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人教A版高中數(shù)學(xué)必修一基本不等式教學(xué)設(shè)計(jì)(2)

  • 《我的房間》第一課時(shí)教案

    《我的房間》第一課時(shí)教案

    一、情景導(dǎo)入,引出新知師:“上節(jié)課,奇奇妙妙邀請(qǐng)我們?nèi)⒂^了他們的家。這節(jié)課,又是哪個(gè)小朋友要邀請(qǐng)我們?nèi)⒂^他的家呢?”[出示xxx的照片]師:“這節(jié)課是xxx邀請(qǐng)我們?nèi)⒂^他的家。xxx,你要帶我們?nèi)ツ睦锟匆豢茨??”[PPT展示xxx家的陽臺(tái)、房間和網(wǎng)絡(luò)上的花園圖片]<xxx指出自己的房間>師:“這節(jié)課,我們和xxx一起去參觀房間。”[出示課題:10.我的房間]<學(xué)生跟讀課題>二、循序漸進(jìn),程序教學(xué)(一)學(xué)習(xí)詞語:房間[出示圖片:房間]“xxx的房間是什么樣子的?”“我們請(qǐng)xxx來介紹一下自己的房間?!保ń處煄ьI(lǐng)xxx說一說自己的房間有什么:大床、小床、電視)“這個(gè)有床、有電視,可以睡覺休息的地方就是房間?!盵出示詞卡:房間]

  • 六一主題班會(huì)教案

    六一主題班會(huì)教案

    三、班會(huì)目標(biāo):1、通過本次主題班會(huì)活動(dòng),進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹立理想目標(biāo),從小做好準(zhǔn)備,立志學(xué)榜樣,長(zhǎng)大做榜樣,從小學(xué)先鋒,長(zhǎng)大做先鋒,勇敢成長(zhǎng)為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人!2、通過本次主題班會(huì)活動(dòng),進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生把握學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),刻苦學(xué)習(xí),做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  • 牛頓第一定律教案 3篇

    牛頓第一定律教案 3篇

    ①他的觀點(diǎn)來源于伽利略的理想實(shí)驗(yàn)?! 、谟^點(diǎn):物體不受力時(shí),將保持自己的速度永遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)下去?! ?.牛頓第一定律: ?、賮碓从谂nD第一定律實(shí)驗(yàn)?! 、诙桑阂磺形矬w總保持勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)或靜止?fàn)顟B(tài),直到有外力迫使它改變這種狀態(tài)為止。

  • 一年級(jí)語文《插秧》教案

    一年級(jí)語文《插秧》教案

    一、謎語激趣,導(dǎo)入新課。同學(xué)們都喜歡猜謎語,下面聽老師說一則謎語:“你笑他也笑,你哭他也哭。你問他是誰,他說你知道?!?學(xué)生猜。)今天我們就來學(xué)習(xí)一篇與鏡子有關(guān)的文章,看看作者在文中把什么寫成了鏡子?(板書課題:插秧)[上課伊始,教師用一則謎語引出與本課學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的東西,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣。]二、據(jù)題質(zhì)疑,據(jù)圖釋疑。同學(xué)們看到這個(gè)課題可能會(huì)問:“插秧”是什么意思?誰插秧?在哪兒插秧?(指導(dǎo)學(xué)生觀察書上插圖,引導(dǎo)學(xué)生理解圖中戴斗笠的人把水稻的秧苗插在稻田里的活動(dòng)叫插秧。)究竟是誰插秧?在哪兒插秧?讓我們一起學(xué)習(xí)課文。[“插秧”這一名詞對(duì)于城里的孩子來說比較陌生,如果學(xué)生對(duì)“插秧”一詞都不理解的話,根本就無法進(jìn)行課文的學(xué)習(xí);如果單純由老師向?qū)W生灌輸“插秧”一詞的定義,學(xué)生也會(huì)一頭霧水。因此在教學(xué)中應(yīng)利用課文插圖來幫助學(xué)生理解“插秧”的含義,并通過學(xué)生的質(zhì)疑引發(fā)其學(xué)文的欲望。]

  • 太空一日教案 3篇

    太空一日教案 3篇

    【過程與方法】  1.通過速讀,了解“太空一日”所經(jīng)歷的驚險(xiǎn)與挑戰(zhàn);(重點(diǎn))  2.品味文章語言,把握人物感情。(重難點(diǎn))  【情感、態(tài)度與價(jià)值觀】  了解我國(guó)宇航員的優(yōu)秀素質(zhì),學(xué)習(xí)我國(guó)宇航 員的崇高精神。(重點(diǎn))  導(dǎo)語設(shè)計(jì)  20**年10月15日上午9時(shí),中國(guó)歷史上的第一艘 載人太空船“神州五號(hào)”成功發(fā) 射升空,這標(biāo)志著中國(guó)正式加入了航天大國(guó)的行列。作為第一個(gè)進(jìn)入太空的中國(guó)人,38歲的楊利偉成 為第431位進(jìn)入太空的地球人。這一天,多少炎黃子 孫翹首以盼!大家可曾知道,這是一次充滿 挑戰(zhàn)和驚險(xiǎn)的太空之旅,下面就讓我們隨航天英雄楊利偉一道重溫那令人既興奮又緊張的天空一日。

  • 幼兒園小班碰一碰教案.

    幼兒園小班碰一碰教案.

    1、鼓勵(lì)幼兒大膽的用身體不同部位創(chuàng)編不同的相互觸摸動(dòng)作,體驗(yàn)游戲帶來的快樂。2、感受2/4拍樂曲的節(jié)奏特點(diǎn),練習(xí)一拍一下有節(jié)奏的動(dòng)作。3、認(rèn)識(shí)、區(qū)別身體部位,培養(yǎng)幼兒初步的合作游戲意識(shí)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:音樂磁帶(伴奏帶、有唱詞帶)、身體各部位圖片活動(dòng)前幼兒已熟悉歌曲《碰一碰》用即時(shí)貼貼好的內(nèi)外雙圓形場(chǎng)地間隔20厘米。

  • 小班民族團(tuán)結(jié)一家親教案

    小班民族團(tuán)結(jié)一家親教案

    情感態(tài)度與價(jià)值觀:  1、敬仰維護(hù)民族團(tuán)結(jié)的人,培養(yǎng)各民族之間團(tuán)結(jié)友愛的情感?! ?、收集我們周圍有關(guān)民族和睦團(tuán)結(jié)的資料。(特別是本班民族學(xué)生的事跡)  教學(xué)重點(diǎn):  使學(xué)生懂得各民族之間應(yīng)互相尊重,平等相等,和睦相處。

  • 《蝶戀花答李淑一》教案

    《蝶戀花答李淑一》教案

    蘇州評(píng)話和彈詞的總稱。它產(chǎn)生并流行于蘇州及江、浙、滬一帶,用蘇州方言演唱。評(píng)彈的歷史悠久,清乾隆時(shí)期已頗流行。評(píng)話通常一人登臺(tái)開講,內(nèi)容多為金戈鐵馬的歷史演義和叱咤風(fēng)云的俠義豪杰。彈詞一般兩人說唱,上手持三弦,下手抱琵琶,自彈自唱,內(nèi)容多為兒女情長(zhǎng)的傳奇小說和民間故事。評(píng)話和彈詞均以說唱細(xì)膩見長(zhǎng),吳儂軟語娓娓動(dòng)聽,演出中常穿插一些笑料,妙趣橫生。彈詞用吳音演唱,抑揚(yáng)頓挫,輕清柔緩,弦琶琮錚,十分悅耳。經(jīng)過歷代藝人的創(chuàng)造發(fā)展,曲調(diào)流派紛呈,風(fēng)格各異。近40多年來,評(píng)彈從內(nèi)容到形式推陳出新,傳統(tǒng)書目得到整理提高,反映現(xiàn)實(shí)生活的新編書目陸續(xù)涌現(xiàn),中篇和短篇等新的演出形式日臻完善。蘇州評(píng)彈有說有唱,大體可分三種演出方式,即一人的單檔,兩人的雙檔,三人的三個(gè)檔。

  • 《夏日里最后一朵玫瑰》教案

    《夏日里最后一朵玫瑰》教案

    教學(xué)理念:本節(jié)課突出的是通過學(xué)習(xí)愛爾蘭民歌,體會(huì)和認(rèn)識(shí)愛爾蘭的傳統(tǒng)樂器——豎琴、風(fēng)笛。并且通過豎笛訓(xùn)練,更好地體會(huì)歌曲的情感和內(nèi)涵。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)東西方音樂的共通為之生死的永恒主題。教學(xué)目標(biāo):學(xué)會(huì)聽辨其傳統(tǒng)樂器——豎琴、風(fēng)笛的音色,并且通過豎笛訓(xùn)練,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)東西方音樂的共通為之生死的永恒主題。教材分析:《夏日里最后一朵玫瑰》是一首古老的愛爾蘭民歌。一八一三年托馬斯·穆爾重新填詞。貝多芬和門德爾松都曾根據(jù)它優(yōu)美的旋律寫過改編曲。 《夏日里最后一朵玫瑰》,詞曲交融,傾注了作者們的無限深情。這首古老的西方民歌,引起了當(dāng)代無數(shù)東方人的情感共鳴。必須承認(rèn),在東、西方民族的精神世界里,確有共通為之生死的永恒主題和文化價(jià)值觀念。這首歌曲的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是(A A B A )四個(gè)樂句。感受其切分音的節(jié)奏。X X.

  • 《夏日里最后一朵玫瑰》教案

    《夏日里最后一朵玫瑰》教案

    教學(xué)目標(biāo):1、運(yùn)用歌聲和豎笛演奏,更深地體會(huì)這首世界名曲的委婉情緒,透過優(yōu)美的旋律,感受人們對(duì)花開花謝,滄海桑田的人格化寄托,更好地體會(huì)歌曲的情感和內(nèi)涵。2、通過學(xué)唱歌曲,采用聆聽、體驗(yàn)、分析、師生互動(dòng)的形式,更好地引導(dǎo)學(xué)生分析旋律的樂句和音樂情緒。設(shè)計(jì)意圖:本課教學(xué)主要運(yùn)用不同版本的音樂欣賞,讓學(xué)生更好地體會(huì)世界人民對(duì)這首歌的喜愛。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):難點(diǎn)是吹準(zhǔn)第三樂句的切分音節(jié)奏和變化音“#5”。教學(xué)過程:學(xué)習(xí)愛爾蘭民歌《夏日里最后一朵玫瑰》師:今天我們一起來欣賞兩個(gè)不同版本的歌曲,它們所表達(dá)的音樂情感有何異同?1、欣賞女聲二重唱《夏日里最后一朵玫瑰》(懷念友人)2、欣賞德國(guó)電影《英俊少年》中的主題曲《夏日里最后一朵玫瑰》。(懷念母親)3、導(dǎo)入主題:學(xué)習(xí)《夏日里最后一朵玫瑰》。學(xué)生用“LU”輕聲哼唱旋律,并學(xué)唱歌曲和樂譜。4、分析樂句結(jié)構(gòu):(A A B A)分成四個(gè)樂句。典型的歐洲音樂風(fēng)格特點(diǎn)。教師彈奏《故鄉(xiāng)的親人》進(jìn)行對(duì)比分析音樂結(jié)構(gòu)。

  • 《夏日里最后一朵玫瑰》教案

    《夏日里最后一朵玫瑰》教案

    教學(xué)理念:本課的音樂教學(xué)中主要圍繞愛爾蘭的民族音樂,有目的地選擇最優(yōu)秀的音樂音響作為教學(xué)研究的對(duì)象,采用“聆聽”、“體驗(yàn)”、“分析”、“師生互動(dòng)”的形式,運(yùn)用歌聲和豎笛演奏,更深地體會(huì)這首世界名曲的委婉情緒,透過優(yōu)美的旋律,感受人們對(duì)花開花謝,滄海桑田的人格化寄托。教學(xué)過程:一、組織教學(xué)聽音樂《倫敦德里小調(diào)》進(jìn)課室。導(dǎo)入:這首音樂運(yùn)用了什么樂器?你們知道哪個(gè)國(guó)家的國(guó)徽是一種樂器的圖案?(師):簡(jiǎn)介愛爾蘭的傳統(tǒng)樂器(豎琴)。二、聽《夏日里最后一朵玫瑰》。二、活動(dòng)與練習(xí):師生共同用歌聲演繹這首《夏日里最后一朵玫瑰》。三、總結(jié):今天我們通過學(xué)唱《夏日里最后一朵玫瑰》,讓我們了解了哪個(gè)國(guó)家的音樂?(愛爾蘭)它的傳統(tǒng)樂器是什么?(豎琴)“花謝花開,滄海桑田。”我們的作曲家能夠捕捉這個(gè)共通為之生死的主題,創(chuàng)作出朗朗上口的旋律,給予我們莫大的精神熏陶。

  • 大班游戲教案:言行一致

    大班游戲教案:言行一致

    2、激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和活動(dòng)的興趣。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、在活動(dòng)場(chǎng)地上畫一個(gè)大圓圈。 2、太陽公公頭飾一件,雪花頭飾每人一件。 3、讓幼兒穿好適于運(yùn)動(dòng)的服裝。 活動(dòng)過程: 一、開始部分 1、教師講故事《雪花》“冬天到了,太陽公公(出示教具)多到家里睡懶覺,雪花寶寶們悄悄地飛了下來落到了地上。時(shí)間一長(zhǎng),雪花寶寶就睡著了。第二天清晨,太陽公公出來散步了,雪花寶寶們被太陽光照的融化了。底墑只留下了水的痕跡?!? 2、提問: 故事中都有那些人物?(太陽、雪花) 故事中講的是哪個(gè)季節(jié)?(冬季) 給幼兒鼓勵(lì)“嘿嘿 GREAT”

  • 大班主題教案:我的一天

    大班主題教案:我的一天

    【教學(xué)目標(biāo)】 1、通過觀察、操作,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)時(shí)鐘,能區(qū)分時(shí)針、分針,學(xué)會(huì)看整點(diǎn)、半點(diǎn)。2、引導(dǎo)幼兒講出幼兒園一天的生活,并學(xué)習(xí)運(yùn)用文字、符號(hào)、圖畫等形式制作作息時(shí)間表。3、培養(yǎng)幼兒珍惜時(shí)間,遵守時(shí)間的良好習(xí)慣,激發(fā)幼兒對(duì)數(shù)字的興趣。 【教學(xué)準(zhǔn)備】 ?。?、教具:大的鐘面一個(gè)(能撥動(dòng)時(shí)針和分針),時(shí)鐘課件。 ?。?、學(xué)具:小時(shí)鐘、表現(xiàn)幼兒一日活動(dòng)的圖片每人一套,每人一套作畫工具、廢舊材料、膠水、剪刀、等。

  • 小班美術(shù)教案 一瓶花

    小班美術(shù)教案 一瓶花

    活動(dòng)準(zhǔn)備: ?。鞣N已切好的適合印制的蔬菜,如芹菜頭、青椒、苦瓜、藕等蔬菜的橫切而?! 。恢换ㄆ亢鸵皇?可以是真花、絹花或塑料花,花的顏色和形狀要多樣)。 ?。蟾叩摹断蛉湛穲D片或?! 。b有顏料的盤子.抹布?! ∮變喝耸忠环軦4紙大小的底板紙,每張紙上已貼好用報(bào)紙剪成的花瓶?;顒?dòng)過程:  一、調(diào)動(dòng)和豐富關(guān)于花的經(jīng)驗(yàn). ?。?出示瓶花)今天老師帶來一瓶美麗的花。你覺得哪種顏色的花最好看?(幫助幼兒梳理并意識(shí)到花有各種各樣的顏色,每一種都很好看?! 。@瓶花中的花朵都是一樣的嗎?(引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)并用動(dòng)作模仿花朵的不同形態(tài)。指導(dǎo)幼兒嘗試用語言表述:花朵有圓圓的、長(zhǎng)長(zhǎng)的、尖尖的、大大的、小小的。  分析:語言的描述和動(dòng)作的表達(dá)可讓幼兒獲得一些對(duì)于花朵的造型概念,為后面有目的地選擇不同橫切面的蔬菜印制作準(zhǔn)備。

  • 小班談話教案  我的一家人

    小班談話教案 我的一家人

    2、引導(dǎo)幼兒圍繞“我的一家人”這一話題進(jìn)行談話,使幼兒樂意參與個(gè)別交談與集體談話活動(dòng)。3、培養(yǎng)幼兒愛家庭的情感,知道關(guān)心長(zhǎng)輩,聽大人的話?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、實(shí)物玩具:小兔、狗、熊。2、大圖片及每個(gè)幼兒一張“全家?!闭掌?、簍子。3、錄音機(jī)、磁帶。4、讓幼兒回家了解父母的工作及家庭成員之間的關(guān)系。 活動(dòng)過程:1、創(chuàng)設(shè)談話情境,引出談話話題。(1)放錄音《世上只有媽媽好》,教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊動(dòng)作。(2)請(qǐng)兩位幼兒講一講“家里有誰”要求語句完整。師;小朋友家里除了媽媽以外,還有誰呢,誰愿意到前面來拿自己的照片講給大家聽,而且要把話說完整。教師利用實(shí)物投影,讓幼兒看著畫在講,同時(shí)教師要重復(fù)幼兒的話練習(xí)幼兒說話的完整性。

  • 小班主題教案 我們是一家

    小班主題教案 我們是一家

    活動(dòng)目標(biāo)1、培養(yǎng)幼兒初步的探索興趣。2、使幼兒對(duì)自己的各個(gè)器官有初步的了解。 問題板塊  幼兒提問:  眼睛為什么能看見東西?屁是哪來的? 主題壁報(bào)教師引導(dǎo):  利用各種材料,充分的讓幼兒的手、眼、鼻、嘴等各種器官來感知來認(rèn)識(shí)?! ∮酶鞣N不同的材料如豆子、沙子、果殼、布片、砂紙、來做成作品布置主題墻《我們是一家》

  • 《分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)》說課稿_分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)一等獎(jiǎng)?wù)f課稿3篇

    《分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)》說課稿_分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)一等獎(jiǎng)?wù)f課稿3篇

    一、教材分析?  本節(jié)課是三年級(jí)第六單元第一節(jié)的教學(xué)內(nèi)容,主要講了明白什么是分?jǐn)?shù),初步理解分?jǐn)?shù)的意義,能正確地認(rèn)、讀、寫簡(jiǎn)單的的分?jǐn)?shù)等知識(shí)。這部分內(nèi)容是在學(xué)生們掌握了一些整數(shù)知識(shí)的基礎(chǔ)上來學(xué)習(xí)的,它為進(jìn)一步學(xué)習(xí)比較分?jǐn)?shù)的大小和分?jǐn)?shù)的加減運(yùn)算有重要的鋪墊作用。?  三年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)、思維敏捷、善于學(xué)習(xí),愛好展示,善于發(fā)言,課堂根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)?! 《?、教學(xué)目標(biāo)(針對(duì)新課標(biāo)的要求與教材內(nèi)容,我制定了如下的教學(xué)目標(biāo))?????  1、讓學(xué)生理解分?jǐn)?shù)的意義,能正確地認(rèn)、讀、寫簡(jiǎn)單的分?jǐn)?shù)。?????  2、能熟練地根據(jù)圖表表示分?jǐn)?shù),根據(jù)分?jǐn)?shù)涂寫表格。?  3、培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,從而培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。?????  三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn) 對(duì)教學(xué)目標(biāo)和教材內(nèi)容,我確定了教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn))???正確地認(rèn)、讀、寫簡(jiǎn)單的分?jǐn)?shù)以及初步認(rèn)識(shí)分?jǐn)?shù)的含義是重點(diǎn)。???合作探究理解分?jǐn)?shù)的意義是難點(diǎn)。

  • XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿:做“學(xué)法、知法、守法”的好少年

    XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿:做“學(xué)法、知法、守法”的好少年

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是一(3)班的孫xx。同學(xué)們,我們是祖國(guó)的希望和未來,正值花季。但年齡特點(diǎn)決定了我們的幼稚、不成熟,可能會(huì)做出一些不該做的事情,甚至因法律意識(shí)的淡薄而導(dǎo)致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。有些現(xiàn)象,比如:有的同學(xué)在我們學(xué)校上學(xué)的時(shí)候,不遵守紀(jì)律,不聽老師的教育,愛小偷小摸,小到拿別人一支鉛筆、一塊橡皮,大到偷錢、搶錢等等,還有的同學(xué)愛打架,總之在他們小小的年紀(jì),就已經(jīng)有了許多劣跡。當(dāng)他們走出我們的校園,或早或晚,幾乎都走上了犯罪的道路,受到了法律的制裁。他們最后走上這一步,并不是一步走成的,其實(shí)他們就是在我們這個(gè)階段、我們這個(gè)年齡開始一步一步不聽教育,漸漸變壞的。因此,這的確應(yīng)該引起我們的高度重視。隨著時(shí)代的發(fā)展,一些不健康的東西也在漸漸地影響到了我們。我們要變壞真是太容易了,比如網(wǎng)吧,對(duì)我們的成長(zhǎng)就極為不利,我們也知道有多少人因此而荒廢學(xué)業(yè)甚至犯罪啊。所以,我們完全有必要一起來學(xué)習(xí)有關(guān)的法律知識(shí),來盡量減少直至完全避免違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。

  • XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿:無私奉獻(xiàn) 大愛無疆

    XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿:無私奉獻(xiàn) 大愛無疆

    XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿:無私奉獻(xiàn)大愛無疆親愛的同學(xué)們,老師們:大家好!今天我要演講的題目是:無私奉獻(xiàn)大愛無疆。奉獻(xiàn)是什么?奉獻(xiàn)是羅隱的“采得百花成蜜后,為誰辛苦為誰甜”;奉獻(xiàn)是李商隱的“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”;奉獻(xiàn)是龔自珍的“落紅不是無情物,化作春泥更護(hù)花”。奉獻(xiàn)就是一種不求回報(bào)的給予,它既是一種高尚的情操,也是一種平凡的精神;既包含著崇高的境界,也蘊(yùn)含著不一樣的層次;既表此刻關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出,也滲透在人們?nèi)粘5墓ぷ骱蜕钪小W(xué)會(huì)奉獻(xiàn),要有這樣的精神。奉獻(xiàn)不需要轟轟烈烈,只需要拿出你的一顆友愛之心。整天與我們朝夕相處的老師是無私的,是偉大的?!按盒Q到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”就是對(duì)老師辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的高尚精神的最真實(shí)的寫照。他們用澎湃的激情,耕耘著溫馨的田野;用執(zhí)著的熱情,開墾著冷漠的荒原。

  • XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國(guó)旗下講話稿:秋意寒 勤鍛煉

    XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國(guó)旗下講話稿:秋意寒 勤鍛煉

    XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國(guó)旗下講話稿:秋意寒勤鍛煉尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《秋意寒勤鍛煉》。秋季的到來,給南方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加秋季體育活動(dòng),不僅能夠鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),而且還能提高身體的抗寒能力和增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。秋季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。在鍛煉中接受陽光的照射能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的同學(xué)們來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

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