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全民健身日今天你運(yùn)動(dòng)了嗎動(dòng)態(tài)PPT含講稿

  • 這是一套關(guān)于全民健身日今天你運(yùn)動(dòng)了嗎的PPT課件，一共包括29張幻燈片。該套PPT從六個(gè)方面展開全民健身日的這一主題。第一部分為全民健身日，該部分主要是對(duì)全民健身這一體育價(jià)值觀念進(jìn)行了介紹，同時(shí)還介紹了全民健身日的時(shí)間以及意義。第二部分為不同人群的運(yùn)動(dòng)方式，該部分主要是從青少年、成年人以及老年人三個(gè)不同年齡的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行了介紹。第三部分為科學(xué)健身的好處，可以提高心肺功能、改善身體成分、降低發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)因素、減少超重和肥胖相關(guān)的慢性疾病發(fā)生、減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。第四部分為如何科學(xué)有效健身，科學(xué)有效健身遵循“三二一”原則及三種運(yùn)動(dòng)方式、兩種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。第五部分為健身前后的注意事項(xiàng)，比如進(jìn)餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
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  • 模板信息
  • 文件格式：PPTX
  • 模板大?。?6M
  • 靜/動(dòng)態(tài)：動(dòng)態(tài)PPT
  • 屏幕比例：寬屏顯示(16:9)
  • PPT頁(yè)數(shù)：30
  • 售價(jià)：9 金幣 / 會(huì)員免費(fèi)
  • 推薦版本：PowerPoint2019及以上版本

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