。 二、本年度工作計劃 本學期工作擬定“調(diào)整、鞏固、提高、創(chuàng)建”八字方針?!罢{(diào)整”主要是組織調(diào)整,對個別不稱職的干部進行調(diào)整,另外對于內(nèi)部成員不積極進行調(diào)整?!办柟獭奔挫柟坦ぷ魇页晒挽柟坦ぷ魇业娜藛T,控制退社現(xiàn)象,嚴禁社員空明現(xiàn)象?!疤岣摺奔刺岣吖ぷ魇医M長的領(lǐng)導水平,提高社員參與活動的積極性,提高社團經(jīng)濟活動提升個人能力?!皠?chuàng)建”即啟動星級社團創(chuàng)建工作,從而推動社團爭先創(chuàng)優(yōu)工作。
一個學年以來,團委學生會干部隊伍領(lǐng)導我們,秉著全心全意為同學服務(wù)的理念,克服分系帶來的重重阻力,堅定信心,迎難而上,為我系學生工作做出不可磨滅的貢獻。在此,我向他們表示最崇高的敬意。一個學年以來,我用我滿腔的熱情積極配合學生會以及分團委的工作,做事認真負責,伴隨著我系學生工作蒸蒸日上,我在這個大家族里面成長了許多,見證了我們鐵道信號與工程系的輝煌崛起。一個學年以來,我一次次接受洗禮,也確定了我的奮斗目標。而此刻,我的目標是成功競選成為副主席,而成為副主席后更大的目標是協(xié)助我系學生干部領(lǐng)導核心隊伍振興學生會,我將在未來的一年中,以更大的熱情與激情投入到振興系部的工作中。
一、說教材《古詩三首》是統(tǒng)編小學語文三年級下冊第三單元中的第一篇課文。本課有三首古詩。宋代詩人王安石的《元日》一詩中作者通過“爆竹聲”、“屠蘇酒”“換桃符”以及開始送暖的春風等新年特有景物的描繪,展現(xiàn)了人們在春節(jié)的歡快情景和萬象更新的情景。結(jié)句“總把新桃換舊符”既是寫當時的民間習俗,又寓含除舊布新的意思。這首詩是通過新年新氣象的描寫,抒寫自己執(zhí)政變法,除舊布新,強國富民的抱負和樂觀自信的情感?!肚迕鳌芬辉娭凶髡叨拍撩鑼懙氖侵袊鴤鹘y(tǒng)節(jié)日清明時節(jié)的景象,借春雨綿綿寄托了作者對逝去親人的惆悵感傷無限哀思。這是一首敘事詩,寓情于景,同時這也是一首七言絕句,語言十分簡潔,通俗易懂,音韻和諧。
二、說教學目標1.能有感情朗讀詩文,背誦詩文。2.能借助圖片,發(fā)揮想象,走進詩境,從而體會詩人熱愛祖國河山的感情。三、說教學重難點1.朗讀古詩,讀出感情,讀出韻味。(重點)2.欣賞古詩意境,體會詩人的感情,培養(yǎng)熱愛祖國河山的思想感情。(難點)四、說教法學法科學合理的教學方法能使教學效果事半功倍,達到教與學的和諧完美統(tǒng)一。基于此,我準備采用的教法是情境教學法并以多媒體手段輔助教學,力求達到以讀代講、讀中促思、讀中悟情的效果。? 三年級的學生對于韻文的學習有一定難度,但他們有了一定的學詩經(jīng)驗,會對本詩的學習、理解起到極大的推動作用。本節(jié)課將以讀代講引導學生用朗讀感悟法,想象感悟法,穿插自主合作學習法,力求在讀中受到情感熏陶,在品味語言中積累語言,在內(nèi)容學習中掌握方法。
二、應(yīng)用生長調(diào)節(jié)劑的注意事項1、效果不穩(wěn)定。2、使用時期。3、使用濃度和方法。4、使用生長調(diào)節(jié)劑僅是葡萄栽培管理的輔助手段,不能盲目孤立地依賴生長調(diào)節(jié)劑。生2:我們小組查的資料是關(guān)于小麥使用生長調(diào)節(jié)劑。小麥應(yīng)用植物生長調(diào)節(jié)劑,可以調(diào)節(jié)植株的生長發(fā)育,具有控旺促壯、增強抗逆性、增加粒重、提高產(chǎn)量并有利于優(yōu)質(zhì)、早熟等多重效果。生3:我找了一篇生長調(diào)節(jié)劑對矮牽牛大型穴盤生產(chǎn)。師:上面三位同學利用課下的時間,在網(wǎng)上查的三段文字都相當?shù)牟诲e,大家可以從中學到一些書本上沒有的知識,請大家結(jié)合剛剛?cè)煌瑢W的三段文字以及自己平時所積累的知識,討論以下幾個問題。師:你知道哪些農(nóng)產(chǎn)品在生產(chǎn)過程中使用了植物生長調(diào)節(jié)劑?師:哪些水果在上市前有可能使用了乙烯利?師:生產(chǎn)過程中施用植物生長調(diào)節(jié)劑,會不會影響農(nóng)產(chǎn)品的品質(zhì)?師:如果你是水果銷售員,面對半青不熟的水果,你認為應(yīng)當使用乙烯利催熟嗎?作為一個消費者,你又怎么看?
XX——XX第一學期第四周國旗下講話稿:創(chuàng)新放飛夢想科技引領(lǐng)未來老師們、同學們:早上好!今天我講話的題目是《創(chuàng)新放飛夢想科技引領(lǐng)未來》。科技的發(fā)展是一個社會的標志、一種文明的象征。蒸汽機的出現(xiàn)標志了工業(yè)社會的到來,半導體的出現(xiàn)又將人類帶入了電子時代,計算機的廣泛應(yīng)用與互聯(lián)網(wǎng)的誕生更是標志著人類步入了一個嶄新的信息時代??萍冀o了人類社會無比強大的推動力。談到科技,人們可能首先會想到人造地球衛(wèi)星、登月宇宙飛船、原子彈等這些似乎離我們遙不可及的事物上,她往往給人以高高在上的感覺,實際上,科學技術(shù)的日新月異,使得科學不只為尖端技術(shù)服務(wù)
六、“保護呼倫湖助力美麗呼倫貝爾市”生態(tài)文明踐行活動為持續(xù)做好呼倫湖流域的生態(tài)環(huán)境保護治理工作。XX組織開展“保護呼倫湖助力美麗呼倫貝爾”生態(tài)文明實踐行動。此次全旗共有600余名干部職工統(tǒng)一行動,對呼倫湖流域XX境內(nèi)生產(chǎn)生活垃圾、建筑垃圾及廢棄網(wǎng)圍欄進行了集中清理,清掃垃圾500余袋,使呼倫湖及周邊地區(qū)環(huán)境得到了明顯改善。2024年下半年工作計劃1、為農(nóng)機安全生產(chǎn)打基礎(chǔ),舉辦農(nóng)機駕駛員培訓班。2、以人為本推進科技興牧,組織農(nóng)牧民參加高素質(zhì)牧民培訓班。3、增強基層科技技術(shù)力量,組織基層農(nóng)技人員下鄉(xiāng)開展教育培訓。4、加強科技知識宣傳、培訓,發(fā)揮好科技特派員服務(wù)農(nóng)牧民作用。5、認真落實農(nóng)機構(gòu)置補貼項目資金,規(guī)范操作嚴格管理。6、嚴格農(nóng)機牌、證、照管理,杜絕無證駕駛,確保農(nóng)機安全生產(chǎn)。7、完成上級交辦的其他工作。
春天不知不覺已來臨,大自然到處洋溢著一片春的氣息,我班也隨著春天的來臨開展了《春天的童話》主題活動,在活動中幼兒感受到了春天美麗的大自然,也知道春天是個多雨時節(jié),而下雨是生活中常見的一種自然現(xiàn)象,俗話說:“清明”時節(jié)雨紛紛,時下正是春雨綿綿的季節(jié),幼兒也異常喜愛雨天,他們常常興奮地談?wù)撝N易プ∵@一季節(jié)特征,利用這一自然資源,引導幼兒有意識地去觀察、感受、了解雨?!毒V要》中指出:教師要培養(yǎng)幼兒大膽地表現(xiàn)自己情感和體驗的能力,鼓勵幼兒用自己喜歡的方式進行藝術(shù)活動,因此,我就生成了音樂活動《大雨小雨》。由于小班幼兒年齡小,他們必須在親身體驗、探索中去發(fā)現(xiàn)事物的特征。下雨天,他們常常愛往雨中跑:接著雨滴、踩著水坑等等。對雨是興趣昂然、情有獨鐘。我們便可利用幼兒這個興趣點,又發(fā)生在幼兒周邊的生活經(jīng)驗開展有益的教育活動,從而真正體現(xiàn)《綱要》中提出的將教育生活化、生活教育化的精神。
《長大真好》這個故事選自小班下學期,《長大真好》這一主題中。該故事選用了小朋友生活中比較熟悉并喜歡的雞媽媽和雞蛋寶寶為角色,講述了一個雞媽媽生寶寶的故事,特別是雞媽媽在升蛋寶寶的這個情節(jié)既讓人覺得有趣又很符合小班小朋友的年齡特點,生活中我們也會經(jīng)??吹阶约喊嗟男∨笥延H親老師的小手或者臉蛋來表示他對老師的喜愛之情。又考慮到現(xiàn)在的小朋友大多數(shù)都是獨生子女,特別是小班幼兒年齡小,個個都“以自我為中心”,缺乏友愛互助的品質(zhì),所以我覺得這個故事既符合小班幼兒年齡特點,又符合孩子的現(xiàn)實需要,因此,我選擇了這個故事,并將它與語言和社會兩個領(lǐng)域相結(jié)合。
本活動目標: 1、通過活動使幼兒對幾種常見安全標志的圖案、意義有初步的認知。對安全標志進行分類,了解禁止標志、警告標志和指令標志的基本特征以及在生活中的作用?! ?、培養(yǎng)幼兒初步的安全意識、自我保護意識和規(guī)則意識,發(fā)展幼兒的觀察力和口語表達能力。 3、能結(jié)合自己經(jīng)驗創(chuàng)造性地設(shè)計出與日常生活相匹配的安全標志?! δ繕说姆治觯盒戮V要中明確的指出:“要為幼兒一生的發(fā)展打好基礎(chǔ)”,教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿,它著重于孩子的發(fā)展。教育目標在整個教育活動中起著導向作用,也是教育價值的具體體現(xiàn)。基于此認識,我在每個教學活動中都能把孩子的最近發(fā)展區(qū)作為目標制訂前提條件。在以上《安全標志》教學活動中,我制訂的三個具體目標既能圍繞教育總目標,又能突出教學內(nèi)容自身的教育價值,顯性之處在于力圖通過強調(diào)社會規(guī)則與安全意識教育的重要性,通過培養(yǎng)幼兒從小就能讀懂標志,按照標志的要求來規(guī)范自身行為或影響成人行為,達到人人都為創(chuàng)建“平安社會、平安校園、平安生活”的社會出一份力的教育目的;隱性之處在于能將知、情、意、行諸要素和諧的統(tǒng)一其中,同時指向于幼兒生活質(zhì)量的提高,即安全與健康。
幼兒在生活中,經(jīng)常能接觸到各種各樣的圖形,而且會詢問這是什么圖形,注重幼兒的興趣和終身教育是我活動的兩大特色,幼兒園是現(xiàn)代幼兒生活學習最為熟悉的環(huán)境之一?;顒娱_始我就讓幼兒觀察我的掛圖,掛圖中有不同顏色的不同圖形,由不同圖形拼成的一幅畫,是為了提高幼兒的感知能力,了解各種圖形分別由什么特點?;顒又薪處熞灰龑д叩纳矸莩霈F(xiàn),對幼兒表達不清楚的或出現(xiàn)困難的地方加以糾正,耐心的指導,使每個孩子都能充分自主的參與活動中?! 秷D形找家》出自貴州人民出版社,新編學前班教材數(shù)學上冊27頁。這一活動屬于操作型活動,關(guān)于圖形認識及圖形分類活動,可以在日常生活中隨機組織練習,圖形教育多與實物相結(jié)合,促進幼兒具體技能的發(fā)展。從不同的角度促進幼兒情感能力知識技能等方面的發(fā)展。
1、教學目標的確定。語言活動幼兒能否積極參與是活動的關(guān)鍵。同時,教師的提問盡量以引導為主,讓幼兒的思維有想象的空間。所以,在這個活動中,我的目標是幼兒大膽講述為主,想出多種救小鳥的方法,同時在認識對話框的基礎(chǔ)上,利用對話框發(fā)展幼兒的發(fā)散性思維,豐富故事中人物的語言和心理?! ?、說教材關(guān)鍵、教學重點、難點的確定 此次活動的關(guān)鍵在于幼兒能想出多種救小鳥的方法;對話框是本次活動重點、難點,利用對話框發(fā)展幼兒的發(fā)散性思維,豐富幼兒的語言?! ?、分析教材的編寫思路、結(jié)構(gòu)特點 在活動中,主要分成三大塊: ?。?) 幼兒觀察圖三,想出救小鳥的方法。 大班幼兒有一定的語言基礎(chǔ)和知識準備,在教師提出一個問題之后,能更好的互動?!熬刃▲B”是故事的高潮部分,讓幼兒圍繞中心問題進行討論,展開想象,是比較合適的,前兩幅圖就一帶而過?! 。?) 幼兒認識對話框,利用對話框做游戲。 大班幼兒已經(jīng)具備比較多的閱讀經(jīng)歷,對“對話框”會有一定的了解,更容易適應(yīng)新的教學模式。對話框的出現(xiàn),讓幼兒在語言構(gòu)思的時候不用按固定模式去思考,有更廣闊的思維空間。是為了輔助幼兒能仔細的對每個人物的心理和語言進行思考,幫助幼兒補充語言內(nèi)容。
一、說教材 1、教材分析 《彩色的雨》是一首優(yōu)美動聽、充滿童真童趣的散文,它運用了比喻、排比、等修辭手法,描寫了娃娃心中彩色的雨。散文中形象的把小雨點比喻成亮晶晶的象一粒粒透明的珠子,那黃色的、藍色的雨衣,象一片片彩色的云,那綠色的、紫色的傘兒象一朵朵彩色的花,那一雙雙紅雨鞋象一艘艘小紅船,這些生動的比喻構(gòu)成了一組組排比句,增添了散文的韻律美。同時,散文中把構(gòu)成彩色的雨的雨衣、傘兒、紅雨鞋在雨中的動態(tài)都描繪的有聲有色,作品不僅畫面感強,想象豐富,而且語言凝練,韻律和諧,有較強的音樂性,即樂意躺幼兒欣賞彩色的雨的美麗景色,又可以讓幼兒欣賞散文的意境美、語言美,在這同時又能激發(fā)幼兒動手制作彩色的雨的強烈愿望,因此這篇《彩色的雨》適合大班幼兒進行教學。
二、說教材《大鼓和小鼓》選自教材《幼兒園快樂與發(fā)展課程》中班上冊,是一首強弱明顯的音樂活動。歌曲《大鼓和小鼓》是一首四二拍的曲子,旋律活潑歡快、強弱明顯,節(jié)奏簡單清楚明了,可以用強弱對比的拍手手法來邊唱邊演奏歌曲。中班幼兒能夠控制自己聲音,理解強不代表喊唱,弱不代表沒有聲音。歌詞內(nèi)容源于日本兒歌,源于表演區(qū)常見樂器。三、說活動目標認知:在熟悉旋律的基礎(chǔ)上,感知表現(xiàn)歌曲中的強弱對比。能力:嘗試用嗓音和樂器的方式表現(xiàn)出歌曲中的強弱對比。情感:體驗控制聲音強弱的樂趣。(嗓音和樂器的聲音)能夠積極的參與到活動中,在活動中保持快樂的情緒和積極的興趣。四、說重點難點重點:體驗控制聲音強弱的樂趣。(嗓音和樂器的聲音)能夠積極的參與到活動中,在活動中保持快樂的情緒和積極的興趣。難點:嘗試用嗓音和樂器的方式表現(xiàn)出歌曲中的強弱對比。
1、學校值班人員分成四類:門衛(wèi)保安、學校行政人員、教師、后勤人員?! ?、學校需要值班的五種情景:平時、雙休日、暑期、節(jié)日、臺風等特殊時 候。 3、平時值班人員有門衛(wèi)保安、行政人員和教師。門衛(wèi)全天候負責學校安全 、學校行政人員、負責校園內(nèi)的安全和行為規(guī)范等情況、教師負責年級組和班級 的安全等情況,學校行政人員需做好行政值日記錄,教師需做好年級值日記錄。
2、作業(yè)認真,書寫工整規(guī)范,正確率高,由任課老師給以適當?shù)莫剟睿弧 ?、早自習讀書聲音洪亮,朗朗上口,小組受到任課老師表揚的,獎小組1分; 4、背書、聽寫以篇數(shù)為單位,論難易度,給以2-5的獎勵; 5、單元考試成績,由各任課老師定標準,給以獎勵; 6、月考成績,總成績進線的,每人獎3分,年級前三名,每人獎20分,年級前10名,每人獎18分,年級前20名,每人獎16分,年級前30名,每人獎14分,年級前40名,每人獎12分,年級前50名,每人獎10分,年級前60名,每人獎8分,年級前70名,每人獎6分,年級前80名,每人獎4分,年級前90名,每人獎2分;年級前180名,每人獎1分;進步幅度超過5個或5個以上名次的,每周獎3分(以上獎勵不累計算,每周都獎)。
一、培訓的內(nèi)容 首先是軍訓在短短的幾天里,我們共同用心去感受這令人肅然起敬的“綠色軍營”,然后交織成一張心網(wǎng)。軍訓的過程中即使是寒風凜冽、雪花飄飄,我們都不能有任何的小動作,服從命令是軍人的天職,訓練中我們必須做到令必行、禁必止,嚴格按照口令要求執(zhí)行各種隊列會操命令,電力行業(yè)是一個高危行業(yè),高壓高空操作中必須嚴格按照安全規(guī)程和操作票、工作票的要求一步一個動作,一個口令一個動作,任何一個小動作都可能造成電網(wǎng)或人身傷亡的重大事故。一個人在軍訓中所感悟的一切,將在他一生的思想中閃爍出異樣的灼目的光彩。電力公司作為一個國有大型企業(yè),國有企業(yè)的通病就是效率低下,而效率的提高,必須以提高員工的執(zhí)行力為基礎(chǔ),而執(zhí)行力就是服從命令聽從指揮,這又需要我們能夠克服困難,敢于承擔并完成難以完成的任務(wù),這就需要我們在以后的工作中也能夠繼續(xù)堅持這種服從指揮、吃苦耐勞的軍事化作風。 然后是技能培訓,這次技能培訓總體分為兩個部分:第一部分是公共課程的學習,通過專家講授,多媒體學習等教學方式生動而全面地給我們展示了國家電網(wǎng)的企業(yè)文化、團隊建設(shè)?! ?)通過深入學習國網(wǎng)公司企業(yè)文化,對國網(wǎng)公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標及實施舉措、發(fā)展要求、工作思路、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解,特別是通過學習員工守則、供電服務(wù)“十項承諾”、“三公”調(diào)度、以及員工服務(wù)“十個不準”,讓大家對供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認識。通過對安全文化、服務(wù)文化、管理文化、廉潔文化、責任文化等國網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學習,強化了大家對建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認識。在學習國網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中,對國網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營發(fā)展狀況有了比較清晰的認識,全面學習了國網(wǎng)公司建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的戰(zhàn)略目標以及國網(wǎng)公司“十一五”發(fā)展規(guī)劃,特別是深入學習了“一特四大”國家電網(wǎng)建設(shè)的總體目標。
xx月,我有幸到XX師范大學參加了XX市小學骨干校長的培訓。帶著渴望,懷著激動,也帶著對教育教學中的幾點困惑,開始了為期七天的學習培訓,整個活動在方文林教授的精心組織安排下,培訓活動安排合理,內(nèi)容豐富。讓我們得以與眾多教學專家面對面地進行互動交流,了解他們對學校管理的理解,學習他們先進的管理方法和理念;進一步了解發(fā)達地區(qū)的名校長對學校管理的造詣。很快為期七天的集中培訓已經(jīng)結(jié)束,在此期間,聆聽著上海市教育理念最前沿的知名專家的報告,分享特級校長的辦學經(jīng)驗和行之有效的管理操作方法。在交流和思想碰撞中感受到不同的校長的教育智慧,通過對上海市進才實驗小學和金洲小學實地考察,感受其優(yōu)質(zhì)的教育和濃厚的學校文化,進而引發(fā)自己的思考。本次培訓不僅讓我拓寬了思路,開闊了視野,強化了學習與研究意識,而且也讓我對下一步工作有了清晰的思路。在此我非常感謝各級領(lǐng)導為我提供了難得的學習機會,七天的學習,使我受益匪淺,現(xiàn)將學習心得總結(jié)如下: 一、校長要善于學習 校長應(yīng)該是個學習者,要做好任何一項工作都要不斷地學習,校長崗位更是如此。多看看,多想想,一些靈感不期而遇,工作局面就此打開。沒有學習,就沒有可持續(xù)發(fā)展——個人發(fā)展如此,學校發(fā)展也如此。通過學習,才能不斷提高自身素質(zhì)和領(lǐng)導能力,才能成為教學的行家里手,專家型校長。正像萬航渡小學張雪龍校長在《文化辦學造就有靈魂的教育》報告中所講,讀好書,做好人,校長應(yīng)該是老師的老師,這就要求校長帶頭學習,引領(lǐng)教師做學習研究型教師,以文化引領(lǐng)學校發(fā)展,提高辦學品位。這次學習真的讓我重新燃起了對學習的渴望。
《小狗學叫》這篇童話通過擬人的手法,敘述的是一只小狗學叫的故事。構(gòu)思新穎,想象豐富,作者的情思寄寓在形象的描寫中,耐人尋味。故事讀起來看似有點荒誕無稽,但細品之后誰也不會去懷疑和談?wù)摴适碌恼鎸嵭?,而是深刻地思考品評故事所暗示的“小狗終于做成真正的狗,找回迷失的自我”的主題。作者曾經(jīng)說過:“在每一件事物中都有一個故事,這些故事在桌子的木頭中,在玻璃中,在玫瑰中……” 《小狗學叫》正是以現(xiàn)實生活為基礎(chǔ),在每一件事中挖掘故事,把現(xiàn)實世界的偶然現(xiàn)象和必然因素統(tǒng)一起來,把故事情節(jié)的曲折變化和人物性格的邏輯發(fā)展結(jié)合起來,通過這一高超的藝術(shù)辯證法,幽默地展示出現(xiàn)實社會中的某些現(xiàn)象,使人們在笑聲中受到教育和啟發(fā)。我們可用多媒體課件等形象的教學手段,拉近學生與文本之間的距離。 1.會認“討、厭”等11個生字,讀準“嗎、擔”等5個多音字。2.能預測故事的結(jié)局,并將自己的預測與原文進行比較,體會預測的多樣性,培養(yǎng)學生聽故事的技巧和預測故事結(jié)局的能力。3.通過分角色朗讀,在觀察、想象、表演中,讓學生感受閱讀的樂趣。4.引導學生正確認識自我,發(fā)現(xiàn)自己的潛力,能夠做好自己。 1.教學重點:培養(yǎng)學生聽故事的技巧和預測故事結(jié)局的能力,能根據(jù)故事發(fā)展尋找推測故事結(jié)局的依據(jù)。2.教學難點:培養(yǎng)學生認真思考、仔細推敲的探究習慣。 1課時