2、感知色彩明暗的對(duì)比,激發(fā)幼兒對(duì)色彩的感受力,體驗(yàn)色彩與生活環(huán)境的關(guān)系; 3、發(fā)展幼兒觀察力,想象力和口語(yǔ)表達(dá)能力。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、幼兒已初步認(rèn)識(shí)深色和淺色; 2、多媒體幻燈片夜景圖; 3、幼兒作畫(huà)工具(畫(huà)紙、油畫(huà)棒、無(wú)尖鉛筆); 4、半成品幾張(一張鋪好淺色底色的關(guān)成品、一張?jiān)跍\色底色上涂好的深色的半成品); 5、歌曲《螢火蟲(chóng)》磁帶。 活動(dòng)過(guò)程: 1、欣賞歌曲,引出課題。 幼兒欣賞歌曲《螢火蟲(chóng)》,小朋友你們知道歌曲里唱的是誰(shuí)嗎?螢火蟲(chóng)什么時(shí)候進(jìn)來(lái)?(是晚上)。當(dāng)夜幕降臨,到處是一片漆黑的時(shí)候,小動(dòng)物迷路的時(shí)候,螢火蟲(chóng)打著它的小燈籠把小動(dòng)物們安全地送回了家。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩學(xué)習(xí)步驟:一、 自主游戲,活躍情緒教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求,觀察學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動(dòng):1、看老師手勢(shì),聽(tīng)老師口令快速集隊(duì),并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。 2、聽(tīng)口令進(jìn)行行進(jìn)練習(xí),比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。 3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲,輸?shù)男∨笥岩獛ьI(lǐng)贏的小朋友做一個(gè)動(dòng)作。 4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍,自想動(dòng)作)組 織:五路縱隊(duì)、自由分散 * * * * * * *
讓幼兒聯(lián)系聽(tīng)信號(hào)原地轉(zhuǎn)向和改變方向跑?;顒?dòng)準(zhǔn)備場(chǎng)地準(zhǔn)備活動(dòng)指導(dǎo)1、 熱身,入場(chǎng);2、 引題,介紹玩法;讓一半的幼兒做地道,讓他們站成四列縱隊(duì),然后兩臂側(cè)平舉手拉手,則橫隊(duì)和橫隊(duì)之間的通道即為地道,其余的幼兒則為穿地道者。游戲開(kāi)始時(shí),穿地道的幼兒分散地在各條“地道”上隨意跑動(dòng),教師發(fā)出口令:“向左(右)――轉(zhuǎn)!”組成地道的幼兒立即放下手臂,同時(shí)向左右轉(zhuǎn)身。然后再側(cè)平舉,手拉手地組成新地道。穿地道的幼兒繼續(xù)在新地道中任意跑動(dòng)。反復(fù)轉(zhuǎn)身數(shù)次后,讓兩組幼兒交換角色,然后繼續(xù)進(jìn)行游戲。
2、 從公園回憶中感受到自己在成長(zhǎng),萌發(fā)對(duì)公園的留戀?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、 已經(jīng)有一定的一物多玩的游戲經(jīng)驗(yàn)。2、 舊報(bào)紙若干張(數(shù)量超過(guò)活動(dòng)人數(shù)的兩倍),鈴鐺一副?;顒?dòng)過(guò)程:一、引出主題,激發(fā)興趣。帶幼兒到公園入口。當(dāng)教師說(shuō)下雨了,請(qǐng)幼兒雙手拿一張舊報(bào)紙頂在頭上當(dāng)小丑帽,并在原地按鈴聲節(jié)奏跳一跳,進(jìn)行腿部力量練習(xí)。
2、在蠶寶寶的自身運(yùn)動(dòng)中了解蠶一生的變化。3、在體育活動(dòng)中感受、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。活動(dòng)準(zhǔn)備:布袋21只、彩色絲帶若干、錄音機(jī)、磁帶、安排活動(dòng)場(chǎng)地?;顒?dòng)過(guò)程:1、熱身運(yùn)動(dòng)。師:小朋友們,讓我們來(lái)活動(dòng)活動(dòng)!2、集中討論:你們喜歡春天嗎?為什么?3、集體找春天。邊念兒歌邊做動(dòng)作。4、學(xué)習(xí)蠶爬。(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng):師:“小腿縮一縮,屁股撅一撅,小手撐一撐,身體往前趴?!保?)幼兒集體練習(xí)。(3)個(gè)別示范。師:我發(fā)現(xiàn),有一只蠶寶寶爬的特別棒!我們來(lái)看看他是怎么爬的!
·班會(huì)主旨·通過(guò)一系列的活動(dòng),讓學(xué)生樹(shù)立交通安全意識(shí),從精神上遠(yuǎn)離交通安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng)。為了貫徹落實(shí)公安部、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中職學(xué)校交通安全工作的通知》精神,繼續(xù)進(jìn)一步搞好我校的交通安全教育,減少交通違章,杜絕交通事故。讓學(xué)生了解交通活動(dòng)中必備的安全知識(shí),懂得安全的重要。·班會(huì)目標(biāo)·1.通過(guò)本次班會(huì),讓學(xué)生接受一次深入的交通安全教育,使學(xué)生了解生命的可貴,掌握有關(guān)的交通安全知識(shí)。2.引導(dǎo)學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中掌握一些必要的交通規(guī)則,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生法制與交通安全的教育與管理,使學(xué)生增加法制觀念,做到懂法、知法、守法,確保身心健康,平安完成學(xué)業(yè)。·班會(huì)地點(diǎn)·教室·班會(huì)重點(diǎn)·讓學(xué)生知道各種常見(jiàn)的交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線,知道有關(guān)交通常識(shí),懂得應(yīng)自覺(jué)遵守交通規(guī)則。
各位老師、同學(xué),大家上午好很榮幸,在學(xué)校組織的“我們的班級(jí),我的精神家園”班級(jí)特色文化展示活動(dòng)中,我們高二(11)取得了優(yōu)異的成績(jī),這是11班集體努力得來(lái)的成果,是11班在前進(jìn)道路上的又一個(gè)值得紀(jì)念的成果。感謝那些給予了11班成功的養(yǎng)料的老師們,是他們?yōu)槲覀兊膲?mèng)想插上了翅膀,感謝每一個(gè)為班級(jí)做出貢獻(xiàn)的同學(xué),是你們的參與,才使得班級(jí)特色文化建設(shè)得以真正體現(xiàn)11班的風(fēng)采,讓這次活動(dòng)達(dá)到了使11班更加凝聚的效果,同樣,感謝我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,是你們的出色發(fā)揮激勵(lì)著我們不斷突破、不斷前進(jìn)。班級(jí)特色文化建設(shè)是我們展現(xiàn)自我的舞臺(tái),在這個(gè)舞臺(tái)上,我們大膽秀出自己,秀出我們對(duì)藝術(shù)的追求,對(duì)美的追求,對(duì)豐富多彩的人生的追求。在這個(gè)屬于青春的舞臺(tái)上,放飛我們的夢(mèng)想。
一 、宣布班會(huì)開(kāi)始:主持人:男:有緣千里來(lái)相會(huì),無(wú)緣相逢不相識(shí)。女:我們十分有緣地相識(shí)在這個(gè)大家庭里,我們盼望在這個(gè)集體里學(xué)有所成。男:盼望在同學(xué)中建立深厚的友誼,找到自己的歸屬感;女:盼望在這個(gè)集體中展示自己的風(fēng)采,發(fā)揮自己的才能;男:流沙不能凝集成塔;女:建材的團(tuán)結(jié)卻能建立起巍峨的大廈;合:這種力量就叫做凝聚力。男:我宣布初二7班《團(tuán)結(jié)友愛(ài),風(fēng)雨同舟》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。女:讓我們以熱烈的掌聲歡迎學(xué)校校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師的光臨。二、 短劇展現(xiàn)生活主持人(男):看著黑板上 “團(tuán)結(jié)友愛(ài),風(fēng)雨同舟”八個(gè)字,就暗示著我們25位同學(xué)由不同地區(qū)、不同家庭來(lái)到這里,就因?yàn)樗陌噙@個(gè)集體大家相聚在一起,我們才從彼此的陌生到今天的親密無(wú)間,在這一起才成長(zhǎng)的過(guò)程中,難免也會(huì)有一些摩擦,這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?且看下面一組短劇。
導(dǎo)語(yǔ):講話稿有廣義和狹義之分。廣義的講話稿是人們?cè)谔囟▓?chǎng)合發(fā)表講話的文稿;狹義的講話稿即一般所說(shuō)的領(lǐng)導(dǎo)講話稿,是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在各種會(huì)議上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié)性質(zhì)講話的文稿。是應(yīng)用寫(xiě)作研究的重要文體之一。表明事情的緣由。篇一:幼兒園大班新學(xué)期國(guó)旗下講話稿 尊敬的老師們,親愛(ài)的小朋友們,大家早上好!我叫李易珈,是大班的小朋友,每個(gè)星期一的早晨,我們幼兒園都會(huì)舉行升旗儀式。今天是新學(xué)期的第一次升旗儀式, 我們小朋友邁著整齊的步伐,來(lái)到了五星紅旗下,我的內(nèi)心非常激動(dòng)。我想大家和我的感覺(jué)也是一樣的。從幼兒園的小弟弟、小妹妹長(zhǎng)成了大哥哥、大姐姐,我們的知識(shí)一天天豐富;我們的能力一步步提高;我們每一點(diǎn)進(jìn)步,每一次成功,都離不開(kāi)我們親愛(ài)的老師,是你們的細(xì)心呵護(hù)和教誨陪伴我們成長(zhǎng)。在這里我代表所有的小朋友,向老師說(shuō)一聲“謝謝”新學(xué)期我們迎來(lái)了很多新朋友,我們大班的哥哥姐姐,會(huì)有一個(gè)嶄新的面貌。
敬愛(ài)的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!當(dāng)新的一天開(kāi)始,鮮艷的五星紅旗冉冉升起,我內(nèi)心便充滿著對(duì)生活的感激,對(duì)長(zhǎng)輩和同事的感恩,包含著我對(duì)六班的孩子們割舍不下深深的情誼!非常榮幸今天能站在國(guó)旗下講話。我今天講話的主題是:愛(ài)班教育。每一位翔宇學(xué)子進(jìn)校時(shí)都有屬于自己的班級(jí)。我們?cè)趫?chǎng)的每一位同學(xué)都不是一個(gè)完全獨(dú)立的學(xué)生而存在。我們生活在集體中,我們是集體中的一員。我們的一言一行不僅僅代表著個(gè)人,更代表著班級(jí)和學(xué)校。我們要用自己的言行舉止來(lái)提升班級(jí)的綜合素養(yǎng)和學(xué)校的綜合素養(yǎng)。而我們應(yīng)該如何來(lái)愛(ài)我們的班級(jí)呢?愛(ài)班就是在校園內(nèi)外見(jiàn)到師長(zhǎng)記得喊老師好!不要因?yàn)樽约旱暮π叨o老師留下一個(gè)不懂禮貌的背影。愛(ài)班就是真正做到不亂丟亂扔垃圾。讓我們每天走過(guò)的校園只留下四季變化的痕跡,而沒(méi)有垃圾的背影。愛(ài)班就是要求我們周一周五記得穿上校服。每天班級(jí)的清潔工作要按時(shí)完成,給大家營(yíng)造一個(gè)干凈的舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
【活動(dòng)地點(diǎn) 】 班級(jí)教室【活動(dòng)準(zhǔn)備】 1.布置有關(guān)的節(jié)目,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2.周?chē)h(huán)境的布置以及有關(guān)材料的準(zhǔn)備?!净顒?dòng)過(guò)程】一、主持人出場(chǎng)宣布班會(huì)開(kāi)始A:我們是21世紀(jì)的主人;B:我們是祖國(guó)的未來(lái)和希望;A:我們是充滿生機(jī)的新一代。B:然而,有的人卻沒(méi)有邁好青春的第一步,而誤入了法網(wǎng),給自己留下了人生的永久遺憾,也給我們敲了警鐘。A:是的,我們一定要邁好關(guān)鍵的第一步,下面我們觀看小品。 (表演小品:生A懷疑生B偷了他心愛(ài)的鋼筆,但由于沒(méi)有證據(jù),情急之下兩人起了爭(zhēng)執(zhí),生A爭(zhēng)不過(guò)生B。于是,放學(xué)之后,生A找了他所謂的“鐵哥們”,跟蹤生B并毆打他。)B:剛才我們觀看了小品,相信大家一定有所感受,現(xiàn)在大家討論一下,然后我們各抒己見(jiàn)吧!A:我宣布X年級(jí)X班,A、 B:《遵紀(jì)守法與法同行》主題班會(huì)正式開(kāi)始。
重點(diǎn)難點(diǎn):1、要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的重要性。2、學(xué)會(huì)用合法的手段機(jī)智靈活的處理問(wèn)題,避免自己身陷險(xiǎn)地或脫離險(xiǎn)地。教學(xué)方法:事例引入,激發(fā)興趣。抓住重點(diǎn)環(huán)節(jié),深入領(lǐng)悟。問(wèn)題討論,拓展思路。教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入:1、說(shuō)起維權(quán)大家的話題一定很多,那你們知道自己有什么權(quán)力嗎?(使學(xué)生了解未成年人的合法權(quán)利)2、你們還有生命的權(quán)利,有緊急避險(xiǎn)的權(quán)利。當(dāng)遇到特殊情況時(shí)要隨機(jī)應(yīng)變機(jī)智靈活的保護(hù)自己。請(qǐng)看這樣一個(gè)事例。(大屏幕顯示事例內(nèi)容)二、分析理解(一)提出問(wèn)題,說(shuō)說(shuō)自己的理解1、看了這個(gè)事例,你們能說(shuō)說(shuō)于杰是怎樣脫離虎口的?2、于杰是個(gè)什么樣的孩子。你向于杰學(xué)習(xí)什么?(二)結(jié)合實(shí)際。說(shuō)說(shuō)身邊的故事。根據(jù)書(shū)、保,收聽(tīng)廣播,上網(wǎng)搜索的材料說(shuō)說(shuō)你還知道哪些少年自護(hù)自救的故事,講給同學(xué)們聽(tīng)。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),救助者不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護(hù)技巧,那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時(shí),要盡量避免被落水者抓住。 綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。
1、 通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展與交流,讓學(xué)生明白到底為何自由要有規(guī)則來(lái)局限。2、 通過(guò)活動(dòng)的參與,學(xué)生能夠懂得什么是真正的自由。3、 逐步養(yǎng)成即懂規(guī)則又懂自由的好習(xí)慣(性格、意識(shí)),樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。三、說(shuō)活動(dòng)準(zhǔn)備為了使本課的活動(dòng)目標(biāo)順利完成,課前需要做一定的活動(dòng)準(zhǔn)備。教師準(zhǔn)備:搜集大量的和自由有關(guān)的資料,視頻、圖片、案例等。學(xué)生準(zhǔn)備:1、課前搜集有關(guān)自由的故事;2、排演情景劇、詩(shī)朗誦、小品等。四、說(shuō)活動(dòng)重難點(diǎn)重點(diǎn):讓學(xué)生理解(感受)到規(guī)則之上的自由的重要性。難點(diǎn):讓學(xué)生學(xué)以致用,自由觀念深入人心。五、說(shuō)活動(dòng)方法根據(jù)本節(jié)課的具體內(nèi)容,結(jié)合小學(xué)生具有的心理特點(diǎn),我采用了講述法、課堂討論法、學(xué)生互動(dòng)交流、表演節(jié)目、舉例子等方法。學(xué)生主要采用“自主、合作、探究”的探究方法,充分地調(diào)動(dòng)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,達(dá)到預(yù)期的教育目的。
警示篇:1、騎自行車(chē)違反交通法規(guī) 2、行走時(shí)違反交通法規(guī)3、鐵路或鐵路口違反交通法規(guī) 4、交通安全教育卡三、觀看小品--《爸媽,對(duì)不起》情景 一:一個(gè)孩子要出去上學(xué),他的爸媽一個(gè)勁的叮囑,路在一定要小心……,他卻一個(gè)勁地說(shuō)爸媽羅嗦。情景二:一次來(lái)學(xué)校,他因在路在耽擱了一些時(shí)間,快遲到了,在橫過(guò)學(xué)校門(mén)口的的馬路時(shí),他因心急,不走人行橫道,想快速地跑向?qū)γ妫驮谶@時(shí),悲劇上演了,就在他橫沖時(shí),一輛車(chē)直接撞上了他,他倒在了血泊里。情景三:因醫(yī)院搶救他保住了生命,可從此他再也站不起來(lái)了,生活也不能自理。他看著為他悲痛傷心的爸爸媽媽,留下了深深悔過(guò)的淚水。老師提問(wèn):看完小品后,有什么感受?同時(shí)你覺(jué)得我們應(yīng)該怎么做,才會(huì)盡量避免這些悲劇的發(fā)生?小組成員進(jìn)行討論,說(shuō)出感受
一、主題背景今天,面對(duì)教育,無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師,都有一個(gè)鮮明的意識(shí)——“一切為了孩子”。為了這個(gè)意識(shí),我們付出再付出,誠(chéng)然,我們不奢求回報(bào),但是,我們應(yīng)該讓孩子能夠?yàn)樽约核鶕碛械囊磺卸鴮W(xué)會(huì)感謝這個(gè)世界、感謝這個(gè)社會(huì)、感謝身邊的人——學(xué)會(huì)感恩。因?yàn)?,只有感恩的人才能更好地認(rèn)識(shí)生活,才能學(xué)會(huì)珍惜擁有,才能更好地走向未來(lái);同時(shí),學(xué)會(huì)感恩才能學(xué)會(huì)愛(ài),這是德育的根本。二、主題目的教育目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩,樹(shù)立正確的人生觀。重點(diǎn)和難點(diǎn):通過(guò)事例引導(dǎo)學(xué)生分析、啟發(fā)學(xué)生感悟,讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩。對(duì)象特點(diǎn):作為新世紀(jì)的學(xué)生,生活條件普遍比較優(yōu)越,不懂珍惜,不懂感恩,認(rèn)為父母和老師的付出都是理所當(dāng)然的;而且處于困境容易怨天尤人。
教育目的:1、讓學(xué)生通過(guò)發(fā)生在生活當(dāng)中真實(shí)的交通事故,明確其危害性和造成的原因。2、能夠在日常生活當(dāng)中自覺(jué)的遵守交通規(guī)則,懂得生命的寶貴,能夠珍愛(ài)自己的生命。教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入師言:交通安全,一個(gè)永恒的話題。交通安全,一個(gè)涉及人生質(zhì)量、家庭幸福的話題。1886年,當(dāng)?shù)聡?guó)人卡爾?奔馳發(fā)明世界上第一輛以汽油做燃料的機(jī)動(dòng)車(chē)以來(lái),人類在向現(xiàn)代文明邁進(jìn)的同時(shí),也隨之帶來(lái)了交通事故這一灰色陰影。一個(gè)活蹦亂跳的軀體在一瞬間成為車(chē)輪下的亡靈,一個(gè)好端端的家庭因?yàn)閼K痛的車(chē)禍而支離破碎,一百多年來(lái)死于車(chē)禍、傷殘等交通事故的人數(shù)觸目驚心,由此而造成的經(jīng)濟(jì)損失更是讓人嘆息。
教學(xué)目標(biāo):1、教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,遵守課間活動(dòng)的秩序,做一個(gè)文明有禮貌的小學(xué)生。2、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí);掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長(zhǎng)。教學(xué)重點(diǎn):樹(shù)立火災(zāi)自護(hù).自救的觀念.增強(qiáng)安全意識(shí)。教育學(xué)生能自覺(jué)遵守學(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)。教學(xué)難點(diǎn):教育學(xué)生能長(zhǎng)久地做到遵守常規(guī),注意安全教學(xué)過(guò)程:一、常規(guī)教育(一) 談話引入:同學(xué)們是三年級(jí)的學(xué)生了,對(duì)上課的基本要求已有初步的了解。但在這段時(shí)間里,同學(xué)們?nèi)匀挥行┳龅貌缓玫牡胤剑@堂班會(huì)課我們就來(lái)談?wù)勗鯓硬拍茏袷貙W(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)。(二) 看圖,說(shuō)一說(shuō),議一議1 上課鈴響了,我們應(yīng)該怎么做?(做好課前準(zhǔn)備,安靜等老師來(lái)上課)2 上課可以隨便說(shuō)話嗎?有事情怎么辦?(先舉手,再發(fā)言)
二.學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。上下樓梯要注意什么?1、 不要因?yàn)橼s時(shí)間而奔跑。2、 在人多的地方一定要扶好欄桿。3、 整隊(duì)下樓時(shí)要與同學(xué)保持一定距離。4、 上下樓時(shí)不要將手放在兜里。5、 不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。6、 上下樓靠右行。集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,遵守時(shí)間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語(yǔ)言文明。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。2. 活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的活動(dòng),保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。4.活動(dòng)要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。三.學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項(xiàng)。不吃過(guò)期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等)要放在安全的地方。禁止購(gòu)買(mǎi)用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。
(三)雷電 夏季,經(jīng)常會(huì)有雷雨大風(fēng),應(yīng)該預(yù)防雷電襲擊。1.在空曠田野上,不要使自己成為尖端,也就是說(shuō),要盡量降低自身高度,不應(yīng)該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過(guò)頭頂。2.在市郊地區(qū),最好躲入一棟裝有金屬門(mén)窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi),也可躲進(jìn)有金屬車(chē)身的汽車(chē)內(nèi)。3.在稠密樹(shù)林中,最好找一塊林中空地,雙腳并攏蹲下;在大樹(shù)下躲雷雨是極不安全的。此外,不要在高樓煙囪下、地勢(shì)高的山丘處停留,以防不測(cè)。4.在山間旅游,如路遇山洞也可進(jìn)入避雷。5.打雷時(shí),最好不要到湖泊、江河,海灘等處釣魚(yú)和劃船,也不要去游泳。6.打雷時(shí),在平坦的開(kāi)闊地帶,最好不要騎馬、騎自行車(chē)、駕駛摩托車(chē)或開(kāi)拖拉機(jī)。7.打雷時(shí),在室內(nèi)相對(duì)比較安全,但要緊閉門(mén)窗,防止危險(xiǎn)的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。