第十三周國旗下講話稿:陽光運動健康成長各位老師各位同學:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光運動,健康成長》。同學們,運動對于我們每個人來說,真的是太重要了!“生命在于運動”,沒有了運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!如果說健康是“1”,財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康雖然不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富。
讀書使人名目,讀書使人快樂!本周升旗儀式上,七年級七班的同學們在國旗下發(fā)出了他們對讀書的誓言:(領讀)親愛的同學們,當我們迎著朝陽、背上書包(領讀)走進天嬌校園,我們就開啟了讀書之旅(領讀)那么,請問同學們(全班)今天你今天努力學習了嗎(全班)今天你認真讀書了嗎(全班)今天你去圖書館了嗎(領讀)走進天嬌校園,晨讀、午讀(領讀)已經(jīng)是一道亮麗的風景線,濃濃書香鋪面而來(領讀)同學們(全班)此時的我們是最美的,此時的校園是最美的,(全班)因為有了愛讀書的我們(領讀)老師說,要多讀書,人生因讀書而美麗(全班)此刻,我們在這里,莊嚴承諾(全班)我要用書照亮靈魂,我要在書香中快樂成長(全班)我要暢游書海,品味書香,打開向外瞭望的窗口(領讀)我從愚昧中走來,從懵懂中走來(全班)《千字文》、《百家姓》、《三字經(jīng)》……
老師們同學們大家早上好,我是來自高三七班的胡祎珩。今天我演講的題目是“請以耐性愛上這單調(diào)的三年”。你是否感到深陷囹圄,被幽囚在這方寸土,這個時間。你以為所謂的青春,只是在想撕碎四四方方的白卷,在想抹去手中永不停歇的筆所落下的墨點中掙扎,卻又無計可施。所以你感到乏味。也許,只是因為你并未愛上。愛上這些單調(diào)冗雜的日子。和大家分享《約翰·克里斯朵夫》中的一段話:“你得對著新來的日子抱著虔誠的心……對每一天都得抱著虔誠的態(tài)度。得愛它,尊敬它,尤其不能侮辱它,妨害它的發(fā)榮滋長。便是像今天這樣灰暗愁悶的日子,你也得愛……現(xiàn)在是冬天,一切都睡著了。將來大地會醒過來的,你只要跟大地一樣,像它那樣有耐性就是了?!闭鐣兴f,愛上這些仿佛無限循環(huán)的日子,要有耐性。打開搜索引擎搜索這兩字,得到的心理學釋義是:堅持,自制力,積極的態(tài)度等。就這三點,向大家提出以下三點建議:一,堅持。千里大堤一沙一石的積累,才能有前不見頭,后不見尾的壯麗;慈悲我佛一天一日的修善,才能有普渡眾生,大愛天下的情懷。量變引起質(zhì)變,你必須明白,時間的積累,重復的循環(huán),是多么重要。
各位領導、各位老師、同學們,大家早上好!后天就是五月初五,也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié),關于它的來歷,民間流傳的大約有四、五種說法,但迄今為止,影響最廣的是紀念屈原說,我想不少同學都有一些了解,老師再簡單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載,戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原,他倡導舉賢授能,富國強兵,聯(lián)齊抗秦,卻遭到其他貴族的反對和排擠,屈原被迫離職,還被趕出都城。他在流放期間,寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇,后來,秦軍攻破楚國都城,屈原眼看著國破家亡,百姓流離失所,悲憤之下,于五月初五,寫下絕筆《懷沙》后,投汨羅江而死,楚國百姓得知消息后,劃船拯救,將飯團等食物投入江中,希望魚吃飽了,不要吃掉屈原,以后,每年的五月初五被定為端午節(jié),端即是"初"的意思,人們也以吃粽子,喝黃酒來紀念屈原。也許,這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍,今天也無法讓我們非常感動,但是,一度炒得沸沸揚揚的中韓端午節(jié)"申遺"之爭恍如昨日剛發(fā)生的事,最后以韓國成功申請為"人類傳說及無形遺產(chǎn)"而告終。雖然專家稱"人類傳說及無形遺產(chǎn)"是全人類共享的,我們的文化傳統(tǒng)被別國認同,并非壞事。
春季運動會國旗下講話稿:陽光運動健康成長老師們、同學們:大家早上好!今天我講話的題目是《陽光運動健康成長》。一年之計在于春,春天是生長的季節(jié),充滿著希望。而生命在于運動,我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕,希望全體同學以我校的運動會為契機,積極參加鍛煉。同時,也要養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,自覺參加鍛煉,培養(yǎng)終身體育的習慣。我們五年級三班就以“沐浴陽光,一起運動”作為三月份的“每月一事”的主題,大家的運動熱情空前高漲。運動關系著健康,而健康的生命才有價值。我講一個小故事給大家聽聽:從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認識他們,就說:“我不知道你們是什么人,但各位也許餓了,請進來吃些東西吧?!比焕险邌柕溃骸澳兄魅嗽诩覇幔俊彼卮穑骸安辉?,他出去了?!崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M去?!卑頃r分,妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說:“快去告訴他們我在家,請他們進來?!逼拮映鋈フ埲焕险哌M屋。但他們說:“我們不一起進屋?!逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財富,那位叫成功,而我的名字是健康。”接著,他又說:“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下,看你們愿意我們當中的哪一個進去?!逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說:“我們讓財富進來吧,這樣我們就可以黃金滿屋啦!”妻子卻不同意:“我們還是請成功進來更妙!”
老師們、同學們:今天我講的主題是:“珍愛生命、關注安全”。校園的安全關系到同學們能否健康成長,能否順利完成學業(yè),它是學校發(fā)展的支點和保障,是我們做好各項工作的基礎和前提,必須常抓不懈。在第十三個安全月中,學校將開展形式多樣的安全宣傳教育活動,希望同學們主動接受安全教育,切實提高安全意識和自我保護能力。今天,我就校內(nèi)安全、校外安全和心理安全三個方面給大家做一些提醒和要求。一、校內(nèi)安全1、體育課安全上體育課前要作好準備活動,穿運動鞋,身上不要帶金屬物件,操作體育器材時要規(guī)范小心,要避免自傷和誤傷。不要離開體育課場地自行活動,如果感覺身體不適,要及時告知老師。2、課間安全同學們要養(yǎng)成良好的日常行為習慣,上下樓梯靠右行走,嚴禁在樓道、走廊里奔跑追逐,嚴禁翻爬扶欄、窗戶,嚴禁在校園內(nèi)疾走狂奔,嚴禁在樓道踢球。3、用火用電安全同學們在日常使用過程中,要愛護我們的電器設施。不要用手觸摸插座、電線和燈管,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應及時向老師和學校報告,請專人修理;嚴禁將火柴、打火機等火種帶進校園。
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是《愛惜糧食,杜絕浪費》?!颁z禾日當午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”相信這首李紳的《憫農(nóng)》同學們都聽說過吧?它的意思是:農(nóng)民種糧食并不容易。那是用他們辛勤的汗水澆灌而來的,正午時分,農(nóng)民還在為禾苗除草,汗水不斷地滴落在禾苗下面的土壤里。有誰知道我們盤中的美食,粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦,所以我們不能夠隨意浪費糧食??墒俏覀兩磉呌钟心男┤俗龅搅四兀咳缃?,隨著生活水平的不斷提高,各種浪費糧食的現(xiàn)象比比皆是。在學校,我在為同學們打飯的時候發(fā)現(xiàn)有的同學很挑食,扒了幾口飯就倒掉了,說是這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買零食,不想吃飯;有的同學著急去玩,盛飯的時候,走路慌張就把飯粒灑在地上。面對這樣的現(xiàn)象,大家都不以其然。其實這些都是在浪費糧食!也許你們認為倒掉這一點點算不了什么,不必小題大做??墒牵瑢W們。
伴隨著寒假生活的結(jié)束,新的一年又開始了?;貞浤愕募倨?,你是否有值得回味的事情和經(jīng)歷呢?我想,不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學“收獲”了胡吃海睡;而有的同學選擇了認真完成寒假作業(yè)之余適當?shù)姆潘?;有的同學選擇了一本好書,與心靈對話,讓自己的精神旅行;有的同學利用豐富的網(wǎng)絡資源來豐富自己的頭腦,實現(xiàn)彎道超越。今天,我們又重返校園,在一個充滿希望的早晨,懷著感恩的心情,莊嚴地注視著五星紅旗冉冉升起,感謝偉大的祖國為我們提供了和平和富足,才使我們有了安心讀書、幸福生活的環(huán)境。因為感恩才會有這莊嚴的時刻,因為感恩我們此時才會如此的肅穆!我們第六小學在沈玥校長“打造精小亮點,彰顯個性魅力”理念引領下,整整八年,感恩教育貫穿學校工作始末,濃郁的“孝德”文化氛圍已逐步形成。在這里,孝道和感恩充分融合。
感恩節(jié)國旗下講話稿:懂得感恩用心生活尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《懂得感恩,用心生活》。“感恩”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,“滴水之恩,涌泉相報”這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界,你才會真正幸福。首先,我們要感恩于父母,是他們給了我們生命,悉心養(yǎng)育我們。他們一直默默地為我們付出,十幾年如一日。我們習慣了在家吃著可口的飯菜,穿著暖和的衣服,卻從未對父母說一聲:“爸媽,謝謝你們,你們辛苦了。”也許有的同學會不以為然,這都是應該的呀,可你有沒有想過:今天的美好生活,都是父母每天在工作崗位上辛苦換來的;當你拿著爸媽給的零花錢時,有沒有想過,父母的錢是多么的來之不易?所以,我們不僅要口頭表達出來對父母的感恩,也要用行動來回報我們的父母。
同學們,老師們:大家好!每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是:“人與氣候”。眾所周知,地球是一個自然災害頻繁的星球,而天氣、氣候災害占到自然災害的70%以上。據(jù)有關資料顯示,全球發(fā)生的重大氣象災害比半個世紀前多了倍,每年平均.億人受其危害,是受戰(zhàn)爭沖突影響人數(shù)的七倍。與氣象條件有關的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農(nóng)林草原病蟲害等生態(tài)環(huán)境災害,更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前,人類社會顯得極其脆弱;狂風刮倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就說剛剛過去的冬天,發(fā)生在我國南方的雪災是百年不遇的。盡管全球氣候還存在許多不確定性,但氣候使地球環(huán)境和人類社會變得更加脆弱,并嚴重影響世界經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展是顯而易見的。
老師們、同學們:早上好,我今天國旗下講話的題目是“超越自己,改變自己”。七天的“十一”長假已經(jīng)結(jié)束,我校全體師生又陸續(xù)重返校園,繼續(xù)我們本學期的學習生活。站在這鮮艷的五星紅旗下,不知道大家是否有這樣的想法:時間過得可真快!本學期三十多天的時光已經(jīng)一去不復返了!也不知道大家會不會問一問自己:今天我應該怎樣努力?有人說:每個人都渴望成功,每個人,都應該有自己的美好理想,也都應該實現(xiàn)自己的美好理想。是的,地球不會因為缺了誰而停止轉(zhuǎn)動。但總有這樣一些人,世界因他們而不同,世界因他們而精彩。今天我想借此機會給大家介紹一個人物,那就是喬布斯。他是一個傳奇。微博上有個著名的段子,人類的欲望從蘋果開始:第一個誘惑了夏娃,第二個砸醒了牛頓,第三個握在喬布斯手中。你可能不認識喬布斯,但你的身邊一定有他的影子。
各位同學大家早上好:從這個星期開始,初一初二年級就要迎來本學期期中考試了,初三同學也即將迎來一模。不知道大家這個周末過得如何?是仍然在努力刷題?還是在大考大玩呢?有人算過一筆賬,一個學生從小學、初中到高中,粗略估算,類似期末考試、期中考試、月考、模擬考等大的考試差不多要經(jīng)歷100場??荚嚳嫉氖谴蠹覍W習能力、應對壓力能力、合理安排時間能力等綜合能力。今天,對即將到來的考試,我想提幾點要求和建議:一、認真復習,積極備考希望大家復習時要弄清各科重點、難點及各知識點易出錯的原因,做到復習有針對性。要學會在原有知識的基礎上,進行歸類整理,理清每一個單元的重點是什么,形成知識網(wǎng)絡體系。復習階段,更需要合理安排時間,科學做題,可以多看看錯題集,將不懂的題目弄懂,切忌盲目題海戰(zhàn),做一份題目要有一份題目的收獲。當然,要取得好成績,光靠考前復習是不夠的,許多成績優(yōu)異的同學都告訴我,他們?nèi)〉煤贸煽兊年P鍵是兩點:一是上課認真聽講,把不懂的都弄懂。二是做好自己的時間管理,進入初中后,隨著學業(yè)負擔加重,學習真正拼的不是智商,而是時間管理,所以科學的安排好自己的學習時間也非常重要。這兩點,說說都非常簡單,但是要堅持卻不容易。但是,好的成績的取得,一定來自于日常的付出和堅持。
各位老師、同學們:大家上午好!我今天國旗下講話的主題是《踐行綠色生活》。今天是六月一日,是大家都很熟悉的兒童節(jié),再過幾天的六月五日也是一個很有意義的節(jié)日——世界環(huán)境日,今年是第45個世界環(huán)境日,中國的主題是“踐行綠色生活”。今年6月5日也是新環(huán)保法實施后的首個“環(huán)境日”。“踐行綠色生活”這個主題旨在增強全民環(huán)境意識、節(jié)約意識、生態(tài)意識,選擇低碳、節(jié)儉的綠色生活方式和消費模式,形成人人、事事、時時崇尚生態(tài)文明的社會新風尚。自然環(huán)境是我們?nèi)祟惿娴幕A,保護和改善自然環(huán)境,是人類維護自身生存和發(fā)展的前提。那么,同學們應該怎樣保護環(huán)境呢?保護環(huán)境,推動生活方式綠色化,需要大家自覺從衣、食、住、行各方面做出綠色選擇,應該從身邊小事做起。而你們一直在實踐著!建陽一中歷年來始終堅持把學校教育與環(huán)境教育緊密結(jié)合起來,努力用“綠色”教育理念培育學生、引導學生,通過課內(nèi)教學和課外社會實踐活動相結(jié)合的辦法,切實使學生掌握有關環(huán)境保護的生活知識,擴大學生的視野,培養(yǎng)了學生關愛社會、關愛地球、關愛他人的美好情操,受到社會各界的肯定和廣泛贊譽。
老師同學們:大學早上好,關系到每位初中畢業(yè)生人生轉(zhuǎn)折的中考馬上就要進行,初三的同學已經(jīng)磨好鋒刀,躍躍欲試,為中考取得優(yōu)異成績做好充分的準備,在這里我預祝初三的同學們在的中考中取得優(yōu)異的成績,為高登中學的輝煌再添上濃濃的一筆。非畢業(yè)班的同學們看看畢業(yè)班同學們的奮斗,想想自己的學習,本學期的期末考試即將到來,6月23日初二進行考試,6月25日初一考試開始。學校要求用兩周的時間備戰(zhàn)期末考試,用備戰(zhàn)中考的策略備戰(zhàn)期末考試,今天我在這里作一個動員,把備戰(zhàn)期課件下載末考試的戰(zhàn)鼓擂響。讓我們?nèi)w非畢業(yè)班的同學以畢業(yè)班同學為榜樣,把我們的備戰(zhàn)期末考試的激情和學習的興奮點調(diào)節(jié)起來。同時為了提高期末復習效果,善始善終地完成本學期各項學習任務,使同學們能在期末考試中取得滿意的成績,在此我給同學們提以下幾點要求:
“陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育伴我成長老師們同學們:大家早上好!今天國旗下講話的題目是:陽光體育伴我成長。健康是人生快樂之本,擁有一個強健的體魄才是我們認真學習的資本?,F(xiàn)在我校有很多同學的身體素質(zhì)明顯下降,稍微運動一下就氣喘吁吁。可是我們現(xiàn)在有很多同學卻不愿意參加體育鍛煉,課間操也不認真做,甚至還有些同學連體育課也不愿意上,我曾經(jīng)聽到有些同學說:干嗎要上課間操啊,又浪費時間,還沒有多大的活動量!殊不知,這些想法都是錯誤的。生命在于運動,健康離不開運動,同學們,那我們該怎樣做呢?首先,要保證有質(zhì)量的上好課間操。重視在做操的過程中動作的標準程度,把規(guī)定動作做到位,達到舒緩緊張學習壓力的目的。
我們學校積極響應“億萬青少年陽光體育運動”號召和蘇州市三項規(guī)定,切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。我們要認真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個關節(jié),激活每一個細胞,強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分用好大課間,伴隨著明快的音樂,以班級為單位有序地進入操場。廣播操或跑操結(jié)束后,大家有序地分散到校園的各個指定場地參加分項體育活動。隨著動感音樂的響起,師生開展豐富多彩的活動,讓老師和學生們的臉上洋溢著幸福的笑容。有一個真實的故事,同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡。”
常言道:“一份耕耘,一份收獲”,只有付出辛勤的勞動,才會獲得豐碩的成果,不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時間、愛惜光陰的人,屬于腳踏實地、一絲不茍的人,屬于堅持不懈、持之以恒的人,屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮,愛迪生才有了一千多種偉大的科學發(fā)明,愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
尊敬的各位老師、親愛的小朋友們:你們好美麗的五月,空氣里到處飄蕩著春天的氣息,在這暖意融融的季節(jié)里,我們迎來了一個個歡樂的節(jié)日:五一國際勞動節(jié)、世界微笑日。小朋友,你們知道嗎?五月里還有一個重要的節(jié)日,每年五月的第二個星期日是母親節(jié),這周星期日就是母親節(jié)。這是一個充滿溫情的節(jié)日。有一首詩寫得好:“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報得三春暉。”母愛博大,母愛崇高,母愛無私,母愛無價。山,沒有母親的愛高;海,沒有母親的愛深;天,沒有母親的愛廣闊;地,沒有母親的愛包容;太陽,沒有母親的愛溫暖;云朵,沒有母親的愛潔白;鮮花,沒有母親的愛燦爛。母親給予我們生命,感謝母親讓我們能盡情享受生活;從小到大,媽媽一直是我們身邊最親最愛的人,教我們學說話、學走路,唱著催眠曲哄我們?nèi)胨?,每天為我們洗衣、做飯;感謝母親給予我們無限關愛,使我們健康、茁壯成長;感謝母親給予我們教育和開導,使我們獲取知識和力量。感謝母親每天起床時,已經(jīng)為我做好了可口的早餐;感謝母親當我生病時在我們身邊關心照顧我
這周,咱們即將迎來清明節(jié)。清明節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,距今約有2500多年的歷史了,是祭祖和掃墓的日子。為進一步弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,把我國傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)蘊含的豐富內(nèi)涵融入到我們學生思想道德建設中,營造樹立遠大志向、常懷感恩之情、弘揚文明新風、提升道德素養(yǎng),明天我們將組織我們的一到兩個優(yōu)秀班級,去烈士陵園掃墓,緬懷革命先烈,同時在全體學生開展“思源感恩、文明祭祀”主題教育活動。一是開展感恩親情教育。我們要深刻緬懷和感恩為中國革命和建設事業(yè)無私奉獻的革命先烈、為中華民族崛起而赴湯蹈火的歷代先人和曾經(jīng)為子女、家庭含辛茹苦,奉獻終身的父母、親人。激發(fā)學生的崇敬之情和敬孝觀念,傳遞對父母、親人、社會的愛心、孝心和責任心,要繼承和弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德,大力倡導感恩理念,積極展望美好未來,進一步培育感恩敬親、思源奮進的樸素情感。
各位老師、同學們:早上好!今天,我國旗下講話的題目是:讓優(yōu)秀成為一種習慣。古希臘哲學家亞里士多德說過:“我們每一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習慣?!眮喞锸慷嗟抡f的話,告訴我們,任何一個人來到人世,除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他的東西基本都是后天形成的,是家庭影響和教育的結(jié)果,是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠古的歷史走來,今天我們來重溫這句話,感受這句話,仍是感慨萬千,。這充分說明人追求優(yōu)秀,成為優(yōu)秀,形成優(yōu)秀是各個社會所提倡的,所需要的。也是個人,集體,國家,乃至整個人類取得更加文明,更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎。優(yōu)秀習慣的養(yǎng)成需要時間和過程,我們要從每件小事做起,從點點滴滴做起,從現(xiàn)在做起。習慣有很多種,有刻苦勤奮的習慣、有禮貌守紀的習慣,有負責任的習慣等等,當然也有做事拖拉、敷衍了事的習慣,有不守時的習慣等等……而優(yōu)秀,則是要把所有美好都集中一身的好習慣。俄國著名教育學家烏申斯基說過:“你有了好的習慣,一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習慣,一輩子都償還不完它的債務。”