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六一兒童節(jié)國旗下講話
大家早上好!這個星期我們要過一個快樂而有意義的節(jié)日，你們知道是什么節(jié)日嗎?“六一”國際兒童節(jié)是你們自己的節(jié)日，也是你們最快樂的日子。我們學校為了使同學們過得更加有意義，將在明天舉行豐富多彩的活動。在這里，我預先向同學們致以節(jié)日的祝賀，同時，向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。親愛的小朋友們，你們肩負著復興中華民族的歷史使命，你們是肩負重擔的一代，也是幸運的一代，你們面對的21世紀是全球化、信息化、知識經濟崛起和人才競爭激烈的新時代，為了你們健康成長，我向你們提出幾點希望：一、培養(yǎng)高尚的情操，國旗下講話 樹立遠大的理想，塑造堅強的意志，自尊、自信、自主、自強，做合格的小公民。二、努力學習，奮發(fā)向上，學好各門功課，奠定個人成長的基礎，增強為社會服務的本領。
國旗下講話：禮儀教育
各位老師,同學們,大家早上好!今天我代表學生會在這里發(fā)起"十中人文明禮儀"倡議.中華幾千年的文化傳統(tǒng)極其豐厚,同時我國又是聞名于世的"禮儀之邦".深厚的文化內涵和高雅的禮儀總是互相促進,相得益彰的.禮儀教育是素質教育的重要內容之一,歷來為我國思想家和教育家所重視,古云:" 不知禮,無以立也."禮貌,禮節(jié),禮儀,是一個人立身處世的根本.作為一名高中生,正值我們人生觀,價值觀形成的重要階段,因此,養(yǎng)成一個良好的文明禮儀習慣對我們現在尤為重要.為響應中央"八榮八恥"社會主義榮辱觀的號召,我們學生會配合學校政教處編印了《十中學生文明禮儀手冊》.號召我們一起行動,做一個學禮儀,懂禮儀,講文明禮儀的合格中學生.作為一名十中人,我們應該感到一種慶幸和驕傲.今年的10月22日,是我校的百年校慶,能夠在一所百年名校學習,接受十中特有的人文底蘊的熏陶,我們是非常榮幸的.
XX世界無車日國旗下講話
9月22日是世界無車日，下文是 小編為大家介紹XX世界無車日國旗下講話，讓我們一起來看看具體內容吧!XX世界無車日國旗下講話敬愛的老師，親愛的同學：大家早上好!你們知道9月22日是什么日子嗎?這一天是“國際無車日”，今天我國旗下講話的主題為“綠色交通 低碳生活”。綠色，低碳都是現今流傳較為廣泛的時髦用語，綠色意味著暢通，低碳意味著健康，，在這綠色與低碳中也包含著人們的期望和等待，而期望和等待正是需要我們去創(chuàng)造，去改變，去完善。首先我們應該了解，汽車作為一種交通工具，帶來的益處顯而易見，但這也正成為一種障礙，使得人們認為汽車是一種必需品。這就意味著許多人傾向于忽略汽車帶來的不良后果。污染、噪聲、事故和擁擠等各種問題已經對發(fā)展造成了不可忽視的負面影響。隨著私家車的日益增多，這類問題也將日益突出。每1000輛汽車每天大約排300公斤一氧化碳，100到200公斤碳氫化合物，于此同時，給我們人類帶來的還有臭氧黑洞、全球性氣候變暖，南極的冰川開始融化，沙塵暴更加猛烈，極端氣候頻繁出現，物種在減少。
XX世界無車日 國旗下講話
每年的9月22日就是世界無車日。下面 小編為大家收集整理的XX世界無車日 國旗下講話。歡迎大家閱讀!!XX世界無車日 國旗下講話 敬愛的老師，親愛的同學： 大家早上好!你們知道9月22日是什么日子嗎?這一天是“國際無車日”，今天我國旗下講話的主題為“綠色交通 低碳生活”。 綠色，低碳都是現今流傳較為廣泛的時髦用語，綠色意味著暢通，低碳意味著健康，，在這綠色與低碳中也包含著人們的期望和等待，而期望和等待正是需要我們去創(chuàng)造，去改變，去完善。 首先我們應該了解，汽車作為一種交通工具，帶來的益處顯而易見，但這也正成為一種障礙，使得人們認為汽車是一種必需品。這就意味著許多人傾向于忽略汽車帶來的不良后果。污染、噪聲、事故和擁擠等各種問題已經對發(fā)展造成了不可忽視的負面影響。隨著私家車的日益增多，這類問題也將日益突出。每1000輛汽車每天大約排300公斤一氧化碳，100到200公斤碳氫化合物，于此同時，給我們人類帶來的還有臭氧黑洞、全球性氣候變暖，南極的冰川開始融化，沙塵暴更加猛烈，極端氣候頻繁出現，物種在減少。
世界無煙日國旗下講話
世界無煙日國旗下講話老師們，同學們：大家好!今年5月31日第x個世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。那么煙草究竟有多大危害呢?據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
世界環(huán)境日國旗下講話
世界環(huán)境日國旗下講話一 環(huán)境與生命息息相關，是人類生存之本，是社會發(fā)展之基，臟亂差的環(huán)境危害廣大人民群眾的身體健康，影響群眾的生活質量，環(huán)境污染已成為影響健康和造成死亡的四大主要因素之一，更直接影響社會主義經濟社會的健康協調發(fā)展。因此，在當今社會生活中，環(huán)保十分重要。 校園是我們經常呆的地方，可以說，在學校的時間比在家的時間還多，校園環(huán)境更需要我們來保護。這一學期，我們搬進了新學校，學校什么都是新的，新課桌、新操場，連一草一木都是嶄新的。生活在這樣的新環(huán)境中，我感到十分榮幸。作為學校的一份子，我們更有責任保護環(huán)境。 漫步在校園走廊之中，魚兒在小溪里跳躍，小草互相爭著往上蹭，可謂“遙看草色近卻無”的朦朧畫面……一切的一切是多么美好。可是有些同學一點也不珍惜，踐踏草坪而且還抓小溪里的魚，亂扔垃圾，隨地吐痰更是普遍之事。雖然有一定的制度在制約大家，但同學們的自覺性仍然不高。在此，我想說，校園是我們學生共同的家，保護校園環(huán)境不是踴上功夫，而需要實際行動來證明。不隨地吐痰，不亂涂亂畫，不亂倒垃圾，不踐踏草坪等。
XX世界糧食日國旗下講話
世界糧食日(World Food Day，縮寫為WFD)，是世界各國政府每年在10月16日圍繞發(fā)展糧食和農業(yè)生產舉行紀念活動的日子。下文是小編為大家介紹XX世界糧食日國旗下講話，讓我們一起來看看具體內容吧!XX世界糧食日國旗下講話小朋友們早上好，我是大三班的錢老師，打個招呼吧!今天天氣真不錯，又到了星期一升國旗的日子了。兩天前，10月16日，你們知道是什么日子嗎?哈哈，大家都不知道吧，告訴你們，是世界糧食日。聽名稱小朋友猜，這是中國的節(jié)日還是世界的節(jié)日啊?對了，這可是世界性的節(jié)日哦。1981年起，世界糧農組織把每年的10月16日定為“世界糧食日”，也許，我們的一些小朋友已經不太愿意吃這些每天都能吃到的白米飯了，纏著父母要去吃肯德基、麥當勞。而就在昨天，今天，明天……地球上仍有很多人吃不飽、由于全球人口數量不斷增長，糧食的數量卻沒有增加，所以就會有越來越多的人挨餓，許多國家，有很多小朋友沒有飯吃，也沒有面包、饅頭吃，每年約500多萬兒童因饑餓和營養(yǎng)不良而夭折，可是我們有很多小朋友們卻不愛惜糧食，你們覺得，我們應該怎么做呢?怎樣的行為猜是愛惜糧食的行為?請小朋友回答。小朋友說對了，我們要節(jié)約每一粒米，每一粒糧食，不能隨意的把飯菜倒掉，吃飯的時候也要把碗里的飯粒吃干凈，更不能挑食，這樣才能讓更多的人吃到糧食，我們要從小做起，節(jié)約糧食，讓世界上更多的小朋友都能吃飽。
中考前國旗下講話
中考前國旗下講話稿：沖刺中考目標 造就人生精彩記得上周主任在國旗講話中提到：我們每一位同學正乘坐在一列沒有返程的列車上，是啊，花有再開時，人無再少年。如何讓人生的列車動力十足，開出更遠，不僅需要同學們的發(fā)奮讀書，更需我們老師們不斷“加油”，注入新的動力，而不是往車上不斷裝載貨物。今天我演講的題目是《沖刺中考目標 造就人生精彩》。也作為XX屆初三孩子迎接中考的動員令。同學們，今天距離XX年中考僅有5天，戰(zhàn)斗的號角已經吹響，不管你們是滿懷憧憬和期待，還是滿心焦慮和無奈，中考總是踩著不變的步伐向我們走來。萬米長跑，我們已經跑過最后一個彎道，離終點只有幾步之遙；這是真正考驗我們、需要我們全力以赴的時候。初三的同學們，也許是強弩之末感到疲憊，也許是黎明前的黑暗讓你壓抑，也許你有著時日不多的緊張不安，也許你還有大勢已去的無奈。其實，越是硝煙彌漫的大戰(zhàn)在即，越是劍拔弩張的緊要關頭，我們更需要的是如猛虎下山般的氣勢，義無反顧地沖向目標；更需要的是以傲視群雄的信心、以百分之百的精力、以苦行僧般的信念加速沖刺，決戰(zhàn)攻關。
地球日國旗下講話發(fā)言稿
世界地球日，在全世界都關注我們自身環(huán)境之時，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺說：“我長大之后，要到很遠的地方旅行，并要住在大海邊?！彼臓敔斦f，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。于是小女孩長大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。
（元旦）國旗下講話：《迎新年》
元旦，也被稱為“新年”或“新歷年”，是指公歷的1月1日。但在古代，“元旦”即是今天的“春節(jié)”，也就是農歷新年。元旦是很多國家的法定假日；在中國大陸、臺灣、香港和澳門，元旦均為法定假日；中國大陸及臺灣均作為法定假日休假一天。習俗方面，“元旦”主要以各種方式互相祝福，賀年卡是其中主要形式。漢語“元旦”涵義：“元”是開始、第一的意思；“旦”即早晨天明的時間，也通常包含一天之意。因此“元旦”就是一年的開始、一年的第一天。民國以前，元旦即現在的春節(jié)。歷史上，中國各個朝代對“元旦”說法不一致夏代為正月初一（夏歷1月1日）商代為十二月初一（12月1日）周代為十一月初一（11月1日）秦王朝時期為十月初一（10月1日）
7月星期一國旗下講話
各位同學、各位老師：星期一早上好！今天國旗下講話的題目是《良好習慣成就美好未來》。什么叫習慣？習慣就是指由于無數次的重復或練習而逐步固定下來變成自動化了的行為方式。葉圣陶爺爺曾說過，教育就是養(yǎng)成良好的習慣養(yǎng)成良好習慣終身受益。我們學校的校風就是：“養(yǎng)成良好的習慣?！弊鳛橐粋€新時代的小學生，社會主義建設事業(yè)的接班人，從小要養(yǎng)成哪些良好習慣呢？要養(yǎng)成以下五方面的良好習慣。一、良好的生活習慣。就是指生活要有規(guī)律，按時作息，什么時候睡覺什么時候起床，要有安排；飲食要定時定量，不挑食，少吃零食，營養(yǎng)均衡。二、良好的文明習慣。作為學生，要說話文明，舉止文明。如見到老師、長輩、熟人要熱情招呼，聽人說話要認真；站有站相，坐有坐相；愛護公物，愛護綠化，遵守公共秩序，遵守交通規(guī)則。葉圣陶爺爺對這方面相當重視，如對孫女葉小沫從小嚴格要求，從吃飯珍惜糧食，關門不出聲。三、良好的勞動習慣。我們都要做愛勞動的好學生，在學校里，要參加些公益勞動，如認真做值日生，打掃包干區(qū)等；在家里要做些力所能及的家務，自己的事情自己做。
國旗下講話 《珍惜時間》
國旗下講話《珍惜時間》尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜時間》。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎？商人說：時間就是財富；農民說：時間就是糧食；醫(yī)生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢？其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留
國旗下講話：《風采少年》
尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好，我是來自高XX級（2）班的xx，今天我演講的主題是《風采少年》。鐘聲清悅的校園，賦予我們少年的風采，讓世界因為我們，而升起五星紅旗。五四運動走入了我們的記憶，今天,當我們在這里沐浴她的光芒的時候,重溫那黑暗中分娩光明的一瞬,內心充滿涅磐般的圣潔……然而,她留給我們的財富是豐厚而且深邃的,在這巨大的文化寶庫中，少年是傳承不息的火炬，我們肩負了歷史的重責，我們在青春中飛揚，奮力拼搏，在我們的世界里發(fā)光發(fā)亮，做一個風采少年。作為風采少年，學習就是我們的戰(zhàn)場。人生在世，就是為了“奮斗”二字。作為一個頂天立地的人，你要無怨無悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實地走完這段歷程，這是一個值得思考的問題。是碌碌無為，虛度韶華？還是踏踏實實，拼搏奮斗？這取決于自己。
關于珍惜今天國旗下講話
珍惜今天有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲，但我說，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔心明天發(fā)生什么不測。但我要告訴你：生命的內涵只在于今天。它是由今天一分一秒的時間堆積而成的。因此，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐"今天"這趟班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
關于父親節(jié)國旗下講話3篇
父親節(jié)國旗下講話稿篇一：老師們同學們：大家好!大家一定還記得，五月份的第二個周日，是母親節(jié)，在母親節(jié)期間，同學們有的給媽媽獻上一束美麗的鮮花，有的為媽媽精心制作一張感恩卡、有的默默地幫媽媽做力所能及的家務，大家伙都在用自己的實際行動，為母親慶賀節(jié)日。在慶祝母親節(jié)之余，我們一定不要忽視一個人，就是我們的父親。 昨天，也就是6月份的第三個周日，是父親節(jié)。父親節(jié)誕生于美國華盛頓。據說是一名叫多德的夫人創(chuàng)立的。多德夫人的母親很早就去世了，她的父親獨自一人承擔起撫養(yǎng)教育孩子的重任，把他們全部培養(yǎng)成人。1909年，多德夫人感念父親養(yǎng)育之恩，準備為他舉行慶?；顒?，同時，想到所有的父親對家庭和社會的貢獻，就建議把6月的第三個星期日定為父親節(jié)。平時，在眾多文學作品里，贊美母親的文章詩篇比比皆是，但是贊美父親的作品卻并不多，如果說，母親給與了我們無微不至的關心和呵護，那么我們的父親則給與了我們的堅強和勇敢。當我們不小心跌倒時，是父親鼓勵我們勇敢的站起來;當我們遇到挫折時，是父親教育我們要堅強面對;當我們生病時，是父親用寬闊的肩膀被我們上醫(yī)院。母愛如水，父愛如山。
第15周國旗下講話：沖刺中考
老師，同學們：大家早上好！三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅決地踏入了鼎湖區(qū)實驗中學，流年似水，歲月如梭，在不知不覺中我們走到今天-----離中考大約1個月左右，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笔堑?，時間正如風馳電擎的戰(zhàn)車正載著我們奔赴百天之后的戰(zhàn)場，在戰(zhàn)場上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場造就猛士，同樣，也考驗著懦夫。行百里者半九十，最后的幾步才是最關鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識：中考競爭異常慘烈，到最后一刻都充滿著變數，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，我們初三的同學們必須一鼓作氣，乘勢追擊，中考，容不得我們有一些遲疑，中考容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點閃失，中考，我們必須勝利。
端午節(jié)教育國旗下講話
中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。端午節(jié)教育國旗下講話 老師們、同學們：大家好。中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。今天是6月14。再過九天，就是五月初五端午節(jié)。所以我今天在國旗下講話的題目是：端午節(jié)的隨想。端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。這一天是農歷五月初五。后來，每到這一天，人們就在江河上賽龍舟，懷念屈原。也許，這古老的傳說已經無法讓21世紀的現代人感動。記得有一篇報道讓中國人震驚了!據《人民日報》報道，遼寧大學民俗研究中心主任、民俗學教授烏丙安給文化部副部長周和平發(fā)送一份急件，說據可靠消息，亞洲某國準備向聯合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產，目前已將其列入“國家遺產”名錄，很快將向聯合國申報“人類口頭遺產和非物質遺產代表作”。
法制宣傳國旗下講話
老師們、同學們：大家早上好!同學們，知道今天是什么日子嗎?( )對，每年的12月4日是全國法制宣傳教育日，今年12月4日是全國第九個法制宣傳教育日，所以，盡管今天不是星期一，但是，我們還是要莊嚴地舉行升旗儀式，在鮮艷的五星紅旗下，我們共同來拉開本次法制宣傳教育日各項活動的序幕，今天我國旗下講話的題目是“學法 知法 守法 護法 為你為我為大家”。同學們知道嗎?國家確定每年12月4日為法制宣傳教育活動日，意義重大，目的是要求大家在“12·4”前后集中開展學法、用法、守法、護法活動，從而不斷提高每個公民的法律意識和法律素質。為什么要全民學法呢?俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，無論做什么事都要有個規(guī)矩，否則就什么也做不成。而法律就是我們全社會每個人都要遵守的規(guī)矩。是的，我們每天的學習、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項法律法規(guī)規(guī)范著我們行為，如升國旗時，《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上課、學習方面，《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》就對我們有所要求;在回家過馬路時，《道路交通法》就對我們的行為進行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時，《環(huán)境保護-法》、《愛國衛(wèi)生條例》、《小學生守則》等也都作了相應的規(guī)定
端午節(jié)國旗下講話幼兒園
端午節(jié)即將來臨，以下是為大家推薦的，歡迎大家學習參考。一尊敬的老師、親愛的同學們：早上好!我是 五一班 的李曉雯 ，今天國旗下講話的主題是“我們的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)”中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。即將到來的端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。故，端午節(jié)是紀念詩人的節(jié)日，是愛國的節(jié)日。傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結晶和文化遺產，是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經成為民族文化的象征，彰顯著全民族的文化認同感和凝聚力，中華民族分布如此廣泛，卻能保持強烈的民族認同感，相當程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經成為全社會、全民族的共同節(jié)日，體現著共同的中華民族的文化精神
冬季安全教育國旗下講話
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。一、行路安全由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。二、運動安全冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。