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《勞動最光榮》少先隊活動課說課稿
尊敬的各位評委老師：大家好！我叫辛勤，來自邵崗中心小學。今天我說課的主題是：“勞動最光榮”。下面我將從活動背景、活動目標、活動準備、活動過程、活動評價、活動延伸等幾個方面作具體的闡述。本次隊課的內(nèi)容選自《少先隊活動課指導綱要》養(yǎng)成道德好習慣教育內(nèi)容。一、說活動背景當前，獨生子女是家庭中的主角，在家過著“飯來張口，衣來伸手”的日子，由于從小受到過度嬌慣而未形成獨立生活的能力，從而表現(xiàn)為對父母的依附性特強。在學校里，這類孩子表現(xiàn)為自立性較差，生活自理能力差，嬌氣較足。因此，通過《勞動最光榮》活動課的開展，教育學生積極參加自我服務性勞動、力所能及的家務勞動。二、說活動目標本節(jié)課要達到兩個活動目標：1、知識技能目的立足“班務勞動”、“簡單家務”勞動，通過樹立榜樣、交流竅門、親自實踐等活動，培養(yǎng)學生熱愛勞動，勞動光榮的意識，并提高勞動技能。2、情感目的明白勞動能創(chuàng)造財富，勞動能獲得快樂，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。認識到自己的事情應該自己做，父母勞動已經(jīng)很辛苦，要做到尊敬長輩，熱愛長輩。三、說活動準備1、歌曲準備：勞動最光榮。2、幻燈片制作：從古至今，人類離不開勞動。3、搜集日常生活中各行各業(yè)的勞動人民給社會做了什么貢獻的相關資料。4、課前開展一次班級大掃除。5、各小組準備好本組的勞動展示匯報。6、準備爭當“優(yōu)秀值日生”活動倡議書7、安排好本次活動主持人。8、設計黑板主題“勞動最光榮”。四、說活動過程
《低碳生活，節(jié)能減排》班會課說課稿
說活動重點和難點：理解低碳節(jié)能的意義，使學生低碳節(jié)能的思想落實到行動。說活動準備：教師制作課件說活動形式：課件展示、講事例、討論等說活動過程：第一環(huán)節(jié)：體驗低碳節(jié)能的必要性課件展示：冰川的融化，珍惜動植物的減少，汶川、玉樹地震后的景象以及撫州水災圖。[ 設計意圖 ] 思想教育是對人內(nèi)心的感化，因為學生都是有血有肉、有情有感的活生生的人，欲先動其心，必先動其情，先要在情感上引起學生的共鳴，才能收到良好的教育效果，為下面低碳節(jié)能作鋪墊。第二環(huán)節(jié)：領悟低碳節(jié)能的涵義師：看完前面的畫面，同學們有什么感想呢？（讓學生自由發(fā)言說說自己的想法，感受）教師補充：同學們都說的非常好，其實造成這樣的一些災害跟我們?nèi)祟愂怯泻艽箨P系的，因為我們?nèi)祟惒欢帽Ｗo環(huán)境而造成了那么多的災難，那請問我們要不要做一個環(huán)保小使者呢？
《我的夢，中國夢》主題班會課說課稿（1）
第一個板塊:觀看視頻，導入主題首先播放“我的夢中國夢”公益節(jié)目視頻,讓學生通過觀看視頻認識夢想，感受到夢想的重要性。然后在歌曲《夢想》的旋律中引出課題。這種以視頻創(chuàng)設情境的導課方式，可以抓住學生的注意力,激發(fā)學生的好奇心,啟發(fā)學生的想象力，使學生產(chǎn)生濃厚的興趣。第二個板塊:識“夢”1、暢談”我的夢”在這一環(huán)節(jié)我設計了這樣的問題:你的夢想是什么?學生暢所欲言。談論自己的夢想是學生們所喜歡的,這樣可以激起學生的學習興趣，調(diào)動他們參與交流的積極性,從而讓他們在交流中思考,明確自己的夢想。2、感受“學校夢"首先請學生代表介紹學校舉辦黃海潮的盛況、校足球運動的開展情況以及校足球隊取得的佳績，通過-個個親身經(jīng)歷的學校故事,讓學生產(chǎn)生情感共鳴，從而感受到:我們的學校也在追夢,在所有老師和學生的艱辛努力下，取得了很多耀眼的成績。
《學雷鋒樹新風》主題班會課說課稿
2、活動一——雷鋒故事會（1）、讓同學們展示課前收集的有關雷鋒幫助別人的故事。使全體的同學都參與到這個活動中，發(fā)揮他們的積極性。（2）、為了豐富教育資源我在此處為學生準備了《可敬的“傻子”》、《雨夜送大嫂》、《人民的勤務員》三個故事，進行補允讓學生更加全面的了解雷鋒精神。設計此活動的目的是陶冶學生情操，讓學生更加深入的了解勤儉樸素、助人為樂、全心全意為人民服務雷鋒形象。3、活動二一一讀《雷鋒日記》讓學生讀雷鋒給一位陌生老人送完手套后寫的日記。重點理解“一路上，我的手雖凍得像針扎一樣，心中卻有一種說不出的愉快?！边@一句話。讓學生談談自己的感受。此活動的目的是讓學生了解雷鋒的內(nèi)心世界，理解雷鋒精神的實質(zhì)，全心合意為人民服務。
《勞動最光榮》少先隊活動課說課稿
4、爭當班級小主人，為集體出力（建立班集體崗位責任制）五、說活動評價評價激勵手段輔導員評價：主要以班級發(fā)展主題圖中的獎勵為主。隊員評價：過程評價以星和小獎章記錄為主。六、說活動延伸課后各小組建立崗位責任制，全班每個同學都負責一個地方，承擔一個責任，由小組長負責和組員討論如何劃分責任區(qū)。下周開始執(zhí)行。最后我想，我們少先隊活動課最大的特點就是在活動中體驗、在活動中成長?；顒尤蹋爢T們的組織能力、觀察能力、思考能力、統(tǒng)計能力、團隊合作能力、生活能力都得到了鍛煉與成長，這就是我們組織少先隊活動最大的收獲。我們有責任和義務開展好少先隊活動課，真正的實現(xiàn)以學生為中心，為學生的長遠發(fā)展負責，使少先隊活動課真正成為育人、育心的課程，更好的為生活服務。以上，就是我對《勞動最光榮》這節(jié)少先隊活動課的闡述。存在的不足之處還懇請各位評委老師批評指正。謝謝大家！
幼兒園中班語言活動說課稿
《蘿卜回來了》是一篇講述小動物們相互關心的童話故事，故事中以“蘿卜”為線索，將小動物們把蘿卜送給朋友分享的一個個情節(jié)，串聯(lián)成一篇充滿愛心和喜劇特色的故事。故事采用反復式的結構，類似情節(jié)一而再、再而三地出現(xiàn)，其中描述小動物心理活動的語句既有重復，又有不一樣的內(nèi)容，既易于為幼兒掌握復述，又對他們有一定的新鮮感，這一種方式給幼兒清楚明了的記憶和想象因素，符合中班幼兒思維的特點，因而可以很好的為幼兒接受。故事中所反映的“關心他人”、“與人分享”的情感主題，正是當今孩子所缺失的一種美好情感，因為“獨生子女”的家庭結構以及充斥利益因素的快節(jié)奏社會生活，讓現(xiàn)在大多數(shù)幼兒都缺乏“關心他人”、“與人分享”的情感體驗，進而造成了孩子的“霸道”、“自私”，這和我們和諧社會的發(fā)展宗旨是背道而行的。新《綱要》中也提出：“在與同伴的交往中，要學習互助、合作和分享”，可見向孩子進行關愛他人的情感教育是非常重要的。特別是我們中班孩子，他們的交往熱情日趨高漲，并已逐漸學會了交往，這時候，給他們樹立起一個正確的、友善的交往情感態(tài)度，對他們今后的為人處世都將起到一個不容忽視的影響。
幼兒園中班科學說課稿 吹泡泡
為了構建積極有效的師幼互動，讓幼兒在自主狀態(tài)下主動建構知識和經(jīng)驗，體現(xiàn)真正有價值、有意義的學習，以此提高教育的有效性。我有意識運用了以下三種教育方法：一“順”，二“引”，三“助”?！ 绊槨奔错槕變旱幕顒樱瑸樗麄兲峁┯嘘P主題的資料及活動所需的材料，使幼兒按照自己的意愿進行探索。在這個過程中，教師給足幼兒自由的時間與空間，提供豐富的材料?！ 耙奔从们擅畹姆椒ㄒ龑в變荷珊徒嬓碌闹黝}或知識。在這個過程中教師通過觀察思考和設置開放性問題的策略，以玩伴的身份參與到幼兒的活動中，與幼兒有效地互動。讓幼兒在“玩”中學，在學中“玩”。 “助”即教師在適當?shù)臅r候“助”幼兒一臂之力，對幼兒進行點拔，借助當時的情景、材料，直接地提出主題，把幼兒的學習興趣推向深入。
幼兒園中班語言說課稿 甜蜜的家
今天我抽到的說課題目是《甜蜜的家》，這是一個童話故事。它以現(xiàn)實生活為基礎，通過豐富的想象、幻想，編制生動的情節(jié)來反映生活?！短鹈鄣募摇肪褪且约疫@個現(xiàn)實為基礎，通過想象，把小房子擬人化描寫他想成為一個甜蜜的家，它向好幾只小動物詢問要不要一個家，但結果都被拒絕了。直到有一天，北極熊一家搬進了小房子，終于讓它擁有了一個甜蜜的家，也感受到了有家的幸福感覺。故事情節(jié)雖然比較簡單，但是我們可以較清晰地感受到小房子前后的情緒變化，正是通過小房子的情緒變化，蘊涵著一個教育價值：家是甜甜的、暖暖的，是我們每個小朋友幸福的港灣，我們要愛我的家。然而生活在溫暖而又甜蜜家庭的孩子們是體會不到?jīng)]有家的孤單的，自然也不懂得去愛家，甚至關愛自己的家人。因此，這樣的情感教育對小朋友是非常必要而有意義的。中班幼兒已經(jīng)具備一定的生活經(jīng)驗，他們對家有了初步的認識，情感發(fā)展逐漸形成，并且他們也正逐漸開始使用一些豐富的、完整的語言來表達想法，故事中出現(xiàn)的“高高的大樹，深深的地底，綠色的森林”都是幼兒可以值得學習的短句。于是，我設計了中班語言活動《甜蜜的家》。
幼兒園中班體育說課稿 紅色沖刺
1、以熱身運動，引發(fā)幼兒對體育鍛煉的興趣?！ ?、以“你追我趕“這個游戲讓幼兒知道正確跑步的姿勢，和探索怎樣跑得快的決竅，通過活動激發(fā)幼兒的競爭意識和團結協(xié)作共同向上的精神?！ ?、以“紅色沖刺”游戲，進一步訓練幼兒跑、跳、爬的能力，培養(yǎng)幼兒對信號的反應能力和動作的協(xié)調(diào)性。 4、總結性小結?！ ”敬位顒訄猿忠杂變簽橹黧w，教師為幼兒創(chuàng)設寬敞自由活動的環(huán)境，充分發(fā)揮幼兒的自主性，鼓勵幼兒積極參與活動，在活動中體驗快樂，真正做到師幼交融，幼兒成為學習的主動者和成功者。
幼兒園中班常識說課稿 天冷別凍著
本活動在選材方面適合時令特征和中班幼兒的年齡特征，幼兒容易理解。在活動中我運用了啟發(fā)提問法，觀察發(fā)現(xiàn)法，引導發(fā)現(xiàn)法和肢體表現(xiàn)法。同時融匯了常識、健康和體育科目的知識。幼兒通過看看——做做——想想——說說的教學環(huán)節(jié)，來體驗冬天御寒保暖的種種方法，總的來說整個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，層層遞進，使幼兒在不知不覺中增長了知識，培養(yǎng)了能力。讓幼兒搓手、捂熱水袋、做操體現(xiàn)了師幼互動，氣氛很活躍，突出了活動的重難點，也是這次活動的亮點，我把掛圖放在活動末尾讓幼兒來看圖總結，比以往放在開始部分枯燥無味地講解更為巧妙，幼兒通過親身的體驗來全面的了解活動的內(nèi)容。培養(yǎng)了幼兒的認知能力。本活動有成功之處，也有不足的地方當我問起，今天老師沒有戴手套手特別冷，有個小朋友想到了與教材不一樣的辦法，“放進口袋里就不冷了”當時在肯定孩子的思維時，換成這樣的語氣“哇，軒軒小朋友想的辦法真好！老師的手真的不冷了！”這樣的兒化語氣更能貼近孩子，能調(diào)動幼兒積極去探索，課前家園互動也有欠缺，在看圖總結時，一個小朋友把電暖器誤認為是豆?jié){機了，當時我就在反思，是我的圖走樣了，沒有。直接告訴幼兒：“這是電暖器，”換成“哦，我明白了，原來小朋友家里都是用空調(diào)取暖的，所以就看不到電暖氣了”孩子就會恍然大悟了。在今后的工作中，力求精益求精，對不足之處加以改進，不斷提高自己的教學能力。
幼兒園小班表演說課稿 拔蘿卜
1、讓孩子們熟悉故事? 一聽：聽家長和老師講，也可以聽錄音帶，有些地方可反復講、放?！ 《v：讓孩子們復述故事。 三熟悉：先讓孩子們一起一段一段地把故事講完整，然后以個人或角色小組為單位，配合講出完整的故事。? 2、示范表演 老師先扮老公公，然后再扮老婆婆，這樣一一地把角色的動作和語言給孩子們示范一遍，示范時要注意緊緊抓住各角色的典型特征，如老公公走路和小弟弟、小花狗走路就不一樣，但動作應寧簡勿繁，以利孩子模仿?！ ?、自由試演 讓小朋友們自由搭配成小組，自由嘗試表演各種角色，家長或老師在鼓勵的同時作適當?shù)闹更c。 表演的要點有：各角色動作的典型特征，說話的聲音特征，想拔出蘿卜的渴望，拔不出蘿卜的焦急，盼望幫助的急切和幫忙者的熱情，拔出蘿卜后的高興等等?！ ?、觀摩表演 即正式妝扮好分組表演，家長或老師以及不上場的小朋友一起觀看。在觀摩中可對出場次序、對話、表演等方面進行一定的提示，但應充分鼓勵孩子的自由發(fā)揮。另外，在表演中加入音樂或音響效果，更能增加游戲氣氛。
幼兒園小班說課稿 狗寶寶的生日
現(xiàn)在的小孩子大多數(shù)是獨生子女，家長包辦比較多，小孩子獨立動手的機會相對不多。同時小班幼兒年齡小，認知水平有限，社會經(jīng)驗缺乏。因此當幼兒遇到各種各樣困難時，他們不知如何去解決，有的甚至用哭來表示。 在我們班我經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，有的小朋友在吃點心時會遇到剝不開食品包裝的情況，他們不知道如何去解決。針對此現(xiàn)象，我設計了《狗寶寶的生日》這一活動。 通過情景表演，創(chuàng)設問題；討論分析，解決問題；自己動手，初步體驗；游戲比賽，體驗升華四個環(huán)節(jié)，讓幼兒在寬松的游戲氛圍中，激發(fā)孩子們獨立動手解決困難的欲望，在不斷地嘗試中體驗到成功的快樂，從而使孩子們感受到自己是最棒的。
幼兒園小班語言說課稿 誰最羞
1、感知小鴨、小魚、小鳥的行走方式，樂意學習兒歌?！ ?、學習兒歌《誰最羞》，體驗小袋鼠的羞的心理?！ ?、知道要自己走路，不要大人抱?！ ≈攸c：感知小鴨、小魚、小鳥的行走方式，樂意學習兒歌?！ 〗鉀Q策略：結構圖能幫助幼兒直觀的感知兒歌中的動物形象，來引起幼兒的興趣?！ ‰y點：了解小袋鼠的羞是難為情?！ 〗鉀Q策略：小班的幼兒也有自己的是非觀念，能簡單判斷生活中哪些行為是好的，哪些行為是不好的。在出示圖片袋鼠媽媽抱著小袋鼠的時候，自然而然想到要媽媽抱石難為情的，并在理解難為情的情況下，教師再說一個好聽的字“羞”，讓幼兒對羞產(chǎn)生的深刻的理解?！ 』顒訙蕚洌焊鶕?jù)兒歌內(nèi)容繪制的教學結構圖，PPT（一些自己走路的乖孩子），音樂《乖孩子》
幼兒園小班童話說課稿：下雪了
1、創(chuàng)設情境，激趣導入 先談話導入“小朋友們現(xiàn)在是什么季節(jié)，天氣冷嗎？”?！ ∈孪葴蕚浜谩把┗ā保ㄅ菽鳎┓旁谟锌p隙的籃子里，籃子放在空調(diào)吹風出，打開空調(diào)，雪花從天而降，“小朋友們快看，天上飄落了什么？”幼兒一定會興奮地說道下雪了?！澳銈兿矚g下雪嗎？接著播放《雪絨花》音樂，讓幼兒回憶下雪時的情景，在柔美的音樂中輕柔飄舞，此時注意不能讓幼兒太興奮以免影響下面活動的發(fā)展，而因靜靜地帶他們在座位上飛舞輕柔地使他們安靜下來。2、欣賞探索 首先出示《下雪了》圖片，引導幼兒欣賞圖片，幼兒對新的刺激物很感興趣，看到圖片會自由的說出看到的東西，此時我把一分鐘留給幼兒，讓他們說說自己看到的?！ ≈v童話部分，我決定運用“四讀”法有感情的講童話。
幼兒園小班認知說課稿：一一對應
小班幼兒在學會了區(qū)別“l(fā)”和“許多”的基礎上，可以學習比較兩組物體數(shù)量的相等或不相等，即所謂的“一樣多”和“不一樣多”。在比較的過程中通常會運用一一對應的方法。對應一般有兩種(見圖一)：重疊對應(即將第一組物體從上到下或從左到右排成一行，再把第二組物體一個一個分別疊在第一組物體的上面)。并置對應(即把第一組物體排成橫列或豎行．第二組物體一一對應分別擺在第一組物體的下方或左、右方)。一一對應的內(nèi)容大致可以分為物與物的一一對應和物與數(shù)的一一對應。比較常見的形式有(見圖二)：相關物體的匹配、數(shù)和量的對應匹配、顏色的對應、形狀的對應、大小的對應等。小班第二學期的幼兒對5以內(nèi)的數(shù)量關系、物體的明顯特征(顏色、形狀、大小等)、物體簡單的排列(橫排、豎排)以及生活中常見的相關事物(小兔與蘿卜，小貓與魚等)有了一定的經(jīng)驗積累，為進行一一對應的教學做了較好的鋪墊。他們對操作性較強的游戲活動較感興趣，一一對應的活動正是為幼兒提供了直觀生動的操作機會，使幼兒在玩一玩、排一排的過程中感知到抽象的數(shù)、物之間的邏輯關系。
幼兒園小班科學說課稿 手機
“幼兒關注和發(fā)現(xiàn)生活中的科技成果。”這個目標屬于科學領域的范疇?！毒V要》中提出：從生活或媒體中幼兒熟悉的科技成果入手，引導幼兒感受科學技術對生活的影響，培養(yǎng)他們對科學的興趣和對科學家的崇敬。這里提到了幾個關鍵詞：生活、熟悉，可見我們選擇的科技成果的內(nèi)容應該是從孩子的生活出發(fā)，為幼兒所熟悉的?！ 「鶕?jù)這個指導思想，我選擇了“手機”，因為現(xiàn)在的家庭中至少有兩部手機，有的甚至更多，孩子用手機打過電話、拍過照片、玩過游戲、聽過音樂，他們對手機有一定感性認識，教師把課的重點定位在引導幼兒感受科學技術對生活的影響?！ ∈謾C作為現(xiàn)代科技成果有著自己獨特的功能，它相比于固定電話在外形上更為輕巧，攜帶方便，使人們隨時隨地都可以使用它，在功能上比固定電話更為齊全，除了最大的功能：打電話外，還附加了照相機、攝像機、隨身聽、游戲機、鬧鐘，甚至電腦的功能。但作為小班第一學期進行的教學內(nèi)容，我選擇了幼兒最為熟悉的兩大功能：打電話與拍照入手，引導幼兒去關注和發(fā)現(xiàn)手機的其它功能，讓孩子感受科學技術對生活的影響。
幼兒園大班說課稿 動物怎樣過冬
根據(jù)《幼兒園教育知道綱要》要求幼兒對周圍事物感興趣，有好奇心和求知欲，所以我選擇了《動物怎樣過冬》來進行教學，并且小動物又是小朋友們喜愛的，愿意親近的。讓幼兒了解動物是怎樣過冬的和他們過冬的不同方式。我準備采用以操作法和電教法為主，讓幼兒自己動手操作、觀察，激發(fā)幼兒探索動物生活的興趣。 學前兒童科學教育活動的目標，是學前兒童科學教育活動的出發(fā)點和歸宿。以學前兒童科學教育活動目標為依據(jù)，確使學前兒童科學教育活動的目標得以實現(xiàn)。根據(jù)大班幼兒的年齡特征，我分為了三大目標： 1、認知目標：讓幼兒了解動物過冬的不同方式，豐富幼兒的知識。引導幼兒探索動物的生活方式。獲取有關的科學經(jīng)驗?！ ?、情感目標：激發(fā)和培養(yǎng)幼兒好奇、好問、好探索的態(tài)度。讓幼兒探索動物的生活從中感受到極大的興趣?！ ?、技能目標：讓幼兒能根據(jù)動物生活的習性，以及過動的不同方式進行簡單的分類。通過操作和觀察，并結合自己以有的經(jīng)驗，得出結論。
幼兒園大班說課稿 多變的圍巾
冬天里，圍巾是每天都能用到的，每個小朋友都有圍巾，但是一般孩子都是家長代勞，所以確立目標1：嘗試打圍巾結；另外，圍巾除了保暖外，還有打扮自己的作用，為了發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力，所以確立目標2：樂于用多種方法系圍巾，打扮自己；由于幼兒嘗試動手打圍巾結，所以必須人手一條圍巾，四十多條圍巾，很好的教育機會，所以確立目標3：觀察各種各樣的圍巾，這也是對幼兒觀察能力的一種培養(yǎng)?！ ”敬位顒邮且粋€綜合活動，它涉及到了藝術領域、語言領域、科學領域三個方面，對于我們這個地區(qū)來講，圍巾在冬季比較常見，但是圍巾也包括冬季的保暖圍巾和秋冬的防風沙、打扮自己的紗巾，幼兒自備了各種各樣的圍巾進行系圍巾和觀察圍巾，教材的選擇適合大班幼兒的水平及特點?；谖野嘤變合矚g動手操作，所以這一活動很適合我班的幼兒。
幼兒園大班說課稿 各種各樣的樹
時下，正是春光明媚、萬物復蘇的季節(jié)，花開草綠，小樹苗發(fā)芽了，樹林里一派郁郁蔥蔥的景象，令人心曠神怡。生活中有各種各樣的樹，它們長得都不一樣，從外形上看有的粗、有的細、有的直、有的彎、有的高、有的矮。從葉片上觀察，也是千姿百態(tài)，樹的種類也有很多，有常綠樹、落葉樹等。樹是我們?nèi)祟惖暮门笥?，可以美化、綠化環(huán)境，沒有樹就沒有人類美好的家園。所以，設計這一課題既符合幼兒的現(xiàn)實需要——探究樹的各種各樣和奇妙性，激發(fā)幼兒的好奇心，又有利于幼兒的長遠發(fā)展。培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識和熱愛大自然的美好情感。 本教材的重點、難點是：了解各種各樣的樹及樹木給動物、人類帶來的好處，教育幼兒愛護樹木。
幼兒園大班說課稿 唐老鴨減肥記
音樂這種借助旋律來詮釋意境的藝術方式，必須通過靜靜地欣賞才能感受它所具有的獨特魅力，但對于中班的幼兒來說，這一要求具有一定的難度，但是執(zhí)教者通過一個有趣的故事情節(jié)將原本比較難以表達的意境表現(xiàn)了出來，且那么自然和諧，聽來讓人感覺仿佛音樂敘述的原本就是這樣一個有趣的故事，讓幼兒在趣味性和游戲性濃郁的環(huán)境中，既享受了音樂活動的樂趣，又在不知不覺中提高了音樂欣賞能力和表現(xiàn)能力?！?、通過故事情節(jié)，幫助幼兒感受理解音樂三段體的變化過程?！ ?、初步學習合拍地做胖鴨走、瘦鴨走以及做運動的動作。 3、能根據(jù)音樂的節(jié)奏及樂句變化創(chuàng)編健身動作及圖譜。 4、感受音樂活動帶來的快樂，知道肥胖會給人的活動帶來不方便，我們應提倡合理飲食，運動健身。