一.自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)舉例說明:a.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對(duì)自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。c.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。
(二)新冠肺炎預(yù)防學(xué)習(xí) 1.勤洗手:包括在咳嗽或打噴嚏后,飯前便后,戶外活動(dòng)回來后,處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后。立刻用肥皂、含有酒精的洗手液以流水方式?jīng)_洗; 2.在咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用紙巾將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手; 注意保持家庭和工作場(chǎng)所開窗通風(fēng),環(huán)境清潔。 3.外出務(wù)必佩戴口罩,易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場(chǎng)所,少出門、少聚會(huì)、少串門。近期盡量避免外出。
活動(dòng)目標(biāo):1、欣賞詩歌,感受詩歌的意境美和語言美。2、能夠用表演、繪畫等形式表達(dá)自己欣賞詩歌的快樂感受。3、能夠聯(lián)系生活,理解什么是快樂?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、教學(xué)掛圖一幅,舒緩的音樂磁帶,《快樂的小屋》詩歌磁帶。2、教師繪畫一幅大森林的背景圖,并將詩歌中的角色:小朋友、小屋、螢火蟲、小蜘蛛、小麻雀、紡織娘、蛐蛐和小螞蟻制作成可以粘貼的卡片。3、小朋友、螢火蟲、小螞蟻的頭飾各一個(gè),彩筆、白紙。4、幼兒用書第3冊(cè)第12——13頁?;顒?dòng)過程: 一:隨音樂“郊游”將幼兒帶進(jìn)活動(dòng)室。(活動(dòng)室四周布置柳條,桃花、地上灑滿鵝卵石等)1、教師:孩子們,今天天氣這么好,春天這么美麗,我們一起去郊游吧。(屏幕上出現(xiàn)大森林圖片)孩子們你們看我們到大森林了,大森林真美啊,我們就在這休息會(huì)吧。2室幼共同坐在墊子上,師:小朋友你們看大森林美嗎?你們喜歡大森林嗎?大森林里會(huì)有什么?3、教師做突然發(fā)現(xiàn)狀:孩子們你們看這里還有很多鵝卵石呢,真漂亮,你們說鵝卵石可以用來干什么呢?(鋪小路、搭建小屋、放到魚缸里、鵝卵石藝術(shù)等)
活動(dòng)目標(biāo):1、 在玩中發(fā)展幼兒多種動(dòng)作技能,提高協(xié)調(diào)能力。2、 發(fā)展幼兒思維的靈活性、創(chuàng)造性,從中發(fā)現(xiàn)嘗試缸的多種玩法。3、 在玩中培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難及相互合作的精神?;顒?dòng)準(zhǔn)備:高度為22cm,口徑為27cm的小缸若干只。
目標(biāo) 了解房子的基本構(gòu)造及建筑風(fēng)格,讓幼兒發(fā)揮想象,大膽的設(shè)計(jì)未來的房子。 活動(dòng)一:談話 師:“小朋友你們見過哪些房子?”“它們是什么樣的?” 幼兒的談話記錄: “我看見的房子是三角形的?!? “有的房子是半圓形、方形的?!? “我見房子在水上。” “半圓形的房子、三角形的房子只有一層,因?yàn)檎静环€(wěn)。平頂?shù)姆孔硬庞袠巧稀!? “房子的上面可以放一個(gè)鐘,告訴大家時(shí)間?!? “房子的玻璃有很多種顏色?!? “有的房子高高的,上面有天臺(tái)?!? “地王大廈上有兩個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的東西?!? “有的樓頂上有報(bào)警器。”
活動(dòng)目標(biāo): 1、引導(dǎo)幼兒了解聲音的產(chǎn)生,初步知道聲音是由振動(dòng)引起的。 2、了解聲音的作用及噪音對(duì)人類、自然界的禍害,初步懂得減少噪音的方法。 活動(dòng)一:尋找聲音 1、談話:我聽到的聲音 幼兒的話: “我聽到火車嗚嗚的聲音”、 “我聽到汽車笛笛的聲音”、 “我聽到冰箱發(fā)出的聲音” “我聽過老虎的叫聲” “我聽到打雷的聲音” “我聽過高山流水的聲音” “我聽過下雨的聲音,滴答滴答,嘩啦嘩啦”
活動(dòng)目標(biāo)1、培養(yǎng)幼兒初步的探索興趣。2、使幼兒對(duì)自己的各個(gè)器官有初步的了解。 問題板塊 幼兒提問: 眼睛為什么能看見東西?屁是哪來的? 主題壁報(bào)教師引導(dǎo): 利用各種材料,充分的讓幼兒的手、眼、鼻、嘴等各種器官來感知來認(rèn)識(shí)?! ∮酶鞣N不同的材料如豆子、沙子、果殼、布片、砂紙、來做成作品布置主題墻《我們是一家》
教學(xué)流程:一、找找洞洞鞋,比較大小、與家庭成員配對(duì)1、師:今天來了位小客人,它的名字叫洞洞鞋,他躲在一個(gè)鞋柜里,請(qǐng)你來找一找。(出示鞋柜)2、師:這么多的鞋子,哪一雙才是洞洞鞋呢?你是怎么知道的?3、師:那你們猜猜這雙洞洞鞋是誰穿的呢?你是怎么知道的?(小小的)這里還有沒有寶寶的鞋?4、師:大大的鞋子是誰的?這里有沒有爸爸的鞋子?爸爸的鞋子大大的像什么?爸爸穿著運(yùn)動(dòng)鞋去干什么呀?爸爸愛運(yùn)動(dòng)所以力氣大。5、比寶寶的大一些,比爸爸的小一些是誰的鞋子?你們覺得媽媽的鞋子怎么樣?(漂亮、時(shí)髦)洞洞鞋2:瞧!我家的鞋子可真多,爸爸力氣大穿大大的鞋,媽媽愛漂亮穿高跟鞋,寶寶最可愛穿小小的鞋。
一、晨間活動(dòng):要求:1、穩(wěn)定幼兒情緒(馬添添),引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)禮貌用語“老師早”。 2、提醒幼兒找到自己的坐位,安靜地玩桌面玩具。 3、能將桌面玩具放回原處。二、晨間鍛煉:(一)玩大型玩具目標(biāo):1、喜歡玩大型玩具,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,有初步的安全意識(shí)。 2、積極參加體育活動(dòng),促進(jìn)身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展。過程:1、回憶上次游戲情況。2、交代要求: ①排排隊(duì),你先來。 ②滑梯從上往下滑,前面有人等一等,前面沒人再上去。 ③聽到老師信號(hào)回到老師身邊。3、幼兒玩大型玩具,老師提醒幼兒注意安全。4、集中:聽到老師信號(hào)回到老師身邊。5、談話:大型玩具好玩在什么地方?(二)拋接球(器械1)目標(biāo):1、練習(xí)拋接球,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力. 2、喜歡球類活動(dòng)準(zhǔn)備:皮球人手一個(gè)過程:1、以小猴的口吻引題。 ① 誰來了?大家向他問好?、?小猴和大家一起玩拋接球的游戲了。2、帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲。① 老師以小猴的身份做示范(把球向上拋起并接住,引導(dǎo)幼兒注意看準(zhǔn)球的上拋方位與高度,注意安全)。② 小猴和小朋友一起玩拋接球。3、集中討論:①你學(xué)會(huì)這個(gè)新本領(lǐng)了嗎?②你在學(xué)新本領(lǐng)的時(shí)候遇到了哪些困難?是怎么解決的?4、放松活動(dòng),收拾皮球。
2、總目標(biāo):通過相互拜年、分享食品、鬧元霄等活動(dòng),進(jìn)一步體會(huì)春節(jié)的歡樂, 了解中國(guó)特有的春節(jié)習(xí)俗,并能圍繞春節(jié)主題大膽表述。3、領(lǐng)域目標(biāo): 社會(huì):通過生動(dòng)活潑的活動(dòng),初步了解春節(jié)的一些傳統(tǒng)習(xí)俗,體驗(yàn)過新年的愉 快情緒,學(xué)習(xí)一些基本的拜年禮節(jié)。 語言:使幼兒樂意在集體面前說話,能用較完整的句子較連貫地圍繞主題談話。 科學(xué):通過觀察比較,判斷1—9數(shù)量的多、少一樣多,鞏固對(duì)1—9數(shù)量的認(rèn)識(shí)。 藝術(shù):1、學(xué)習(xí)用廢舊材料制作花燈。 2、學(xué)習(xí)從里外,由淺入深,層層涂染的方法表現(xiàn)焰火的形狀和色彩。 3、引導(dǎo)幼兒感受樂曲“小看戲”的歡樂、詼諧的情緒,并通過整體模仿 動(dòng)作,學(xué)習(xí)分聲部打擊樂器,學(xué)習(xí)“小鑼”的演奏方法,并在集體中 保持演奏速度。 健康:學(xué)習(xí)新操。在游戲中練習(xí)一個(gè)跟一個(gè)向前走成螺旋形,提高幼兒變化隊(duì) 形的能力。4、主題預(yù)設(shè)網(wǎng)拜年啦 5、教學(xué)活動(dòng) 活動(dòng)一:社會(huì):我們?nèi)グ菽? 活動(dòng)二:打擊樂:小看戲(一) 活動(dòng)三:談話:壓歲錢 活動(dòng)四:繪畫 禮花 活動(dòng)五:科學(xué) 復(fù)習(xí)1—9數(shù)量 活動(dòng)六:談話 美麗的花燈 活動(dòng)七:韻律活動(dòng) 觀花燈 活動(dòng)八:手工 制作花燈 活動(dòng)九:綜合活動(dòng)(半日活動(dòng))鬧元霄 活動(dòng)十:智游:化妝舞會(huì) 活動(dòng)十一:打擊樂:小看戲(二) 活動(dòng)十二:健康:舞龍燈
活動(dòng)目標(biāo)1、逐步培養(yǎng)幼兒解決問題的能力。2、培養(yǎng)幼兒的探索精神。3、培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)興趣。 問題板塊 幼兒對(duì)漏斗的了解是個(gè)空白,幼兒不知道漏斗有什么用?怎么用?主題墻報(bào)1、創(chuàng)設(shè)以漏斗為主題的墻飾。2、與幼兒共同設(shè)計(jì)布置墻飾。
2、能根據(jù)動(dòng)物的外形輪廓特征添畫相應(yīng)的圖案,給動(dòng)物穿新衣?;顒?dòng)準(zhǔn)備:材料:印有長(zhǎng)頸鹿、快鹿等動(dòng)物輪廓的畫紙、蠟筆 經(jīng)驗(yàn):幼兒已知道一些動(dòng)物的名稱活動(dòng)重難:知道各種動(dòng)物的皮毛圖案活動(dòng)難點(diǎn):能用蠟筆為動(dòng)物添上相應(yīng)的皮毛圖案
我想家對(duì)于每個(gè)孩子來說,都是最美麗的地方,不管孩子的情緒有多么不穩(wěn)定,不管遇到什么不開心的事,說到家,孩子們就會(huì)多一份溫馨與向往。對(duì)于入園不久的小班孩子來說,家是他們最熟悉的地方,濃濃的親情,會(huì)使幼兒感到安全,得到溫暖。他們喜歡玩角色游戲,家中各個(gè)成員的角色是他們最喜歡扮演模仿的角色。為了給幼兒家的感覺,在情感發(fā)展上幫助他們逐漸獨(dú)立起來。為了更好地讓幼兒體驗(yàn)角色,進(jìn)入角色。我們決定開展主題活動(dòng)《娃娃家》來豐富幼兒的角色意識(shí),讓娃娃家的開展變得更加有序、更加有趣。同時(shí)讓孩子們學(xué)會(huì)當(dāng)娃娃家的爸爸和媽媽還有其他成員。知道一個(gè)家庭里有許多成員:爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、寶寶等。在家里要相親相愛,會(huì)表達(dá)自己的情感。二、主題目標(biāo):了解自己的家和家庭成員,親近父母和長(zhǎng)輩,以各種方式表達(dá)自己的情感。三、《娃娃家》主題活動(dòng)實(shí)施的介紹 主題選自《娃娃家》主題是在3——4歲學(xué)習(xí)參考用書(P7—P20頁)、有四個(gè)次級(jí)主題:爸爸媽媽好、喂娃娃吃飯、搖籃曲、我的家。爸爸媽媽好里的十個(gè)提示點(diǎn):(P8、9) l 帶一張爸爸媽媽的合影l(fā) 做相框 和媽媽一起整理物品l 花兒送給爸爸媽媽up2 兒歌“飛呀飛”l 說說爸爸媽媽的名字up2 裝扮爸爸媽媽l 畫畫“小寶寶在長(zhǎng)大”l 歌曲“爸爸媽媽好”l 故事“雞蛋變娃娃”
一:活動(dòng)背景: 隨著天氣的變冷及幼兒外出活動(dòng)發(fā)現(xiàn)的落葉,使幼兒對(duì)冬天的到來有了初步的感知,對(duì)他們來說寒冷的冬天太奇妙、太神奇了,他們想揭開冬天的面紗,他們對(duì)冬天渴望探索更多的知識(shí)。如:他們會(huì)問:為什么樹葉會(huì)在冬天落下來、冬天為什么會(huì)很冷、冬天為什么會(huì)下雪、門窗上為什么有冰花,還有的幼兒說:冬天冷水會(huì)結(jié)冰,我們可以滑冰玩、冬天下雪我們可以堆雪人、冬天冷就不會(huì)有蚊子不會(huì)被蚊子咬了等等。結(jié)合幼兒對(duì)冬天所產(chǎn)生的神秘感和已了解的知識(shí)內(nèi)容,我們開展了主題活動(dòng)——冬天的秘密,借此,讓幼兒對(duì)冬天有更全面的認(rèn)識(shí),揭開冬天的秘密?! ∈紫?,我們?cè)谟變褐虚_展調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大部分幼兒對(duì)冬天的冷都感到可怕,這對(duì)他們來說可能對(duì)四季交替不夠了解,這需要我們的引導(dǎo)講解,通過調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)冬天的萬物變化非常感興趣,特別是:下雪、動(dòng)物的冬眠,從幼兒的好奇心出發(fā),我們決定以冬天的變化為著眼點(diǎn),進(jìn)行主題活動(dòng)的開展?! 《夯顒?dòng)的目的: 1. 活動(dòng)中,讓幼兒了解冬天的各種變化、動(dòng)植物的過冬方式及不同地方的不同過冬方式?! ?. 冬天的活動(dòng)及冬天的節(jié)日,使幼兒對(duì)冬天由更進(jìn)一步的了解,從而對(duì)冬天有更深的認(rèn)識(shí)?! ∪?主題活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)圖: 晝長(zhǎng)夜短 寒冷 雪花、冰雹 變化 的冬季 冬眠、南遷、躲 天氣 現(xiàn)象 不同地方 儲(chǔ)備食物、冬眠、 圣誕節(jié)、元旦、春節(jié) 冬天的景色 過冬方式 冬天的節(jié)日 冬天的秘密 動(dòng)物 動(dòng)物趣聞 冬天的活動(dòng) 植物人類的變化 衣服的變化 蔬菜、莊稼 跳繩、堆雪人 制作漂亮 樹、花 食物 疾病 取暖 天冷我不怕 踢毽子 的冬裝 常綠樹、落葉樹 預(yù)防感冒 樹葉找家 注: 為教師預(yù)設(shè)內(nèi)容、 師生共同生成、 為幼兒生成
三、動(dòng)筆寫一寫為你的朋友寫下一句發(fā)自內(nèi)心的祝?;蛘邔懮弦痪湔嬲\(chéng)的“對(duì)不起”,找個(gè)機(jī)會(huì)交給他(她)??1、學(xué)生練寫2、指名回答。3、學(xué)生交換卡片。四、游戲:你比我猜默契大考驗(yàn)學(xué)生游戲,評(píng)比出最默契的一組五、聽故事《朋友,我就知道你會(huì)來》1、聽故事。2、學(xué)生齊讀《真正的朋友》六、全班合唱歌曲《朋友》,結(jié)束課題。友誼主題班會(huì)教案2教學(xué)目標(biāo):1.通過本次班會(huì)活動(dòng),增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解,增進(jìn)友誼,營(yíng)造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考,學(xué)會(huì)為別人著想,發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)關(guān)心別人,學(xué)會(huì)信任別人,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué),提高班集體的凝聚力。教學(xué)重、難點(diǎn):增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解,增進(jìn)友誼,營(yíng)造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué),提高班集體的凝聚力。教學(xué)過程:
服刑的兒子接過這堆葵花子仁,手開始抖。母親亦無言無語,撩起衣襟拭眼。她千里迢迢探望兒子,賣掉了雞蛋和小豬崽,還要節(jié)省多少開支才湊足路費(fèi)。來前,在白天的勞碌后,晚上再在煤油燈下嗑瓜子。嗑好的瓜子仁放在一起,看它們像小山一點(diǎn)點(diǎn)增多,沒有一粒舍得自己吃。十多斤瓜子嗑亮了許多夜晚。服刑的兒子垂著頭。作為身強(qiáng)力壯的小伙子,正應(yīng)是奉養(yǎng)母親的時(shí)候,他卻不能。在所有探監(jiān)的人當(dāng)中,他母親的衣著是最襤褸的。母親一口一口嗑的瓜子,包含千言萬語。兒子“撲通”給母親跪下,他懺悔了。一次,同齡的朋友對(duì)我抱怨起母親,說她沒文化思想不開通,說她什么也干不了還愛嘮叨。于是,我就把這兩個(gè)故事講給他聽。聽畢,他淚眼朦朧,半晌無語。
教育內(nèi)容:一、學(xué)生安全管理制度1、在學(xué)校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇,課間活動(dòng)要有秩序。2、在體育、自然實(shí)驗(yàn)課和課外活動(dòng)時(shí),要按老師要求正確進(jìn)行或操作。3、不要把刀、匕首等危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校。4、不經(jīng)老師允許不準(zhǔn)擅自離開教室或離開校園,到校后不準(zhǔn)出校園。5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設(shè)備,不要帶校外人員到校滋事。6、不準(zhǔn)進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺(tái)球社。7、按規(guī)定時(shí)間到校、離校,不要跟陌生人走,放學(xué)以后不要在學(xué)校逗留。8、不準(zhǔn)把小食品帶進(jìn)學(xué)校,要吃衛(wèi)生合格的食物,不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點(diǎn)就餐9、因事不能到校上課,要及時(shí)和班主任老師請(qǐng)假,并告之原因及去向。10、遵守交通安全法規(guī),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),牢固樹立"安全第一"思想,健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的:1.使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。2.使學(xué)生懂得地震防護(hù)知識(shí)及防其它災(zāi)害小常識(shí)。活動(dòng)過程:一、地震知識(shí)介紹:地震是威脅人類安全的一種嚴(yán)重自然災(zāi)害。那些曾發(fā)生在居民區(qū),尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震,給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難,使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影,甚至談?wù)鹕儭R淮蔚卣?,從感覺到震動(dòng)到房屋倒塌,通常只有十幾秒的時(shí)間。在這十幾秒的時(shí)間里,無論是跑出去還是就地躲避,都要迅速采取措施,不要猶豫,以免在猶豫中喪失生存的機(jī)會(huì)。經(jīng)驗(yàn)表明,震時(shí)就地躲避,震后迅速撤離到安全的地方,是應(yīng)急避震中較好的辦法。避震時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。
三、班會(huì)過程: 【引言】春天來了,夏天會(huì)如期而至,天氣炎熱時(shí),你想游泳嗎?誠(chéng)然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動(dòng)。可是,我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命,預(yù)防溺水呢?本班《珍惜生命,預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。 一、看一看 【投影展示】2011年春天,文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。4月12日12時(shí)許,富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分,木央派出所接到報(bào)警后,立即組織民警趕往現(xiàn)場(chǎng)打撈,14時(shí)40分,民警打撈出王某的尸體。同日16時(shí)許,富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長(zhǎng)未見劉某回家,經(jīng)過多方詢問才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許,劉某的尸體被群眾打撈上岸??吹竭@些慘痛教訓(xùn),對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?
5.地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施?大地震中被倒塌建筑物壓埋的人,只要神志清醒,身體沒有重大創(chuàng)傷,都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心,妥善保護(hù)好自己,積極實(shí)施自救。a. 要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部,防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息,也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。b. 盡量活動(dòng)手、腳,清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c. 用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物,避免進(jìn)一步塌落;擴(kuò)大活動(dòng)空間,保持足夠的空氣。d. 幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí),要互相鼓勵(lì),共同計(jì)劃,團(tuán)結(jié)配合,必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。 e. 尋找和開避通道,設(shè)法逃離險(xiǎn)境,朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng) f. 一時(shí)無法脫險(xiǎn),要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水,要計(jì)劃著節(jié)約使用,盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間,等待獲救。g. 保存體力,不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜,或聽到上面(外面)有人活動(dòng)時(shí),用磚、鐵管等物敲打墻壁,向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí),再呼救。