為了保護(hù)商品房交易雙方的合法權(quán)益,甲、乙雙方經(jīng)友好協(xié)商,就乙方認(rèn)購甲方開發(fā)建設(shè)的商品房一事達(dá)成如下協(xié)議:一、房屋基本情況:乙方預(yù)定甲方開發(fā)建設(shè)的位于 市 區(qū)縣 路 號 樓盤: 號樓 單元 號房屋,建筑面積 平方米,其中套內(nèi)建筑面積 平方米,公用建筑分?jǐn)偯娣e為 平方米。房屋單價 元(美元)/平方米, 總房款為(小寫) 元(美元),(大寫) 元(美元)。戶型為 。二、認(rèn)購期間:甲方承諾為乙方所預(yù)定房屋保留 天(自 年 月 日至 年 月 日)。三、定金:本協(xié)議簽訂時,乙方向甲方支付定金人民幣(小寫) 元(美元),(大寫) 元(美元)。乙方須在上述房號保留期限內(nèi),攜本協(xié)議到甲方售樓處,與甲方協(xié)商簽訂《商品房買賣(預(yù)售)合同》有關(guān)事宜。上述定金在甲、乙雙方簽訂《商品房買賣(預(yù)售)合同》時,由甲方退還乙方或抵作該房屋的購房價款。四、付款方式:乙方同意選擇下列 種付款方式,在與甲方簽訂《商品房買賣(預(yù)售)合同》后向甲方支付購房價款。1、一次性付款2、分期付款:于簽約當(dāng)日付 %,剩余房款在 日內(nèi)分 次付清;
二、說教學(xué)目標(biāo)根據(jù)初中歷史課程標(biāo)準(zhǔn)及教師用書與本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容,結(jié)合著七年級學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征,我制定了以下的教學(xué)目標(biāo):知識與技能: 通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解唐朝時我國唯一的女皇武則天的統(tǒng)治,開元時期政治、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展情況和長安城的繁榮等主要史實。過程與方法:播放視頻,導(dǎo)入新課。接著讓學(xué)生閱讀課文。本課應(yīng)著重于盛唐是如何繁盛的,從武則天和唐玄宗這兩個人的統(tǒng)治中尋找羅列繁盛的表現(xiàn)。除充分使用教材中的各類圖片輔助教學(xué)外,我還組織學(xué)生搜集其他資料來證實唐朝盛世的壯觀景象,與課題中的“氣象”相吻合,以加深學(xué)生的印象,有利于課堂教學(xué)的氣氛和效果。通過學(xué)習(xí)武則天和唐玄宗的政策措施,學(xué)會正確客觀地評價兩位歷史人物,初步培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會運用客觀、辯證的方法分析人物和歷史現(xiàn)象的能力。
全球資源日益減少,環(huán)境保護(hù)也日顯緊迫,保護(hù)生態(tài)環(huán)境是我們每個人義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。而我們的孩子生活無憂,社會環(huán)保意識淡泊,經(jīng)常做出亂摘花草,隨意攀登樹木等行為,這些看似毫不在意的事情,卻給我們敲響了警鐘,不得不令我們幼教工作者產(chǎn)生重重的憂患。而《綱要》中也明確指出:教育幼兒愛護(hù)動植物、關(guān)心周圍環(huán)境、親近大自然、珍惜自然資源,有初步的環(huán)保意識。所以對幼兒進(jìn)行認(rèn)識和保護(hù)生態(tài)環(huán)境的教育是一件刻不容緩的事情?! ?,在幼兒生活中隨處可觸,但幼兒對樹的認(rèn)識也只是停留在表面,很少有幼兒進(jìn)一步去理解樹和人們的生活是息息相關(guān)的,植樹造林對提高人們生活質(zhì)量的益處。因此,對“樹”的深層次的探究已是一個迫不及待的工作了。故而,我為大班幼兒設(shè)計了一堂社會環(huán)保課----《植樹造林》。
齊說:大家都是一家人,親親密密同努力,你有困難我來幫,我有喜悅你分享。說完牽手成圓圈,將老師圍在中心。齊呼:幫助別人,喜悅自己。2、演情境劇《不要急,我?guī)湍恪非榫常赫n上做練習(xí)題,優(yōu)等生做完了,下課鈴聲響了,還有兩名學(xué)生因為不會做而沒做完,老師在一邊輔導(dǎo)。這時有兩名女生主動說,老師你去喝口水吧,我來教他。在小老師的幫助下,這兩名學(xué)生做完了練習(xí)題。(有改動)3、演情境劇《還有一個小饅頭》情境:中午,吃飯時。飯班的孩子有的吃完米飯還要吃小饅頭。小明和小軍吃得慢,等他倆到前邊領(lǐng)小饅頭時,還有一個小饅頭,此時,小軍說:“老師,我比他大,讓給小明吃吧?!毙∶髡f:“還是讓給小軍吃吧。”倆從互相謙讓,老師表揚了他們之后,把小饅頭分開給了他們。
討論三:課間需要哪些適宜的活動或游戲?既然課間活動能給我們帶來這么多好處,那么課間適合哪些活動呢? 討論四:做游戲時要注意些什么?學(xué)生自由發(fā)言得出要遵守游戲規(guī)則,相互合作,不耍賴,不打架、不吵鬧、要注意安全等。 這一環(huán)節(jié)的【設(shè)計意圖】:通過學(xué)生之間的討論,從而真正體現(xiàn) “參與面廣,人人有體驗、個個有發(fā)言,全員受教育”的班會效果。(四)、小組示范,游戲玩法每小組展示一個你們最喜歡的游戲的玩法,然后統(tǒng)計同學(xué)們喜歡的程度,并要求教會喜歡這項游戲的同伴【設(shè)計意圖】:通過展示玩法,讓學(xué)生更明確這個游戲應(yīng)該怎樣玩 ,同時給學(xué)生提供一個展示的舞臺。(五)、自編游戲,創(chuàng)意無限同學(xué)們首先明確課間活動我們需要鍛煉哪些部位(眼睛、頭頸、心胸、肩臂),自編游戲要鍛煉這些部位而且動作盡量簡單。
第十七周國旗下講話稿:拒絕霧霾向Pm2.5說“不”近些年來,“霧霾”這一個詞逐漸被人們常常提及,從北方到南方,全國各地都不同程度地出現(xiàn)了影響我們正常的生活的霧霾天。那什么是霧霾呢?霧霾又會給我們帶來什么樣的危害呢?霾,霧和霾的統(tǒng)稱。也是我們眾所周知的Pm2.5。“Pm2.5”很細(xì)小,肉眼看不到。打個比方,人類頭發(fā)已經(jīng)很細(xì)了,而頭發(fā)卻比最大的Pm2.5還大了近三十倍??蓜e看Pm2.5的顆粒徑小,卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),而且它們能在大氣中停留更長時間,對同學(xué)們的呼吸系統(tǒng),心腦血管的影響較大。遠(yuǎn)離霧霾天氣,需要我們低碳生活。怎樣才是低碳生活?.綠色出行,動員家長少開私家車,選擇公交車出行或步行、騎自行車,減少汽車尾氣的排放,讓大自然有更清新的空氣。
一滴水,要感謝大海,讓它匯聚成了無盡的水流;一朵花,要感謝雨露,滋潤它在陽光下茁壯成長;一只鷹,要感謝天空,賜予它肆意翱翔的空間;一個人,要學(xué)會感恩,才能托起世界的脊梁!繼愛因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家,被世人譽為“宇宙之王”的霍金,21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時,醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年,可他一直堅強(qiáng)的活了下來。他被禁錮在輪椅上,只有三根手指和兩只眼睛可以活動,疾病已經(jīng)使他的身體嚴(yán)重變形,頭只能朝右邊傾斜,肩膀左低右高,雙手緊緊并在當(dāng)中,握著手掌大小的擬聲器鍵盤,兩腳則朝內(nèi)扭曲著,嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天,偉大的科學(xué)家霍金登上講臺,完成一場學(xué)術(shù)報告。就在學(xué)術(shù)報告快結(jié)束時,一位年輕的女記者冒然問道:“霍金先生,你將永遠(yuǎn)固定在輪椅上,你不認(rèn)為命運讓你失去了太多嗎?”
1.設(shè)計思路:托班上學(xué)期的(2歲半)幼兒正是自我意識萌芽期,已經(jīng)能意識到自己的存在,能區(qū)別自己和他人,對于自己的身體有著很大的興趣,并對五官有了初步的感知和認(rèn)識,手部動作有了進(jìn)一步的發(fā)展,但手指的精細(xì)動作還不是很協(xié)調(diào),因此,針對這一情況,我設(shè)計了這一個跟老師念兒歌并跟著老師一起做動作、從而加深對手指的認(rèn)識的游戲活動。這個游戲活動隨時隨地都可以進(jìn)行,通過這個活動能使幼兒的語言能力和手眼協(xié)調(diào)能力得到發(fā)展,體驗活動的快樂?! ?.目標(biāo)定位:活動的目標(biāo)是一個教育活動的起點和最終的結(jié)果,對活動和教師的教學(xué)起著引導(dǎo)的作用。以托班幼兒的年齡特點為依據(jù),確立了認(rèn)知、技能、情感等方面的目標(biāo): 訓(xùn)練手部肌肉群,手指的協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)語言能力的發(fā)展?! ‰p手能很靈活的做各種動作?! ∨囵B(yǎng)幼兒喜歡游戲,積極的運用想象力,去創(chuàng)編手指動作。
《綱要》中指出:科學(xué)教育應(yīng)密切聯(lián)系幼兒的實際生活進(jìn)行,利用身邊的事物與現(xiàn)象作為科學(xué)探索的對象。我這次活動的選材就來源于生活。石頭是構(gòu)成自然生態(tài)環(huán)境的一種無生命的物質(zhì),同時也是幼兒經(jīng)常接觸的事物,比如在幾次戶外活動時,我看到有幾個孩子特別喜歡去撿石頭玩,用石頭在地面上、墻面上、花壇邊等各地方敲一敲,一邊玩一邊興奮地叫同伴一起過來聽石頭敲擊所發(fā)出的聲音?! ∥乙庾R到這是一個很好的生成課程,于是就設(shè)計了這個小班的科學(xué)活動《奇妙的石頭碰碰響》,希望通過游戲引起孩子們對探索不同的物體能發(fā)出不同的聲音的興趣,引導(dǎo)他們在“玩中學(xué)”在“玩中求發(fā)展”,就如《綱要》中所說:“要引導(dǎo)幼兒對身邊常見事物和現(xiàn)象的特點、變化規(guī)律產(chǎn)生興趣和探究的欲望?!卑l(fā)現(xiàn)和感覺到周圍世界的神奇,體驗和領(lǐng)悟到科學(xué)就在自己身邊,保持永久強(qiáng)烈的好奇心和求知欲。
師生的雙邊活動堅持“以幼兒為主體,教師為主導(dǎo)”的原則,注重幼兒學(xué)習(xí)知識的“過程化、經(jīng)驗化及主動性建構(gòu)”,通過孩子的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)來解決問題。老師做到講得“少”一點,“引”得巧一點,讓孩子學(xué)得“精”一點,“活”一點,領(lǐng)悟得“深”一點,“透”一點。根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)、及重點難點,設(shè)計了以下教學(xué)程序: 第一部分、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣:師:(出示母雞家背景圖)有一只母雞今天特別高興,,我們來猜猜為什么,好嗎?老師表演歌表演<<咯咯噠>>(5分鐘左右) 老師的導(dǎo)入是這樣設(shè)計的:師:(出示母雞家背景圖)有一只母雞今天特別高興,,我們來猜猜為什么,好嗎?老師表演歌表演<<咯咯噠>>然后進(jìn)行提問談話: 剛才聽著音樂你看到了什么?聽到了什么?這里讓幼兒充分發(fā)揮幼兒的想象力,語言表達(dá)力,引起幼兒的興趣。
音樂是表現(xiàn)情緒、情感的最好方式。想讓幼兒喜歡參加藝術(shù)活動,大膽表現(xiàn)自己的情感和體驗,尋找合適的歌曲教材是至關(guān)重要的。歌曲《迷路的小花鴨》旋律優(yōu)美、內(nèi)容生動,在簡短的的幾句歌詞中包含了一個極富童趣、寓意深刻的小故事。三段歌詞描繪了幾種不同的情緒,第一段描述的是小花鴨迷路后傷心的情緒,第二、第三段則描述了小朋友送小花鴨回家、小花鴨回到媽媽懷抱的過程,情緒轉(zhuǎn)為活潑歡快。內(nèi)容的淺顯生動和音樂不同情緒的表達(dá),使這首動聽的歌曲成為孩子們學(xué)習(xí)有感情演唱歌曲的好教材?! 〈蟀嘤變哼壿嬎季S雖然已開始萌芽,但主要的思維方式還是以具體形象思維為主的。所以本次活動我將讓幼兒通過多種感官通道,運用多媒體和情境表演的手段,充分讓幼兒感受和欣賞音樂,激發(fā)幼兒愛護(hù)小動物及同情、關(guān)心他人的情感和體會幫助別人的樂趣。
為順利完成以上教學(xué)目標(biāo),在活動準(zhǔn)備方面,特作如下安排: 1、幼兒知識經(jīng)驗準(zhǔn)備;請家長帶領(lǐng)幼兒到公共場所及其他地方找各種標(biāo)志,并想辦法通過查詢、查資料等辦法理解標(biāo)志的意圖。(可通過照圖片、圖標(biāo)、網(wǎng)上等辦法收集各種圖標(biāo))。 2、教具、學(xué)具準(zhǔn)備:為體現(xiàn)學(xué)具、教具是幼兒學(xué)習(xí)的教科書,在本次活動中,要求幼兒,家長,教師共同收集常用標(biāo)志的資料作補充。同時為幼兒提供各色彩紙、彩筆等制作用品等?! 〗叹叩奶峁┲饕校焊鞣N標(biāo)志的卡片,有代表性的錄像片斷,如:禁令標(biāo)志:禁止通行、禁止進(jìn)入、禁止鳴喇叭、禁止停車、、警告標(biāo)志:注意危險、交叉路口、鐵路道口、、軍人的標(biāo)志、電視臺得標(biāo)志等 3、心理環(huán)境準(zhǔn)備:為幼兒在自然的環(huán)境下學(xué)習(xí),在幼兒園墻壁上設(shè)置一塊展覽版,把幼兒找到的標(biāo)志拿到幼兒園放在展覽版上進(jìn)行展示。
水墨畫是幼兒平時接觸較少的一種藝術(shù)形式,通過前階段的接觸,他們有著濃厚的興趣,非常愿意參與活動,但在表現(xiàn)方法上還欠缺,本次活動將鼓勵幼兒用水墨畫的表現(xiàn)方法來創(chuàng)造,同時幫助幼兒解決畫面的布局問題?!∫罁?jù)幼兒園美術(shù)教育大綱中對幼兒美術(shù)活動的內(nèi)容要求,以及學(xué)前幼兒美術(shù)教育大班年齡段的培養(yǎng)目標(biāo),結(jié)合教材本身的要求,我將本次活動的目標(biāo)定為以下二點?! ?、在幼兒已初步掌握水墨畫表現(xiàn)方法的基礎(chǔ)上,啟發(fā)幼兒用水墨畫表現(xiàn)方法根據(jù)主題進(jìn)行創(chuàng)作性繪畫。 這條目標(biāo)是根據(jù)綱要藝術(shù)領(lǐng)域內(nèi)容中要求“提供自由表現(xiàn)的機(jī)會,鼓勵幼兒用不同藝術(shù)形式大膽表現(xiàn)自己的情感、理解和想象,尊重每個幼兒的想法和創(chuàng)造,肯定和接納他們獨特的審美感受和表現(xiàn)方式,分享他們創(chuàng)造的快樂”所設(shè)計的?! ?、培養(yǎng)幼兒的想象力、創(chuàng)造力及講述能力,使之萌發(fā)熱愛秋天的情趣?! ∵@是一條情感目標(biāo),我在教學(xué)中允許幼兒講述自己在秋天里的有趣故事,可小組交流、個別交流,并請幼兒欣賞范畫,激發(fā)他們對本次活動的興趣及積極參與的欲望。
走進(jìn)黑暗的世界里,孩子們要面對恐懼,他們將依靠各種感官來認(rèn)識自己生活的另一半世界,建構(gòu)對黑暗的認(rèn)識。因此,我設(shè)計了這個主題的一節(jié)課《不開燈的晚上》,讓孩子們對黑夜充滿好奇和無窮的想象?! ?、理解故事內(nèi)容,體會故事中夜晚的優(yōu)美意境?! ?、練習(xí)閉眼走,體驗閉眼游戲的刺激和獨特感受。
注重幼兒的興趣和終身教育是我活動的兩大特色。幼兒園是現(xiàn)代幼兒生活學(xué)習(xí)最為熟悉的環(huán)境之一,活動開始我就從讓幼兒在活動中體驗情感態(tài)度著手,注重幼兒參與活動的過程。在整個活動中我都是強(qiáng)調(diào)以幼兒自主參與活動為中心培養(yǎng)幼兒的興趣。有了這種興趣才能讓幼兒對下面乃至今后的藝術(shù)活動保持積極的心態(tài),這種心態(tài)對幼兒以后的工作學(xué)習(xí)都是會有影響的是至關(guān)重要的?! ∫驗樵诨顒又幸笥變菏帜X眼并用的活動起來,《綱要》對幼兒藝術(shù)教育的目標(biāo)是:能初步感受并喜愛環(huán)境、生活和藝術(shù)中的美,能用自己喜歡的方式進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)活動。以往我們的美術(shù)活動基本是以幼兒單獨進(jìn)行創(chuàng)作的形式來進(jìn)行,忽略了美術(shù)活動中幼兒的交往和合作。而合作畫的關(guān)鍵是要作畫的人之間默契的配合。這中配合說簡單也不簡單,對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性,說難也不難只要幼兒明白了其中的道理就不難完成?! ≡诮處熯m時的引導(dǎo)和集體作畫的氛圍中不知不覺中就讓幼兒手腦眼結(jié)合協(xié)調(diào)并用的,它的巧妙之處就在于其潛移默化性,是比較適合幼兒。這樣既能面向全體又能保護(hù)好他們對藝術(shù)表現(xiàn)的積極性讓每個幼兒都得到美的熏陶和培養(yǎng)?;顒又薪處熞砸龑?dǎo)者的身份出現(xiàn),對幼兒表達(dá)出現(xiàn)困難的地方加以點撥。使每個孩子都能充分自主的參與到活動中。
大班幼兒邏輯思維雖然已開始萌芽,但主要的思維方式還是以具體形象思維為主的。所以本次活動我將讓幼兒通過多種感官通道,運用多媒體和情境表演的手段,充分讓幼兒感受和欣賞音樂,激發(fā)幼兒愛護(hù)小動物及同情、關(guān)心他人的情感和體會幫助別人的樂趣。
大家好!今天我說課的主題是《追尋夢想,展翅飛翔》。開學(xué)伊始,孩子們對自己的生活,對自己的學(xué)習(xí),對自己的未來,有著新的打算,新的期待。但是該如何實現(xiàn)夢想,又靠著自己的實際行動。這是一個綻放夢想的時代,在中共十八精神的引領(lǐng)下,為弘揚民族精神,加強(qiáng)隊員的理想信念教育,我們開展了一次以“追尋夢想,展翅飛翔”為主題的班隊會活動,幫助學(xué)生了解中國夢,激發(fā)學(xué)生的民族自豪感,樹立遠(yuǎn)大理想和正確的人生觀;明確班級思想,樹立集體意識,解決學(xué)生思想中的對夢想的模糊認(rèn)識,培養(yǎng)學(xué)生的使命感和責(zé)任感。本次隊會的內(nèi)容分三部分:第一部分 紅領(lǐng)巾中國夢第二部分 班級思想回顧第三部分 暢談我的夢想根據(jù)三三中隊隊員的年齡特點和學(xué)情,制定了本次隊會的目標(biāo)是:1、學(xué)生能明晰自己的少年夢想,確立正確的夢想。2、學(xué)生知道如何在日常的學(xué)習(xí)生活中一步步實現(xiàn)自己的夢想,并認(rèn)識到實現(xiàn)夢想需要靠自己的不懈努力。 3、學(xué)生能領(lǐng)悟“中國夢”的內(nèi)涵,理解自己身上背負(fù)著的關(guān)于祖國未來的責(zé)任,將個人奮斗與國家命運聯(lián)系,在實現(xiàn)自己小夢同時為祖國美好明天添磚加瓦。活動準(zhǔn)備:輔導(dǎo)員準(zhǔn)備:召開動員會,公布《追尋夢想,展翅飛翔》主題中隊會活動方案;“我的夢想”書寫紙、表演部分小獎狀的設(shè)計制作。
第2步:學(xué)生表演小品《今天的幸?!?。指導(dǎo)學(xué)生在觀賞小品的同時感悟小品折射出的思想意義,理解個人夢想與國家夢想之間的關(guān)系。個人夢想與國家夢想就像是一滴水之于一條江,涓涓細(xì)流匯成了江河湖泊,江河湖泊牽引著涓涓細(xì)流?;谝陨蟽刹綄W(xué)生對夢想內(nèi)涵的認(rèn)識,第3步:結(jié)合教育部開展的全國中等職業(yè)學(xué)?!蔽拿黠L(fēng)采"大賽活動,抓住職校生的專業(yè)特色,在班級開展"職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)計比賽,并在課前遴選出的優(yōu)秀設(shè)計作品,課堂上進(jìn)行全班討論交流,評選出最佳設(shè)計。這個環(huán)節(jié)我引導(dǎo)學(xué)生將職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計與夢想活動有機(jī)結(jié)合,加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)意識,樹立正確的職業(yè)理想,為未來實現(xiàn)夢想邁出關(guān)鍵的第一步。這個板塊以直觀的圖片、有趣的小品及充滿竟?fàn)幰庾R的設(shè)計評選這些符合職中生認(rèn)知水平和心理特點的形式,激發(fā)學(xué)生興趣,寓教于樂,讓學(xué)生在觀賞品評中理解夢想的內(nèi)涵,樹立正確的職業(yè)夢想。
效果及收獲:一堂生動的班隊課,總是能讓孩子有所行動,一堂厚重的班隊課,總是能讓孩子有所感悟;一堂有靈魂的班隊課,總是能讓孩子有所提升。本次活動以追夢為主題,讓孩子們在活動中思考,在思考中感悟,在感悟中收獲。孩子們積極地參與、踴躍地發(fā)言、驕傲的表情、激動的話語讓我深受感動。我將理想信念的教育轉(zhuǎn)化為更多的愛和行動,轉(zhuǎn)化為“潤物細(xì)無聲”的教育。為實現(xiàn)“中國夢,我的夢”不懈努力!評價激勵:根據(jù)隊員們的表現(xiàn),頒發(fā)最佳組織獎、最會表達(dá)獎、表演參與獎、中國夢知識淵博獎、文明守紀(jì)獎。反思:一、家校配合隊會課程老師要做到心中明確,并對學(xué)生訓(xùn)練到位。隊會課的前期準(zhǔn)備更是一個繁雜的過程。能夠順利的上完每次的隊會課,感謝家長的大力配合,真正感覺到有合作才有共嬴,有很多感動之處。家校配合,一路同行,讓孩子在團(tuán)結(jié)的沃土上成長。
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。同學(xué)們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。1、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。