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大班體育：高蹺課件教案
2、 培養(yǎng)幼兒意志。二、活動重點難點： 幼兒在活動中的平衡能力。三、材料與環(huán)境創(chuàng)設 戶外草地、高蹺
幼兒園小班體育活動教案
體育活動：《小動物找家》活動目標：1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳，發(fā)展幼兒的基本動作。2、能找到空的位置，不推他人?；顒訙蕚洌涸趫龅氐乃慕菙[放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記，表示小動物的 活動過程：一、開始部分。幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。二、基本部分。1、新授游戲。幼兒四散站在場地中間，教師說：“輕輕走，輕輕跑，我的小貓喵喵喵”，幼兒邊學小貓邊向小貓家走去；教師說：“愛吃蟲子，愛吃米，我的小雞嘰嘰嘰”，幼兒邊學小雞邊向小雞家走去；教師說：“黃黃嘴巴大腳丫，我的小鴨呷呷呷”，幼兒邊學小鴨邊向小鴨家走去；教師說：“長長耳朵三瓣嘴，我的小兔”，幼兒邊學小兔邊向小兔家走去2、幼兒游戲1-2次后改為跑。（提醒出汗多的幼兒注意休息）3、表揚遵守游戲規(guī)則和能找到空位置的幼兒。三、結(jié)束部分。游戲：狡猾的狐貍在哪里 幼兒能念完兒歌再跑。
國旗下法制教育講話稿
同學們：你們是祖國的希望和未來，正值花季，你們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，普遍希望得到社會的支持、理解、尊重和贊揚，以體現(xiàn)自己在社會中的價值。但年齡特點決定了同學們的幼稚、不成熟，可能會做出一些不該做的事情，甚至因法律意識的淡薄而導致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。有些現(xiàn)象，以前在我們學校也曾經(jīng)發(fā)生過，比如：有的同學在我們學校上學的時候，不遵守紀律，不聽老師的教育，愛小偷小摸，小到拿別人一支鉛筆、一塊橡皮，大到偷錢、截錢、偷自行車等等，還有的同學愛打架，總之在他們小小的年紀，就已經(jīng)有了許多劣跡。當他們走出我們的校園，或早或晚，幾乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。其中就有一名學生在北郊監(jiān)獄被管制了幾年，還有的犯罪情節(jié)更加嚴重被執(zhí)行了槍決，有的現(xiàn)在還在監(jiān)獄里服刑。他們最后走上這一步，并不是一步走成的，其實他們就是在你們這個階段、你們這個年齡開始一步一步不聽教育，漸漸變壞的。因此，這的確應該引起我們?nèi)熒母叨戎匾暋?/p>
國旗下的講話安全教育
各位老師、同學們：大家好！校園安全與我們每個師生密切相關(guān)，它關(guān)系到能否健康成長，能否順利地完成學業(yè)；也關(guān)系到我們的老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人。因此，我們必須酒醒地認識到“安全無小事”，“隱患就是事故”，必須時刻牢記。為了進一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求，希望各班級，各位同學認真做好：1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習相關(guān)的安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。2、要注意課間休息文明，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，出進教室不奔跑，不嬉戲，不在班門口玩耍。3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。4、要注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源開關(guān)和插座，不要用濕布擦電器開關(guān)。
國旗下的講話稿：安全教育
老師們、同學們：大家好，今天我講話的題目是“安全教育”。xx年12月7日晚上9時許，湖南省XX市育才中學數(shù)千名學生晚自習后下課。該校教學樓雖然有4道樓梯可以離開，但由于當時正下大雨，學生們不約而同地選擇宿舍最近的樓梯。在下樓過程中，有幾個學生在下課的時候堵住了一樓的大路，下樓中的學生為了好玩，從上面往下擠，令一名女生跌倒，而后面的人流又不斷涌上，結(jié)果在一樓至二樓的拐角處引發(fā)人踩人慘劇。造成8人死亡，26人受傷。這一嚴重傷亡事件告誡我們要時刻注意安全。對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面。有關(guān)專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。
國旗下的講話：安全教育
老師們、同學們：大家好，今天我講話的題目是“安全教育”。XX年12月7日晚上9時許，湖南省湘鄉(xiāng)市育才中學數(shù)千名學生晚自習后下課。該校教學樓雖然有4道樓梯可以離開，但由于當時正下大雨，學生們不約而同地選擇宿舍最近的樓梯。在下樓過程中，有幾個學生在下課的時候堵住了一樓的大路，下樓中的學生為了好玩，從上面往下擠，令一名女生跌倒，而后面的人流又不斷涌上，結(jié)果在一樓至二樓的拐角處引發(fā)人踩人慘劇。造成8人死亡，26人受傷。這一嚴重傷亡事件告誡我們要時刻注意安全。對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面。有關(guān)專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。
國防教育國旗下講話稿
國防教育,是國家為防備和抵抗侵略,制止武裝顛覆,保衛(wèi)國家的主權(quán)、統(tǒng)一和領(lǐng)土完整,對全體公民進行的具有特定目的和內(nèi)容的普及性教育活動。下面就是小編整理的國防教育國旗下講話稿，一起來看一下吧。國防教育國旗下講話稿篇一 各位老師、各位同學，早上好：今天國旗下講話的主題是國防教育!什么是國防教育?國防教育實際是愛國主義和革命英雄主義教育，是民族精神和氣節(jié)的教育，是喚起人民憂患意識和民族危機感的教育，是社會主義精神文明的一個重要方面，對于一個國家，一個民族，國防教育是必不可少的基礎教育，是國家安全、民族利益的靈魂，是增強公民國防觀念、提高公民國防素質(zhì)的基礎工程和中心環(huán)節(jié)。二戰(zhàn)的湮滅，離我們并不遙遠，慘絕人寰的南京大屠殺，也仿佛近在咫尺，八年的抗戰(zhàn)，多少無辜之人成為刀下鬼!回憶民族危亡，百余年的屈辱和血淚，令人無法忘卻，義憤填膺。事實證明，一個落后的國家，只有任人宰割，毫無還手之力。歷史發(fā)展至今，霸權(quán)主義、強權(quán)政治成為現(xiàn)代戰(zhàn)爭和世界不穩(wěn)定的根源。形形色色的局部戰(zhàn)爭和武裝沖突，沒有一次不是由于霸權(quán)主義發(fā)動、挑撥，或是參與的。我國承諾在世界上永遠不稱霸，不欺辱任何國家，也堅決反對霸權(quán)主義和強權(quán)政治欺辱任何小國、弱國。
革命傳統(tǒng)教育國旗下講話
——革命傳統(tǒng)精神代代相傳尊敬的各位老師、親愛的同學們：早上好！我今天國旗下講話的題目是：革命傳統(tǒng)精神代代相傳“孩子們，喜歡過生日嗎？”“因為生日有小禮物，是嗎？”“喜歡過節(jié)嗎？”“因為過節(jié)有壓歲錢,是嗎？”現(xiàn)在社會發(fā)展了,生活水平提高了.你們的生活也非常優(yōu)越，甚至有些同學不用等到過生日，過節(jié)，平時就有屬于自己的零花錢，但是對于過去的艱苦生活，你們了解嗎?同學們，抬頭看看用戰(zhàn)士們的鮮血染成的五星紅旗吧！透過鮮紅的五星紅旗，你是否又看到了在軍閥鍘刀前毫無懼色的劉胡蘭
誠信教育國旗下講話稿
記得上一次站在這里，是一年前、國慶長假后的第一次升旗，我自我剖析，現(xiàn)身說法，從愛護我們的眼睛的角度講如何讀書的問題。那次我算是以過來人的身份做自我調(diào)侃。時隔一年，今天，我再次站在這里，要講的卻是所有人，尤其是我們的學生和老師，都必須重視的一個話題：誠信。什么是誠信?百度百科中，給的解釋是：這是公民的第二張身份證，是為人處事真誠而不虛假，老實而不矯情；是言必行，行必果；是一言九鼎，是一諾千金。甚至有一部同名電視劇，《誠信》。然而，你做到誠信了嗎?古有，商鞅立木為信；最近，有下崗女工撿到3萬元，在雨中苦等失主3小時歸還。遺憾地是，如今，很多人，尤其是學生和老師說，這是傻到家?？赡悴恢?，這才是真誠，這才是誠信。
誠信教育國旗下講話稿
國旗下講話——誠信尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們，大家早上好!今天我們的主題是——誠信。先給大家介紹一則小故事。有一天，電視上突然閃現(xiàn)出這樣一個畫面：一個家伙正面帶微笑的親吻一頭驢的屁股!觀眾們還沒有反應過來，電視上就說了，那個親吻驢屁股的家伙正是nba的老牌球星巴克利，起因是：他曾誓言，說新加盟nba的中國籍球員姚明，如在今后的比賽中，能單場得分超過二十分，他就去親吻姚明的屁股。在巴克利的球迷看來，這不過是一句戲言。但當姚明真的為休斯敦火箭隊拿下三十分后，巴克利即告知媒體，說他決定去親吻姚明的屁股，是以兌現(xiàn)諾言。且不說姚明是nba的小字輩，就是他所接受的儒家文明，也不允許他去開那樣的國際玩笑。在姚明不愿“奉獻”屁股的情況下，巴克利變通的跑到鄉(xiāng)下，花五百美元買回一頭驢，在媒體的監(jiān)視下，親吻了那頭驢的屁股。同學們，我要說的是巴克利的這種行為正是誠信的行為!何謂誠信呢?忠誠老實，言行一致為誠;遵守諾言，說到做到為信。古今中外，有關(guān)誠信的故事不勝枚舉。尾生之約讓我們感動至今;曾子殺豬告訴今天的父母教育孩子要講誠信;季布一諾千金和《狼來了》更是我們耳熟能詳?shù)恼\信故事。有了“誠信”，商鞅的變法得以功成名就，劉邦的約法三章得以千年傳為美談;沒有“誠信”，尼克松在“水門事件”中被-迫引咎辭職，克林頓也因在緋聞案中撒謊而險遭彈-劾。
安全教育國旗下的講話稿
篇同學們!在這個人口密集，面積相對狹小的校園環(huán)境里，安全是我們的一直關(guān)注的重點。但調(diào)查顯示，我國中小學生因交通安全、建筑物倒塌、暴力犯罪、食物中毒、溺水等意外事故死亡的人數(shù)平均每天有40多人，這些生命的逝去將給家庭帶來多大的痛苦!上下樓梯不注意安全發(fā)生意外，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、溺水身亡、打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。但研究表明，通過加強自我保護意識，提高自我保護能力，若能在災難和傷害降臨的初期，及時采取正確的措施，80%的傷害是可以避免的。我們小學生正處于生理的發(fā)育階段，心理非常單純，最容易受到各種各樣的傷害。但是，生命總是眷顧有安全意識的人，而安全意識是從日常行為中體現(xiàn)出來的。比如：遵紀守法，遵守交通規(guī)則，不做危及安全的游戲，不攜帶鋒利的危險物品進校園，遇事冷靜，做事多想想后果要三思而行，同學間有了矛盾要冷靜解決，不要魯莽行事。這些知識很簡單，但如果做不到，我們的健康甚至生命就可能受到威脅。這段時間來學校就發(fā)生了好幾起安全事故：有在課間追逐與同學相撞流血的;有爬高低杠摔下來導致骨折的;有走路不小心被車撞的手折的;有做事粗心被壓傷手指的;有為搶著打乒乓球而打架的;有帶一些塑料的刀具進校園弄傷同學的。在站的各位同學，大家看看那幾個扎著白色繃帶的受傷同學，我們要引以為鑒，要自覺遵守學校的安全常規(guī)，時刻牢記“安全至上”的理念。
安全教育國旗下講話稿
老師們，同學們：大家早上好！今天我國旗下講話的內(nèi)容是安全法制教育。在日常生活中，我們從事的各種活動都有可能遇到各種不安全的因素甚至造成嚴重安全事故。據(jù)了解，我國每年有近萬中小學生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小學生平均每天達40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人數(shù)。在現(xiàn)實生活中，當我們走在馬路上，會時不時地發(fā)現(xiàn)有人闖紅燈，有人逆行車，有人邊騎車邊聽音樂，有人騎車帶人等違反交通規(guī)則，危害交通安全的不良行為。在這里，我要鄭重地提醒我們的同學為確保我們自身的生命安全，也為了維護良好的交通秩序，做到不闖紅燈外，騎自行車時不要帶人，不要多人并排騎車，更不要逆行車。在我們的校園內(nèi)，同樣也存在著很多威脅著我們?nèi)松砗拓敭a(chǎn)安全的現(xiàn)象。有的同學在樓道里嬉戲追趕，上下樓時互相打鬧；有的同學在運動時不注意自我保護而受傷；有的同學不能正確處理同學之間的矛盾，打架斗毆等。在這里我要提醒同學們的是要遵守學校的有關(guān)規(guī)章制度，增強自我保護意識。
安全教育日國旗下講話
各位老師、同學們：上午好！今天是 3月29日星期一，同時也是第十五個“全國中小學生安全教育日”，今年全國中小學生安全教育日的主題為“加強疏散演練 確保學生平安”。為更好地保護學校師生生命和財產(chǎn)安全，最大限度地減緊急疏散造成的損失，本著預防為主，宣傳教育為輔，防患于未然的原則，結(jié)合我校的實際情況，特要求大家做到以下幾點：關(guān)于緊急避震首先要保持鎮(zhèn)定,切莫驚慌失措。上課時間：①如果我們在教室內(nèi)里,應迅速抱頭或頭頂書包就近躲避,身體采用臥倒或蹲下的方式,使身體盡量低,躲到桌邊或墻角,以保護身體，避免被砸，但不要靠近窗口。感覺有地震跡象，要迅速在課桌下抱頭或頂書包躲避②躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中,另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時,把雙手交叉放在脖子后面保護自己,可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。
安全教育日國旗下的講話稿
以下是關(guān)于安全教育日國旗下的講話稿的文章！安全教育日國旗下的講話稿老師們、同學們：三月，是春風和煦、萬木吐綠的美好季節(jié)，俗話說：“一年之際在于春?！比藗儼言S多紀念日都放在了三月，如： 3月5日“向雷鋒同志學習”紀念日，3月8日國際勞動婦女節(jié)，3月12日中國植樹節(jié)，3月15日國際消費者權(quán)益日，3月21日世界睡眠日，3月22日世界水日，3月23日世界氣象日。今天我講的是大家可能還不太熟悉的一個紀念日：那就是全國中小學安全宣傳教育日。國家有關(guān)部門規(guī)定每年三月最后一周的星期一作為全國中小學生“安全教育日”。
安全教育日國旗下的講話
同學們，三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié)，俗話說：“一年之際在于春。”人們把許多節(jié)日或者紀念日都放在了三月，我們走進三月，也就走進了三月的每一個有意義的節(jié)日。重要的節(jié)日或者紀念日就有下面這幾個： 3月5日：“向雷鋒同志學習”紀念日， 3月8日：國際勞動婦女節(jié)， 3月12日：中國植樹節(jié)，3月15日：國際消費者權(quán)益日，3月16日：手拉手情，3月21日：世界睡眠日， 3月22日：世界水日， 3月23日：世界氣象日。今天我講的是大家可能還不太熟悉的一個紀念日：那就是全國中小學安全宣傳教育日。這個教育日，是由國家有關(guān)部門發(fā)出的，確定每年三月最后一個周的星期一作為全國中小學生“安全教育日”。其目的是為推動中小學安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的健康成長。全國中小學安全宣傳教育日從96年起，已經(jīng)開展了xx年， “安全教育日”每年確定一個主題，前6個“安全教育日”的主題分別是： xx 大力提高中小學生及幼兒的自我保護意識和能力；xx 預防校園侵害，提高青少年兒童自我保護能力；xx 增強交通安全意識，提高自我保護能力；xx “珍愛生命，安全第一”
端午節(jié)教育國旗下講話
中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。端午節(jié)教育國旗下講話 老師們、同學們：大家好。中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。今天是6月14。再過九天，就是五月初五端午節(jié)。所以我今天在國旗下講話的題目是：端午節(jié)的隨想。端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。這一天是農(nóng)歷五月初五。后來，每到這一天，人們就在江河上賽龍舟，懷念屈原。也許，這古老的傳說已經(jīng)無法讓21世紀的現(xiàn)代人感動。記得有一篇報道讓中國人震驚了!據(jù)《人民日報》報道，遼寧大學民俗研究中心主任、民俗學教授烏丙安給文化部副部長周和平發(fā)送一份急件，說據(jù)可靠消息，亞洲某國準備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入“國家遺產(chǎn)”名錄，很快將向聯(lián)合國申報“人類口頭遺產(chǎn)和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”。
法制教育國旗下講話稿
同學們：大家好！今天，很高興能和同學們在一起共同進行一次法制學習。其實，有些法律知識我應該向你們學習的，為什么呢？前不久，我陪同市領(lǐng)導到校調(diào)研的時候，觀看了同學們自己編寫的法制小故事，很真實，很深刻。其中有一位同學編寫的一個毛阿敏偷稅漏稅的故事，我深受啟發(fā)，這不僅僅是一個故事，而是你們的內(nèi)心深處法律意識的真實反映。在這里，我也給大家講一個我親眼目睹、令人深思的真人真事。事情發(fā)生在四小區(qū)的住宅樓，這天正是星期日，三位初中生在四樓的樓道窗前嬉戲，甲失手將乙推出窗外，重重地從高達20米的四樓摔了下來。當時乙的臉色鐵青，血從鼻孔、耳孔直往外淌。后來，乙被市醫(yī)院急救車救走。此時，我給同學們出二個思考題：①甲失手致傷乙，算不算違法？②如果甲違法，違反了什么法？結(jié)果應是：如果醫(yī)療簽定部門確定為重傷，首先甲這種行為造成的后果違法，其次甲違反了《刑法》第四章侵犯公民人身權(quán)利，民主權(quán)利罪第二百三十五條：過失傷害他人致人重傷，處三年以下有期徒刑或拘役。
愛校教育國旗下講話稿
講話稿有廣義和狹義之分。廣義的講話稿是人們在特定場合發(fā)表講話的文稿；狹義的講話稿即一般所說的領(lǐng)導講話稿，是各級領(lǐng)導在各種會議上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié)性質(zhì)講話的文稿。是應用寫作研究的重要文體之一。表明事情的緣由。下面是愛校教育國旗下講話稿，請參考！愛國愛校國旗下講話稿： 尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好！我是高二班的x,我是高二班的xx,今天我們國旗下演講的題目組是《愛國銘記心中，愛校落實行動》。祖國,一個神圣莊嚴的稱呼，一種偉大力量的凝聚，一種深厚感情的沉淀。在祖國曲折發(fā)展的歷史過程中，愛國歷來是人民所推崇的最高精神。愛國者無所畏懼，將國家的榮譽和利益看得比自己的生命更重要。茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。正是這樣的愛國主義精神才讓中國人民站起來了，正是這種精神才讓中華民族生生不息。二十一世紀的今天，我們祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該是這個時代最強的，最令人震撼的音符。愛國不能是一個空泛的名詞，更不應該是一句空洞的口號。對我們每一位學生來說，愛國應該從愛校做起。
安全教育國旗下講話
老師們、同學們：大家早上好！5月份是我?！鞍踩逃隆?，所以今天我所講的主題跟“安全”有關(guān)。對于每個人來說，生命都只有一次。只有注意安全，才能讓生命之花健康開放。而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識，特別是中小學生，安全意識更為薄弱。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：全國每年平均有萬名中小學生非正常死亡，也就是說平均每天就有40多名學生死于安全事故。也許有的人認為，安全事故離我們很遙遠，下面我來講講發(fā)生在我們身邊的事，上個月有一個低年級學生課間在走廊上跑步，結(jié)果一不小心撞在了走廊的窗臺上，額角撞破了，血流如注，送到醫(yī)院縫了七、八針；還有一個學生課間游戲的時候被另一個同學從背后推了一把，摔在了地上，牙齒磕在了嘴唇上，把嘴唇都磕穿了，磕出一個洞，送到醫(yī)院也縫了五六針。像這類安全事故據(jù)我們學校醫(yī)務室醫(yī)生反映這個學期已經(jīng)發(fā)生了8起。此外像一些小的受傷更是不計其數(shù)。如果我們平時生活中有做到注意安全，防范危險，很多的意外傷害是可以避免的。
冬季安全教育國旗下講話
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。一、行路安全由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。二、運動安全冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。