Shuttlecock exercise doesnot require equipment(裝備) and is perfect for people to perform at home.Liu Genghong helps you to keep going until the last minute, and you can burnyour fat fast.
Studying is not always the most interesting taskwithin your day, but it is a necessary one. Even though it is required,everyone has got bored at one time or another while studying.
Jared ___15___ to stay at home, but his mom sent him anyway.He had to sit next to Jessica. At reading time, Mrs. Thomas asked Jared toread. Reading aloud always made Jared ___16___ . As he picked up the book, his hands shook.“He can’t read,” Jessica said. “I didn’t call on you, did I?”
Every month, Julia and her cousins would go forthe big family meal at their grandparents’ house. On each visit, their grandpawould give them a few coins. Then all the children would run off to buy sweets.One day, he gathered the children together.
Du, 23,is a student from Shanghai University. He won third place at the ninth IOIO (國(guó)際折紙奧林匹克) in February this year. A total of 803 competitors from 59countries and areas took part in this year’s event.
Russia’s skating silver medalist AlexandraTrusova, 17, amazed the world with five quadruple jumps (四周跳)during free skate at the Beijing Winter Olympics. No other woman has everfinished five quadruple jumps in an Olympic competition.
材料二：19世紀(jì)70年代的工業(yè)革命幾乎同時(shí)發(fā)生在英國(guó)、德國(guó)、美國(guó)等先進(jìn)的資本主義國(guó)家。一些后進(jìn)國(guó)家如德國(guó)等兩次工業(yè)革命交叉進(jìn)行。自然科學(xué)特別是熱力學(xué)、電磁學(xué)、化學(xué)等方面的新發(fā)展，開(kāi)始與工業(yè)發(fā)展緊密結(jié)合起來(lái)。——摘編自劉祚昌等《世界史·近代史編》材料三：工業(yè)革命大量使用煤炭，由于沒(méi)有任何環(huán)境保護(hù)措施，煤燃燒時(shí)釋放出含有二氧化硫等有害物質(zhì)的滾滾濃煙，使得天空、建筑物等都變成了一片黝黑。一批與化學(xué)工業(yè)密切相關(guān)的 工廠，將工業(yè)污水和廢棄物排入河中，造成河水黝黑、發(fā)臭，令人作嘔。鋼鐵業(yè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。 對(duì)森林大肆砍伐，使得大片森林不復(fù)存在?！幾岳詈陥D《英國(guó)工業(yè)革命時(shí)期的環(huán)境污染和治理》
材料一 1898年8月，《萬(wàn)國(guó)公報(bào)》發(fā)表以廣學(xué)會(huì)名義撰寫(xiě)的《速興新學(xué)條例》，提出了多項(xiàng)發(fā)展教育的主張。如主張派遣留學(xué)，每年由國(guó)家從學(xué)有所成之士中選100人，資派出洋。又如，主張?jiān)诿恳桓诘睾褪墟?zhèn)各設(shè)學(xué)塾、書(shū)院，專(zhuān)以西文西學(xué)教人。 ——摘編自黃新憲《<萬(wàn)國(guó)公報(bào)>與中國(guó)教育的近代化》材料二 東北自淪陷后，《申報(bào)》報(bào)道了大量東北義勇軍的戰(zhàn)斗情況，對(duì)他們的戰(zhàn)斗成果熱情宣揚(yáng)。1936年底，《申報(bào)》對(duì)傅作義及其所部在紅格爾圖和百靈廟戰(zhàn)役擊潰日偽軍的行動(dòng)進(jìn)行了連續(xù)報(bào)道，大大鼓舞了中國(guó)軍民的士氣。隨著盧溝橋的槍聲響起，《申報(bào)》對(duì)抗戰(zhàn)予以了更多的關(guān)注和報(bào)道。 ——摘編自盤(pán)霄遠(yuǎn)《抗戰(zhàn)全面爆發(fā)后<申報(bào)>對(duì)時(shí)局報(bào)道態(tài)度的研究》
23．新中國(guó)成立以來(lái)，農(nóng)村生產(chǎn)關(guān)系經(jīng)歷了四次調(diào)整，請(qǐng)舉出1950年和1978年進(jìn)行調(diào)整的內(nèi)容，(2分)簡(jiǎn)析二者對(duì)城市發(fā)展的影響，(2分)用一句話總結(jié)你對(duì)我國(guó)調(diào)整農(nóng)村生產(chǎn)關(guān)系的認(rèn)識(shí)。(1分)
材料一 當(dāng)代史學(xué)研究者在評(píng)價(jià)漢代開(kāi)辟的絲綢之路時(shí)稱(chēng)：“在長(zhǎng)達(dá)1000多年的時(shí)間里，它把黃河文明、恒河文明和希臘文明等諸多人類(lèi)文明起源地串聯(lián)在了一起,被譽(yù)為世界歷史展開(kāi)的主軸。”材料二 與外界完全隔絕曾是保存舊中國(guó)的首要條件，而當(dāng)這種隔絕狀態(tài)通過(guò)英國(guó)而為暴力所打破的時(shí)候，接踵而來(lái)的必然是解體的過(guò)程，正如小心保存在密封棺材里的木乃伊一接觸新鮮空氣便要解體一樣。——馬克思《中國(guó)革命和歐洲革命》
首先是緯度。越往北桃花開(kāi)得越遲，候鳥(niǎo)也來(lái)得越晚。值得指出的是物候現(xiàn)象南北差異的日數(shù)因季節(jié)的差別而不同。我國(guó)大陸性氣候顯著，冬冷夏熱。冬季南北溫度懸殊，夏季卻相差不大。在春天，早春跟晚春也不相同。如在早春三四月間，南京桃花要比北京早開(kāi)20天，但是到晚春五月初，南京刺槐開(kāi)花只比北京早10天。所以在華北常感覺(jué)到春季短促，冬天結(jié)束，夏天就到了。
我大學(xué)畢業(yè)留在了三十里外的省城，其他兄弟幾個(gè)則繼承了母親經(jīng)商的天分，在縣城營(yíng)生，都已經(jīng)與種地不相干了。我們有了足夠的力量盡孝，勞碌了一輩子的母親被各家搶著邀請(qǐng)，心安理得地享受贍養(yǎng)。但父親一直拒絕我們的供奉，仿佛我們拿給他的吃穿用品，是偷來(lái)的搶來(lái)的。此外，他也不愿意和我們多交流。濉河中的卵石被父親一塊塊地挖出，堆砌在河灘地的四周，圈起了一座“城池”。日曬雨淋，寒暑易節(jié)，他始終把自己圈在里面，像繡花一樣走針引線。幾乎到他去世，父親都在努力表明他是在靠他的土地生活。
現(xiàn)在很多年輕人喜歡晚睡晚起，生活毫無(wú)規(guī)律，早上都不怎么吃早餐。大量研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常不吃早餐會(huì)干擾食物鐘，也會(huì)給健康造成影響。臺(tái)灣研究發(fā)現(xiàn)，每周吃早飯次數(shù)低于一次的人，肥胖的幾率更高；哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不吃早餐的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也更高；在兒童心血管健康方面的研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期不吃早餐還會(huì)增加罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
家鄉(xiāng)的小磚房，一年四季潮濕漏雨。沒(méi)有自來(lái)水，到街道唯一的自來(lái)水打水處提一分錢(qián)一桶的水。她長(zhǎng)年不吃早飯，只為省一點(diǎn)錢(qián)給孩子們買(mǎi)點(diǎn)兒營(yíng)養(yǎng)品，盡管他們?nèi)匀皇萑醵嗖 Ｋ?jīng)常在半夜三更驚醒，抱著發(fā)燒的孩子，深一腳淺一腳地奔向全縣唯一的醫(yī)院，然后整夜地陪著孩子打點(diǎn)滴。
①城市公共自行車(chē)作為一種健康環(huán)保的代步工具，已成為綠色出行的象征。一些發(fā)達(dá)國(guó)家城市的公共自行車(chē)系統(tǒng)從 、 到 ，日臻完善，成為現(xiàn)代城市交通工具的重要組成部分，并為發(fā)展中國(guó)家改善交通現(xiàn)狀提供了可以借鑒的樣本。②1965年，荷蘭阿姆斯特丹的一群年輕人將一些涂成白色、沒(méi)有上鎖的自行車(chē)放在公共區(qū)域，供人們免費(fèi)使用，被稱(chēng)作“白色自行車(chē)計(jì)劃”。這個(gè)勇敢的嘗試普遍被認(rèn)為是世界上最早的公共自行車(chē)系統(tǒng)的起源。現(xiàn)在，這個(gè)古老且曾經(jīng)超級(jí)發(fā)達(dá)的城市約有40%的交通由自行車(chē)承擔(dān)，那一條條河道把城市劃分成了無(wú)數(shù)個(gè)格子街區(qū)，自行車(chē)成為最適合的出行工具。此外，荷蘭還具有發(fā)展城市公共自行車(chē)系統(tǒng)的良好基礎(chǔ)。早在1890年，荷蘭 就開(kāi)始建設(shè)世界上第一條自行車(chē)專(zhuān)用道。目前，荷蘭人均自行車(chē)道路長(zhǎng)度居世界第一位，并擁有先進(jìn)的自行車(chē)指路系統(tǒng)，可以提供地點(diǎn)、距離、方向等信息。
①“所謂經(jīng)典，就是大家都認(rèn)為應(yīng)該讀而沒(méi)有讀的東西?！瘪R克·吐溫這句話道出了經(jīng)典的尷尬處境——沒(méi)有人否認(rèn)應(yīng)該讀經(jīng)典，但真正去讀的卻寥寥無(wú)幾。為什么人們會(huì)對(duì)經(jīng)典敬而遠(yuǎn)之呢？②因?yàn)榻?jīng)典本身是純粹的，它不打算討好人，不千方百計(jì)誘惑你去讀它。作家在寫(xiě)作時(shí)，只是要寫(xiě)出他對(duì)生活的所感所思和他自己的歡欣與疼痛。他是寫(xiě)給自己看的，至多是寫(xiě)給他認(rèn)為可以與之對(duì)話的人看的，并沒(méi)有打算讓大量的讀者成為自己的粉絲，也沒(méi)有其他的動(dòng)機(jī)。曹雪芹在“舉家食粥”的窘境中寫(xiě)《紅樓夢(mèng)》，只是想寫(xiě)出“一把辛酸淚”，并沒(méi)有想到把它做成暢銷(xiāo)書(shū)，賺它個(gè)盆滿缽滿。因此，經(jīng)典不會(huì)時(shí)刻想著為你提供方便，不會(huì)挖空心思哄你逗你，不會(huì)因?yàn)槟憷斫獠涣硕蹈褚郧蟆?/p>
①云南省勐?？h的賀開(kāi)茶山上，有幾個(gè)做茶的年輕人。茶山聽(tīng)起來(lái)很美好，呆起來(lái)可不好受：遠(yuǎn)離了都市的繁華，朋友圈就那么幾個(gè)人，洗個(gè)澡、看個(gè)電影、吃頓料理都不太方便。雖說(shuō)是為了創(chuàng)業(yè)，怎么能呆得??？有個(gè)做茶的年輕人楊景潤(rùn)這樣回答：人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子；26歲的崔亞蕾說(shuō)得更簡(jiǎn)單：靜下來(lái)就好了。②靜，就是潛下心來(lái)，保持安靜。有些年輕人缺乏安靜的耐心，一味追求高頻率，快節(jié)奏的生活，一靜下來(lái)就不習(xí)慣，覺(jué)得無(wú)聊。譬如酒和茶，他們更愛(ài)酒的熱烈刺激，較少去品茶中滋味。遇事急躁，做事浮躁，還沒(méi)想好要干什么、怎么干好，就急吼吼做方案拿計(jì)劃，一旦遭遇挫折，又不知如何是好。又或者“這山看著那山高”，職業(yè)規(guī)劃變了又變，跳槽成了家常便飯。有些年輕人想當(dāng)然以為動(dòng)比靜好，外向者一定比內(nèi)向者更容易成功。于是整日忙于交朋友，參加酒場(chǎng)聚會(huì)，鉆研“成功學(xué)”，尋找成功的“終南捷徑”，希望一蹴而就。③靜的好處很多?！洞髮W(xué)》里說(shuō)：“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”。諸葛亮告誡過(guò)我們：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”。顯然，安靜也是一種“能量”，甚至是一種很強(qiáng)大的“能量”。為了讓自己安靜下來(lái)，曾國(guó)藩給自己定了“靜坐”的“日課”：每天不管在家還是外出，總要獨(dú)坐兩小時(shí)。
①人們?cè)诔燥柎┡?，知道了要?chǔ)蓄，以便在需要的時(shí)候支取它、借助它走出困境。每當(dāng)我清點(diǎn)一張張金額不大但令人鼓舞的存單時(shí)，心里就有一種感悟：人生，不也是儲(chǔ)蓄嗎？②一個(gè)人呱呱附地，便開(kāi)始儲(chǔ)蓄親情。這一儲(chǔ)蓄會(huì)伴隨他或她走過(guò)一生。他們所儲(chǔ)蓄的，是一種血肉相連的情感。是一筆超越時(shí)空的財(cái)富，無(wú)論離得多遠(yuǎn)，隔得多久都可以隨意支取和享用它們。有了親情這筆儲(chǔ)蓄，即使在物質(zhì)上很貧困，精神上卻是富有的，而不懂得或丟失了親情的儲(chǔ)蓄，無(wú)異于泯滅了本性和良心。③友情，也是人生一筆受益匪淺的儲(chǔ)蓄。這儲(chǔ)蓄，是患難之中的傾囊相助，是錯(cuò)誤路上的逆耳忠言，是跌倒時(shí)一把真誠(chéng)的攙扶，是痛苦時(shí)抹去淚水的一縷春風(fēng)。真正的友情儲(chǔ)蓄，不是可以單向支取的，而要通過(guò)雙方的積累加重分量。任何帶功利性的友情儲(chǔ)蓄，不僅得不到利息，而且連本錢(qián)也會(huì)喪失殆盡。
1在西北邊疆的草原上，以游牧為生的柯?tīng)柨俗巫迦思遥幸粋€(gè)古老的傳統(tǒng)習(xí)俗，凡牛馬羊牲畜較多的牧戶都要豢養(yǎng)獵鷹。其益處一是在放牧?xí)r，獵鷹看護(hù)畜群防備狼害突襲向主人鳴叫報(bào)信或捕食草原蛇鼠之用；二是當(dāng)作閑暇時(shí)放鷹娛樂(lè)之用。尤其是牧主人把兒女們撫養(yǎng)長(zhǎng)大并各自娶妻嫁夫成家后，一般在與兒子兒媳分家時(shí)，必須送上一只獵鷹。在柯?tīng)柨俗巫迦诵闹校粌H視鷹為一種家當(dāng)，還視鷹如生命般珍貴。2居瑪洪老人準(zhǔn)備給二兒子分家，讓晚輩獨(dú)立另過(guò)日子，可老人的心中除了父子二十多年來(lái)不離不棄的難以割舍之情外，一直悶悶不樂(lè)，至今還沒(méi)有親手捉一只鷹送給兒子。為了卻自己的心愿，就在一個(gè)月以前，老人獨(dú)自騎馬早出晚歸，一門(mén)心思要捉一只雛鷹送給二兒子。老人在三十里外的深山里，尋到了他所要捉的雛鷹目標(biāo)，但由于雛鷹太小，需待其羽毛豐滿快要試飛時(shí)才能去捉，所以老人遲遲未去捉回雛鷹。
上①問(wèn)侍臣：“創(chuàng)業(yè)與守成②孰③難？”房玄齡曰：“草昧④之初，與群雄并起角力而后臣之⑤，創(chuàng)業(yè)難矣！”魏征曰：“自古帝王，莫不得之于艱難，失之于安逸，守成難矣！”上曰：“玄齡與吾共取天下，出百死，得一生，故知?jiǎng)?chuàng)業(yè)之難，征與吾共安天下，?？烛溕萆诟毁F，禍亂生于所忽，故知守成之難，然創(chuàng)業(yè)之難，既已往矣⑥；守成之難，方當(dāng)⑦與諸公⑧慎之。”玄齡等拜曰：“陛下及此言⑨，四海之福也?！?/p>